Dietetyka, Żywność

Żywienie Seniorów Ebook

Do ważnych tematów należy odżywianie w wieku senioralnym. Problem niedożywienia i otyłości wśród seniorów stał się jednym z wiodących tematów zdrowia publicznego. Zarówno otyłość, nadwaga jak i niedożywienie są czynnikami wielu chorób, a tym samym prowadzą do przedwczesnego zgonu.

Charakterystyczna dla seniorów wielochorobowość, wielolekowość jak równieżniepełnosprawność fizyczna i umysłowa powodują ograniczenia w funkcjonowaniu dnia codziennego. Pojawia się często ból, cierpienie i często nieprawidłowe żywienie. Stale starzejące się społeczeństwo wskazuje na systematyczny wzrost osób powyżej 65. roku życia, które nieprawidłowo odżywiają się. 

Żywienie Seniorów Ebook

Czego się nauczysz z tego szkolenia?

Na platformie Bez Tabletek czeka na Ciebie niezwykle wartościowe szkolenie zatytułowane "Żywienie seniorów". Jeśli interesujesz się zdrowym odżywianiem dla osób starszych i chcesz poznać skuteczne strategie żywieniowe dla seniorów, to szkolenie to doskonale wpisuje się w Twoje oczekiwania.

Szkolenie te to kompleksowe źródło informacji, które pomaga zrozumieć, jak odpowiednie nawyki żywieniowe mogą wpływać na zdrowie seniorów. Dzięki temu szkoleniu zdobędziesz wiedzę na temat składników odżywczych niezbędnych dla utrzymania zdrowia i pełni życia u osób starszych. Dowiesz się, jak dostarczać odpowiednie ilości białka, witamin i minerałów, a także jak unikać niedoborów i utrzymać dobrą kondycję fizyczną i psychiczną.

Dołączając do platformy Bez Tabletek, zyskujesz nie tylko dostęp do cennych treści edukacyjnych na temat żywienia seniorów.Otrzymasz dostęp również do innych wartościowych materiałów, poradników i interaktywnych narzędzi, które pomogą Ci w pielęgnowaniu zdrowego stylu życia i dbaniu o siebie na każdym etapie życia.

Nie przegap okazji - dołącz już teraz do platformy Bez Tabletek i zapoznaj się ze szkoleniem "Żywienie seniorów". Zdobądź cenną wiedzę i naucz się skutecznych strategii żywieniowych, które pomogą Ci lub Twoim bliskim cieszyć się zdrowiem i jakością życia w późniejszym wieku. Dołącz do naszej społeczności i rozwijaj się razem z nami!

mgr Iwona  Klisowska
Autor szkoleniamgr Iwona Klisowska

Od ponad 20 lat pracownik naukowy Uniwersytetu Medycznego, adiunkt dydaktyczny w Zakładzie Pielęgniarstwa Rodzinnego I pediatrycznego.Prowadzi zajęcia ze studentami z zakresu podstawowej opieki zdrowotnej głównie w środowisku domowym osób starszych i przewlekle chorych

Pozostałe materiały z tego kursu

Wykup subskrypcję by mieć pełny dostęp do platformy.

Roczny Dostęp

195zł / rok
Kup subskrypcję >

Dostęp do całej platformy na rok

  • Obszerna baza wiedzy
  • Niska roczna płatność
  • Nowe kursy każdego miesiąca

Pozostałe kursy z tej kategorii

Rodzaj materiału

Wszystkie

Status

Wszystkie

Sortowanie kursów

Od najnowszych

Blog healthcare - Twoje źródło ciekawostek

Blog stanowi dodatkowe uzupełnienie wiedzy, jaką przekazują eksperci z platformy Bez Tabletek. Wybierz interesującą Cię tematykę i dowiedz się więcej m.in. na temat suplementacji, medycyny naturalnej, czy też profilaktyki przeciwnowotworowej.

Naturalne wzmacnianie odporności? Sprawdź właściwości soku z aloesu!

Naturalne wzmacnianie odporności? Sprawdź właściwości soku z aloesu!

Wzmocnij swoją odporność naturalnie dzięki sokowi z aloesu! Poznaj niezwykłe właściwości tej rośliny, która od wieków wspiera zdrowie i odporność organizmu. Dowiedz się, jak sok z aloesu działa na detoksykację, mikrobiom jelitowy i ochronę przed infekcjami. Sprawdź, jak włączyć go do swojej codziennej diety, aby skutecznie wspierać organizm w walce ze stresem i sezonowymi przeziębieniami. Aloes to prosty sposób na zdrowie – odkryj jego moc już dziś!

Terapia dla alkoholika – ile trwa, na czym polega, od czego zacząć?

Terapia dla alkoholika – ile trwa, na czym polega, od czego zacząć?

Nadmierne spożywanie alkoholu jest jednym z największych problemów zdrowia publicznego na świecie. Alkoholizm dotyka każdego: nie tylko alkoholika, ale także jego rodzinę i społeczeństwo, w którym żyje. Istnieje jednak terapia, która wymaga dużego wysiłku ze strony osoby uzależnionej, ale jej znaczenie jest bardzo ważne na drodze do pokonania nałogu. Poznaj szczegóły leczenia dla alkoholika.

Kiedy warto pomyśleć o implantach zębowych?

Kiedy warto pomyśleć o implantach zębowych?

Utrata zęba lub kilku zębów może wiązać się nie tylko z dyskomfortem estetycznym, ale także z problemami zdrowotnymi i obniżeniem jakości życia. Implanty zębowe to rozwiązanie, które pozwala na trwałe i funkcjonalne uzupełnienie braków w uzębieniu, a ich zastosowanie cieszy się coraz większą popularnością. W jakich sytuacjach warto rozważyć to rozwiązanie, jak wygląda proces ich wszczepienia i jakie są korzyści wynikające z implantów?

Leczenie hiperprolaktynemii – co można zrobić naturalnie?

Leczenie hiperprolaktynemii – co można zrobić naturalnie?

W artykule omawiamy, jak w naturalny sposób można obniżyć poziom prolaktyny, jakie zmiany w stylu życia i diecie mogą pomóc oraz które zioła warto rozważyć w walce z hiperprolaktynemią.

Dieta przy nietolerancji laktozy – co jeść, aby uniknąć problemów trawiennych ?

Dieta przy nietolerancji laktozy – co jeść, aby uniknąć problemów trawiennych ?

Dowiedz się, jak ułożyć swój jadłospis, by żyć bez ograniczeń, nawet przy nietolerancji laktozy.W artykule wyjaśniamy, czym jest nietolerancja laktozy, jakie produkty warto włączyć do diety, a czego unikać, aby cieszyć się zdrowiem i dobrym samopoczuciem.

Dlaczego regularne wizyty u dentysty są tak ważne dla zdrowia jamy ustnej?

Dlaczego regularne wizyty u dentysty są tak ważne dla zdrowia jamy ustnej?

Wizyty u dentysty to jeden z najważniejszych elementów dbania o zdrowie jamy ustnej. Wielu z nas odkłada je jednak na później i zwleka aż do momentu, gdy pojawi się ból. Tymczasem regularne przeglądy stomatologiczne mogą zapobiec wielu problemom, nim te przerodzą się w poważne schorzenia. Jak często powinniśmy siadać na fotelu dentystycznym? Jakie choroby lekarz może wykryć podczas rutynowej kontroli? W tym artykule przyjrzymy się tym kwestiom. Sprawdzimy też, jakie korzyści przyniesie to naszej jamie ustnej.

Insulinooporność i cukrzyca typu 2 – jak zrozumieć różnice i dbać o zdrowie?

Insulinooporność i cukrzyca typu 2 – jak zrozumieć różnice i dbać o zdrowie?

Insulinooporność jest stanem metabolicznym, który może rozwijać się przez wiele lat, wpływając na organizm w sposób wymagający uwagi. Nieleczona może prowadzić do nadwagi, zwłaszcza w okolicach brzucha, a także przewlekłego zmęczenia. Stanowi także jeden z głównych czynników ryzyka w rozwoju cukrzycy typu 2, co czyni jej wczesne rozpoznanie szczególnie istotnym dla zdrowia. Jakie są objawy obydwu schorzeń i jaka jest między nimi zależność?

Najlepsze zioła na poprawę krążenia – jak je stosować?

Najlepsze zioła na poprawę krążenia – jak je stosować?

Dobre krążenie krwi to podstawa zdrowia całego organizmu – wspomaga dostarczanie tlenu i składników odżywczych do komórek, a także usuwanie toksyn i zbędnych produktów przemiany materii. Problemy z krążeniem mogą prowadzić do dolegliwości takich jak zimne dłonie i stopy, zmęczenie czy obrzęki. Istnieją naturalne zioła, które mogą wspierać krążenie krwi i poprawiać funkcjonowanie układu krążenia. Oto **najlepsze zioła na poprawę krążenia** oraz wskazówki, jak je stosować.

Zabłocka mgiełka solankowa - naturalne wsparcie dla dróg oddechowych

Zabłocka mgiełka solankowa - naturalne wsparcie dla dróg oddechowych

Czy wiesz, czym jest mgiełka solankowa? Z tego artykułu dowiesz się, na co pomaga, w jakich sytuacjach warto po nią sięgnąć oraz jak może wspierać codzienną pielęgnację i zdrowie!