Dietetyka

Dieta jako element prewencji podczas pandemii SARS-CoV-2

Dodatkowe materiały uzupełniające do szkolenia " Dieta jako element prewencji podczas pandemii SARS-CoV-2 "

Dieta jako element prewencji podczas pandemii SARS-CoV-2

Czego się nauczysz z tego szkolenia?

Dieta jako element terapii w Covid-19 - dołącz do platformy Bez Tabletek i zgłębiaj tajniki zdrowego żywienia w dobie pandemii!

W obecnych czasach zdrowie i troska o nie stają się jeszcze ważniejsze niż kiedykolwiek wcześniej. Wirus Covid-19 zmusza nas do zmiany nawyków i dostosowania się do nowej rzeczywistości. Jednak wiele osób nadal ma pytania na temat tego, co mogą zrobić, aby wzmocnić swoje ciało i zwiększyć odporność na choroby, w tym na Covid-19. Podczas gdy nasz organizm nadal jest skomplikowanym mechanizmem, dieta może być kluczowym elementem w naszych wysiłkach na rzecz zdrowia. Właśnie dlatego platforma Bez Tabletek oferuje szkolenie zatytułowane "Dieta jako element terapii w Covid-19"!

W trakcie szkolenia dowiesz się, jak odpowiednia dieta może pomóc Ci w zwiększeniu odporności organizmu i poprawieniu samopoczucia w dobie pandemii. Będziesz miał/miała możliwość zdobycia wiedzy z zakresu żywienia, aby pomóc organizmowi w walce z chorobami. Szkolenie pokrywa szereg tematów, w tym:

  • Jak odpowiednio zbilansowana dieta wspomaga układ odpornościowy
  • Jakie produkty spożywcze warto włączyć do diety, aby wspomóc odporność organizmu
  • Jakie składniki odżywcze są szczególnie ważne w dobie Covid-19
  • Jakie produkty warto ograniczyć lub unikać, aby nie obciążać organizmu w fazie choroby
  • Jak przygotować zdrowe i odżywcze posiłki w domu

Dlaczego warto dołączyć do platformy Bez Tabletek i skorzystać z szkolenia z dietą jako elementem terapii w dobie Covid-19? Oto kilka powodów:

  1. Wiedza od ekspertów: szkolenie jest prowadzone przez specjalistów z dziedziny żywienia, którzy mają doświadczenie w pracy z pacjentami z chorobami związanymi z układem odpornościowym. Dzięki temu możesz być pewien/pewna, że otrzymasz rzetelną i sprawdzoną wiedzę na temat zdrowego żywienia.
  2. Skuteczność w walce z Covid-19: liczne badania wykazały, że dieta może mieć wpływ na naszą odporność organizmu i zdolność walki z chorobami, w tym Covid-19. Dlatego warto skorzystać z wiedzy ekspertów w tej dziedzinie, aby nasz organizm był na tyle silny, by poradzić sobie z chorobami.
  3. Indywidualne wsparcie: dołączając do platformy Bez Tabletek, dołączasz do społeczności osób dbających o zdrowie i interesujących się naturalnymi metodami leczenia. Będziesz miał/miała możliwość dzielenia się swoimi doświadczeniami z innymi i otrzymasz wsparcie, jeśli będziesz potrzebować pomocy w trakcie procesu nauki.

Nie czekaj dłużej i zacznij dbać o swoje zdrowie już teraz! Dołącz do platformy Bez Tabletek i skorzystaj ze szkolenia "Dieta jako element terapii w Covid-19".

Odkryj tajniki zdrowego żywienia, które pomogą Ci zwiększyć odporność na choroby i wzmocnić organizm w czasie pandemii. Bądź gotowy/gotowa na walkę z największymi wyzwaniami i zadbaj o swoje zdrowie już dziś!

dr n. o zdr. Anna Rudnicka
Autor szkoleniadr n. o zdr. Anna Rudnicka

Researcher i ekspert naukowy w Centrum Naukowo-Badawczym dużej polskiej firmy. Z wykształcenia dietetyk i epidemiolog, absolwentka warszawskiego SGGW, stypendystka uniwersytetów UniLaSalle we Francji i NCHU w Tajwanie. Tytuł doktora z wyróżnieniem zdobyła na Universidad de Murcia w Hiszpanii, we współpracy z Uniwersytetem Harvarda i szpitalem Mount Sinai w Nowym Jorku. Wiedzę z zakresu badań klinicznych zdobywała na Uniwersytecie Oksfordzkim.

Uczestniczka licznych kursów, warsztatów i konferencji o tematyce zdrowia i pielęgnacji, autorka artykułów popularnonaukowych i publikacji naukowych. Współpracuje z czasopismem branżowym „Współczesna Dietetyka”.

Pozostałe materiały z tego kursu

Wykup subskrypcję by mieć pełny dostęp do platformy.

Roczny Dostęp

195

45zł / rok

Black Month -

07Dni
15Godzin
38Minut
50Sekund
Kup subskrypcję >

Dostęp do całej platformy na rok

  • Obszerna baza wiedzy
  • Niska roczna płatność
  • Nowe kursy każdego miesiąca

Ostatnie osiągnięcia naszych użytkowników

Zobacz kursy

Pozostałe kursy z tej kategorii

Rodzaj materiału

Wszystkie

Status

Wszystkie

Sortowanie kursów

Od najnowszych

Blog healthcare - Twoje źródło ciekawostek

Blog stanowi dodatkowe uzupełnienie wiedzy, jaką przekazują eksperci z platformy Bez Tabletek. Wybierz interesującą Cię tematykę i dowiedz się więcej m.in. na temat suplementacji, medycyny naturalnej, czy też profilaktyki przeciwnowotworowej.

Terapia dla alkoholika – ile trwa, na czym polega, od czego zacząć?

Terapia dla alkoholika – ile trwa, na czym polega, od czego zacząć?

Nadmierne spożywanie alkoholu jest jednym z największych problemów zdrowia publicznego na świecie. Alkoholizm dotyka każdego: nie tylko alkoholika, ale także jego rodzinę i społeczeństwo, w którym żyje. Istnieje jednak terapia, która wymaga dużego wysiłku ze strony osoby uzależnionej, ale jej znaczenie jest bardzo ważne na drodze do pokonania nałogu. Poznaj szczegóły leczenia dla alkoholika.

Kiedy warto pomyśleć o implantach zębowych?

Kiedy warto pomyśleć o implantach zębowych?

Utrata zęba lub kilku zębów może wiązać się nie tylko z dyskomfortem estetycznym, ale także z problemami zdrowotnymi i obniżeniem jakości życia. Implanty zębowe to rozwiązanie, które pozwala na trwałe i funkcjonalne uzupełnienie braków w uzębieniu, a ich zastosowanie cieszy się coraz większą popularnością. W jakich sytuacjach warto rozważyć to rozwiązanie, jak wygląda proces ich wszczepienia i jakie są korzyści wynikające z implantów?

Leczenie hiperprolaktynemii – co można zrobić naturalnie?

Leczenie hiperprolaktynemii – co można zrobić naturalnie?

W artykule omawiamy, jak w naturalny sposób można obniżyć poziom prolaktyny, jakie zmiany w stylu życia i diecie mogą pomóc oraz które zioła warto rozważyć w walce z hiperprolaktynemią.

Dieta przeciwzapalna – jak walczyć z przewlekłym stanem zapalnym?

Dieta przeciwzapalna – jak walczyć z przewlekłym stanem zapalnym?

Sprawdź, jak skomponować swoją dietę, by przeciwdziałać zapaleniom i cieszyć się lepszym zdrowiem! W artykule omawiamy, jakie produkty warto włączyć do codziennego menu, a których unikać, aby zredukować stan zapalny i wesprzeć zdrowie na dłużej.

Dieta przy nietolerancji laktozy – co jeść, aby uniknąć problemów trawiennych ?

Dieta przy nietolerancji laktozy – co jeść, aby uniknąć problemów trawiennych ?

Dowiedz się, jak ułożyć swój jadłospis, by żyć bez ograniczeń, nawet przy nietolerancji laktozy.W artykule wyjaśniamy, czym jest nietolerancja laktozy, jakie produkty warto włączyć do diety, a czego unikać, aby cieszyć się zdrowiem i dobrym samopoczuciem.

Dlaczego regularne wizyty u dentysty są tak ważne dla zdrowia jamy ustnej?

Dlaczego regularne wizyty u dentysty są tak ważne dla zdrowia jamy ustnej?

Wizyty u dentysty to jeden z najważniejszych elementów dbania o zdrowie jamy ustnej. Wielu z nas odkłada je jednak na później i zwleka aż do momentu, gdy pojawi się ból. Tymczasem regularne przeglądy stomatologiczne mogą zapobiec wielu problemom, nim te przerodzą się w poważne schorzenia. Jak często powinniśmy siadać na fotelu dentystycznym? Jakie choroby lekarz może wykryć podczas rutynowej kontroli? W tym artykule przyjrzymy się tym kwestiom. Sprawdzimy też, jakie korzyści przyniesie to naszej jamie ustnej.

Insulinooporność i cukrzyca typu 2 – jak zrozumieć różnice i dbać o zdrowie?

Insulinooporność i cukrzyca typu 2 – jak zrozumieć różnice i dbać o zdrowie?

Insulinooporność jest stanem metabolicznym, który może rozwijać się przez wiele lat, wpływając na organizm w sposób wymagający uwagi. Nieleczona może prowadzić do nadwagi, zwłaszcza w okolicach brzucha, a także przewlekłego zmęczenia. Stanowi także jeden z głównych czynników ryzyka w rozwoju cukrzycy typu 2, co czyni jej wczesne rozpoznanie szczególnie istotnym dla zdrowia. Jakie są objawy obydwu schorzeń i jaka jest między nimi zależność?

Kawa po operacji – kiedy i jak ją pić po usunięciu woreczka żółciowego ?

Kawa po operacji – kiedy i jak ją pić po usunięciu woreczka żółciowego ?

Dowiedz się, jak pić kawę po operacji, by cieszyć się jej smakiem bez dyskomfortu, oraz na co zwracać uwagę, aby wspierać proces regeneracji i dobre samopoczucie.

Najlepsze zioła na poprawę krążenia – jak je stosować?

Najlepsze zioła na poprawę krążenia – jak je stosować?

Dobre krążenie krwi to podstawa zdrowia całego organizmu – wspomaga dostarczanie tlenu i składników odżywczych do komórek, a także usuwanie toksyn i zbędnych produktów przemiany materii. Problemy z krążeniem mogą prowadzić do dolegliwości takich jak zimne dłonie i stopy, zmęczenie czy obrzęki. Istnieją naturalne zioła, które mogą wspierać krążenie krwi i poprawiać funkcjonowanie układu krążenia. Oto **najlepsze zioła na poprawę krążenia** oraz wskazówki, jak je stosować.