- Nasza oferta
- Kursy
- Żywność
- Dietetyka
- Medycyna Akademicka
- Medycyna Naturalna
- Terapie naturalne
- Biorezonans
- Ziołolecznictwo
- Suplementacja
- Zdrowie Psychiczne
- Odchudzanie
- Opieka nad Seniorami
- Medycyna Estetyczna
- Naturopatia
- TCM (tradycyjna medycyna chińska)
- Totalna Biologia
- Profilaktyka przeciwnowotworowa
- Alergie
- Marketing
- Rehabilitacja
- Stomatologia
- Sport
- Gotowanie
- Gabinety terapeutyczne
- Blog
- Kontakt
- Zaloguj się
- Zarejestruj się
- Zyskaj 3 kursy za darmo
Kursy i szkolenia online
Zdrowie Psychicznie i Pyschologia
Mechanizmy kierujące ludzką psychiką oraz zachowaniem. Poznanie prawdziwej natury człowieka, zrozumienie jego działań.
Przeglądaj kursy z tej kategorii
Rodzaj materiału
Status
Sortowanie kursów
Blog healthcare - artykuły z kategorii Zdrowie Psychicznie i Pyschologia
Nieleczona depresja - jak ją leczyć? Jakie są objawy i skutki?
Nieleczona depresja prowadzi do tragicznych skutków. Sprawdź jakie są objawy i skutki nieleczonej depresji.
Borderline – co to jest i jak rozpoznać to zaburzenie ?
Zaburzenia psychiczne, w tym borderline, są coraz częstszym tematem szkoleń i materiałów edukacyjnych dostępnych na platformie Bez Tabletek, gdzie możesz w prosty sposób zdobyć rzetelną wiedzę w formie licznych kursów video jak i ebooków.
Wzrok a praca przy komputerze – zasady ochrony oczu i dobór okularów
W dobie pracy zdalnej wiele osób spędza godziny przed komputerem. Jednocześnie coraz więcej osób doświadcza problemów związanych ze zdrowiem oczu. Praca przy komputerze wymaga użycia oczu w sposób, który bywa męczący dla całego organizmu. Dowiedz się, jak dbać o swoje oczy podczas pracy przed monitorem.
PMS - objawy psychiczne i fizyczne. Jak złagodzić zespół napięcia przedmiesiączkowego?
Czy znasz objawy psychiczne i fizyczne PMS ? Dowiedź się jak złagodzić zespół napięcia przedmiesiączkowego ?
Jak żyć z neurotycznością? Rady dla neurotyka
Niekończące się pętle myślowe, przejmowanie się rzeczami, nad którymi inni przechodzą do porządku dziennego, i wrażenie, że twój umysł pracuje na najwyższych obrotach nawet wtedy, gdy chciałbyś odpocząć.Neurotyczność nie jest chorobą – to cecha osobowości, która może być zarówno przekleństwem, jak i darem. Kluczem jest nauczenie się z nią współpracować, a nie przeciwko niej walczyć.
Stres – skuteczne techniki radzenia sobie i redukcji napięcia
Stres to stan, w którym nasz organizm reaguje na bodźce wywołujące napięcie emocjonalne. W małych dawkach stres może być pozytywny, mobilizować i zwiększać naszą wydajność. Jednak kiedy jest stale obecny i przekracza pewien poziom, może prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych. Wpływa na nasze samopoczucie, zachowanie, a także na funkcjonowanie narządów wewnętrznych. W artykule przedstawimy skuteczne techniki redukcji napięcia emocjonalnego.
Bezsenność (insomnia) – objawy, przyczyny i skuteczne leczenie
Bezsenność to jedno z najczęstszych zaburzeń snu. Osoba cierpiąca na bezsenność ma trudności z zasypianiem, nie może spać całą noc lub budzi się wcześniej niż powinna. Z takim problemem boryka się coraz więcej osób, a skutki mogą być poważne dla zdrowia i ogólnej jakości życia.
Adaptogeny – czym są, lista, korzyści i badania
Sprawdź jakie są najskuteczniejsze adaptogeny i który z nich wybrać
Odtruwanie alkoholowe – na czym polega i kiedy warto je przeprowadzić?
Mierzysz się z chorobą alkoholową, ale nie masz pewności, czy to już czas na odtruwanie? A może boisz się tej procedury i rozważasz detoks na własną rękę? Dowiedz się, na czym polega detoksykacja, czy jest się czego bać i kiedy warto ją przeprowadzić.
Czy to stres, czy wypalenie? Jak je odróżnić
W tym artykule dowiesz się, czym różni się stres od wypalenia, jak rozpoznać pierwsze symptomy przeciążenia emocjonalnego oraz w jaki sposób wspierać swoje zdrowie psychiczne, zanim dojdzie do poważnych konsekwencji. To wiedza szczególnie ważna dla kobiet po 35. roku życia, które na co dzień godzą wiele ról i często nie zauważają, że ich zasoby energetyczne są na wyczerpaniu.
Brak koncentracji – przyczyny i naturalne sposoby wsparcia
Masz wrażenie, że Twoje myśli błądzą? Trudno Ci skupić się nawet na prostych zadaniach? Zostawiasz rozpoczęte sprawy, bo po kilku minutach nie pamiętasz, od czego zaczęłaś? Jeśli te objawy stają się codziennością, nie ignoruj ich. Brak koncentracji to sygnał, że organizm potrzebuje wsparcia – i wcale nie chodzi wyłącznie o zmęczenie czy stres.
Dlaczego wciąż czujesz zmęczenie mimo snu ?
Budziłaś się dziś zmęczona, choć przespałaś całą noc? Nie jesteś sama. Coraz więcej kobiet po 35. roku życia skarży się na chroniczne zmęczenie mimo prawidłowej długości snu. To może być sygnał, że organizm nie regeneruje się tak, jak powinien. W tym artykule wyjaśnimy, dlaczego możesz czuć się wyczerpana mimo snu, co może blokować pełną regenerację i jakie działania podjąć, by w końcu wstać z energią. Poznasz też wpływ stylu życia, diety i ukrytych obciążeń organizmu na jakość snu i poziom codziennej energii.
Zdrowie psychiczne – materiały i kursy online
Kategoria Zdrowie psychiczne online to zbiór kursów i materiałów przeznaczonych dla osób zainteresowanych psychologią oraz rozwojem osobistym. Dostępne szkolenia przygotowano w różnych formatach – m.in. PDF i wideo – które można wygodnie zakupić i realizować online.
Kursy te są skierowane do osób, które chcą poszerzyć wiedzę z zakresu psychologii, ale nie mają możliwości uczestniczenia w zajęciach stacjonarnych. Obejmują szeroki zakres tematów – od podstawowych po zaawansowane – dzięki czemu każdy uczestnik może dopasować poziom nauki do swoich potrzeb i doświadczenia.
Kursy psychologii online prowadzone są przez wykwalifikowanych specjalistów, posiadających wiedzę i doświadczenie w różnych dziedzinach psychologii. W ofercie znajdują się również materiały przygotowane przez uczelnie, instytuty badawcze oraz organizacje edukacyjne.
Kurs psychologii online – zdobądź potrzebną wiedzę
Zawartość kategorii Zdrowie psychiczne online obejmuje szeroki zakres zagadnień, takich jak psychologia społeczna, kliniczna, rozwojowa, organizacyjna czy poznawcza. Kursy poruszają także tematy praktyczne, m.in. stres i jego wpływ na organizm, radzenie sobie z emocjami, psychopatologię, zachowania społeczne oraz podstawy terapii behawioralnej.
Szkolenia dostępne są w różnych poziomach trudności – od podstawowych po zaawansowane – oraz o różnej długości, dzięki czemu można je dopasować do indywidualnych możliwości czasowych i potrzeb edukacyjnych.
Materiały szkoleniowe – psychologia
Kursy psychologii online są dostępne dla każdego, kto posiada dostęp do internetu. Można je zakupić i pobrać w formie elektronicznej lub korzystać z materiałów wideo w formacie MP4, które można odtwarzać na komputerze, tablecie lub smartfonie.
Zakup kursów jest prosty i wygodny – nasza platforma edukacyjna umożliwia szybki proces realizacji zamówienia. Dodatkową zaletą kursów online jest ich przystępna cena – niższa niż w przypadku tradycyjnych szkoleń, ponieważ nie wiążą się z kosztami wynajmu sal, dojazdów czy zakwaterowania.
Kursy zdrowia psychicznego online to doskonała propozycja dla wszystkich, którzy chcą lepiej zrozumieć siebie i innych, rozwinąć kompetencje emocjonalne oraz zdobyć wiedzę przydatną w życiu osobistym i zawodowym.
