Dietetyka, Suplementacja

Najważniejsze składniki mineralne Ebook

W szkoleniu na temat składników mineralnych poznasz najważniejsze składniki mineralne, ich funkcję i znaczenie dla organizmu. Dowiesz się, jakie pokarmy są najlepszymi źródłami tych minerałów i jak zbilansowana dieta może wpływać na Twoje zdrowie i dobre samopoczucie.

Najważniejsze składniki mineralne Ebook

Czego się nauczysz z tego szkolenia?

Zapraszamy do dołączenia do platformy Bez Tabletek, gdzie możesz skorzystać ze szkolenia na temat najważniejszych składników mineralnych w organizmie. Bez względu na to, czy jesteś lekarzem, dietetykiem czy osobą pracującą z pacjentem, szkolenie może być dla Ciebie nieocenionym źródłem wiedzy.

Składniki mineralne są niezwykle istotne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu człowieka. Są one niezbędne do utrzymania równowagi elektrolitowej, regulacji ciśnienia krwi, funkcjonowania układu nerwowego, wzmacniania kości i wiele innych procesów metabolicznych.

Rola i funkcja składników mineralnych jest różnorodna. Na przykład, wapń jest niezbędny do budowy i utrzymania mocnych kości oraz zębów. Magnez wpływa na skurcze mięśni i jest ważny dla zdrowia układu nerwowego. Potas reguluje równowagę elektrolitową i kontroluje ciśnienie krwi. Żelazo jest nieodzowne do prawidłowego transportu tlenu we krwi. Te niektóre przykłady ilustrują jak różnorodne są funkcje składników mineralnych w organizmie.

Przykłady składników mineralnych, które zostaną omówione w szkoleniu, to m.in. wapń, magnez, potas, żelazo, cynk, miedź, mangan, jod i selen. Każdy z tych minerałów pełni ważną rolę w organizmie, a ich niedobory mogą prowadzić do różnych deficytów zdrowotnych.

Nie czekaj dłużej - dołącz do platformy Bez Tabletek i zdobądź wiedzę oraz zasoby dotyczące najważniejszych składników mineralnych w organizmie.

Bez względu na to, czy pracujesz zawodowo z pacjentem, czy jesteś osobiście zainteresowany zdrowym odżywianiem i utrzymaniem odpowiedniej równowagi składników mineralnych, nasza platforma może Ci pomóc.

Dołącz do naszej społeczności i zacznij już dziś dbać o swoje zdrowie i dobre samopoczucie.

mgr Katarzyna  Szafraniec
Autor szkoleniamgr Katarzyna Szafraniec

Absolwentka Uniwersytetu Medycznego im. Piastów Śląskich we Wrocławiu.Specjalizuję się w żywieniu klinicznym oraz prowadzeniu edukacji żywieniowej.Pokazuję, jak zdrowo jeść i dokonywać świadomych wyborów dotyczących codziennej diety.

Wykup subskrypcję by mieć pełny dostęp do platformy.

Dożywotni dostęp

199zł / jednorazowo
Kup subskrypcję >

Dożywotni dostęp do platformy - jednorazowa płatność

  • Pełen dostęp do 100 kursów video na zawsze w 26 kategoriach
  • Bez ukrytych opłat i automatycznego przedłużania
  • Nowe treści co miesiąc od 26 specjalistów

Ostatnie osiągnięcia naszych użytkowników

Zobacz kursy

Pozostałe kursy z tej kategorii

Rodzaj materiału

Wszystkie

Status

Wszystkie

Sortowanie kursów

Od najnowszych

Blog healthcare - Twoje źródło ciekawostek

Blog stanowi dodatkowe uzupełnienie wiedzy, jaką przekazują eksperci z platformy Bez Tabletek. Wybierz interesującą Cię tematykę i dowiedz się więcej m.in. na temat suplementacji, medycyny naturalnej, czy też profilaktyki przeciwnowotworowej.

Czy test oddechowy pomaga wykryć Helicobacter pylori ?

Czy test oddechowy pomaga wykryć Helicobacter pylori ?

Test oddechowy na Helicobacter pylori to szybka i nieinwazyjna metoda wykrywania zakażenia. Sprawdź, na czym polega badanie i jak się do niego przygotować.

Osteopatia w Polsce – jak wygląda ścieżka rozwoju zawodowego?

Osteopatia w Polsce – jak wygląda ścieżka rozwoju zawodowego?

Osteopatia w Polsce zyskuje na popularności. Sprawdź, jak wygląda ścieżka rozwoju zawodowego, wymagania i możliwości pracy osteopaty.

Wrażliwość zębów pod lupą – jak ją rozpoznać i leczyć

Wrażliwość zębów pod lupą – jak ją rozpoznać i leczyć

Zimny napój, gorąca kawa i mycie zębów – dla niektórych osób te codzienne czynności wiążą się z dyskomfortem w jamie ustnej. Przeszywający ból, który nagle pojawia się w tych sytuacjach, uprzykrza życie. Dowiedz się, jak rozpoznać nadwrażliwość zębów i jak sobie z nią poradzić.

Kamica nerkowa – objawy, diagnostyka i skuteczna profilaktyka

Kamica nerkowa – objawy, diagnostyka i skuteczna profilaktyka

Kamica nerkowa to jedno z najczęstszych schorzeń układu moczowego, które może przez długi czas nie dawać objawów, a następnie wywołać silny ból i powikłania. Sprawdź, jakie są objawy kamicy nerkowej, jak wygląda jej diagnostyka oraz jak skutecznie zmniejszyć ryzyko nawrotów

Prostata pod lupą: Kiedy warto wykonać badanie PSA i o czym świadczy jego wynik?

Prostata pod lupą: Kiedy warto wykonać badanie PSA i o czym świadczy jego wynik?

Badanie PSA pomaga wcześnie wykryć choroby prostaty. Sprawdź, kiedy warto je wykonać, jak interpretować wynik i co może on oznaczać dla zdrowia.

Jak często należy wykonywać kolonoskopię? Zalecenia specjalistów

Jak często należy wykonywać kolonoskopię? Zalecenia specjalistów

Kolonoskopia to kluczowe badanie profilaktyczne jelita grubego. Sprawdź, jak często należy ją wykonywać i jakie zalecenia podają specjaliści.

Kiedy stres wymyka się spod kontroli – jak może pomóc psychoterapia?

Kiedy stres wymyka się spod kontroli – jak może pomóc psychoterapia?

Każdy z nas doświadcza stresu, ale problem pojawia się, gdy napięcie zaczyna kierować całym Twoim życiem. Wówczas trudniej zasypiasz, czujesz rozdrażnienie, a codzienne obowiązki stają się przytłaczające. Zobacz, czym jest stres i jak sobie z nim radzić.

Osteopatia wisceralna – jak praca z narządami wpływa na mięśnie i stawy ?

Osteopatia wisceralna – jak praca z narządami wpływa na mięśnie i stawy ?

Osteopatia wisceralna to praca z narządami wewnętrznymi, która może poprawić funkcjonowanie mięśni i stawów. Sprawdź, na czym polega i komu pomaga.

Fizjoterapia uroginekologiczna — wsparcie dla kobiet po porodzie i przy problemach dna miednicy

Fizjoterapia uroginekologiczna — wsparcie dla kobiet po porodzie i przy problemach dna miednicy

Fizjoterapia uroginekologiczna pomaga kobietom po porodzie i przy problemach dna miednicy. Sprawdź, na czym polega terapia i kiedy warto ją rozpocząć.