Dietetyka, Żywność, Medycyna akademicka
Insulinooporność Ebook
Podczas szkolenia "Insulinooporność" dowiesz się, jakie są główne przyczyny i objawy tej choroby, a także jak wpływa ona na twoje zdrowie ogólne. Ekspert platformy Bez Tabletek przedstawi Ci skuteczne metody zapobiegania insulinooporności poprzez odpowiednią dietę, aktywność fizyczną i techniki redukcji stresu.
Czego się nauczysz z tego szkolenia?
Odkryj Insulinooporność na platformie Bez Tabletek! Zadbaj o swoje zdrowie już dziś!
Czy wiesz, że insulinooporność jest jednym z głównych czynników ryzyka wystąpienia chorób takich jak cukrzyca typu 2, otyłość, choroby sercowo-naczyniowe i wiele innych? Jeśli chcesz dobrze zrozumieć tę chorobę, a także dowiedzieć się, jak ją zapobiegać i skutecznie leczyć, mamy dla Ciebie niesamowitą propozycję! Dołącz do platformy Bez Tabletek i zapoznaj się z najnowszym szkoleniem "Insulinooporność".
Insulinooporność to zaburzenie metaboliczne polegające na obniżonej wrażliwości tkanek na insulinę. Jeśli masz wysoki poziom glukozy we krwi, przekonasz się, jak ważne jest zrozumienie, jak funkcjonuje twoje ciało. Ale nie martw się! Nasze nowoczesne szkolenie "Insulinooporność" przybliży Ci tę trudną dla wielu tematykę w prosty i przystępny sposób.
Dlaczego warto zapoznać się z tematyką insulinooporności? Przede wszystkim, insulinooporność jest jednym z głównych czynników ryzyka różnych chorób związanych z przemianą materii. Jeśli zrozumiesz, jak zadbać o swoją wrażliwość na insulinę, będziesz w stanie utrzymać zdrowy poziom cukru we krwi, kontrolować wagę i zmniejszyć ryzyko wystąpienia poważnych chorób.
Dołączając do platformy Bez Tabletek, będziesz mieć dostęp do najnowszych informacji na temat insulinooporności, a także otrzymasz praktyczne wskazówki dotyczące zdrowej diety, odpowiedniego programu treningowego i technik zarządzania stresem.
Nie czekaj dłużej - dołącz do platformy Bez Tabletek i odkryj, jak skutecznie zapobiegać i leczyć insulinooporność.
Zainwestuj w swoje zdrowie i zdobądź wiedzę, która pomoże Ci prowadzić zdrowy i pełen energii styl życia. Dołącz już dziś by podnieść swoją wiedzę o Insulinooporności.
Specjalista od insulinooporności, cukrzycy typu 2, zaburzeniach pracy tarczycy, pcos, endometriozie.Ukończyłam Warszawski Uniwersytet Medyczny.Specjalizuję się w insulinooporności, cukrzycy typu 2, zaburzeniach pracy tarczycy, pcos, endometriozie, zaburzeniach miesiączkowania i niepłodności. Posługuje się na co dzień dietetyką opartą na faktach, dzięki czemu masz pewność, że jesteś w dobrych rękach.
Obecnie prowadzę prywatną praktykę i pomagam głównie kobietom poczuć się lepiej dzięki temu, co jedzą i jak żyją.
Pozostałe materiały z tego kursu
Wykup subskrypcję by mieć pełny dostęp do platformy.
Dożywotni dostęp
Dożywotni dostęp do platformy - jednorazowa płatność
- Pełen dostęp do 100 kursów video na zawsze
- Bez ukrytych opłat i automatycznego przedłużania
- Nowe treści co miesiąc
Pozostałe kursy z tej kategorii
Rodzaj materiału
Status
Sortowanie kursów
Polecane
428 wyświetleń73strPsychodietetyka - jak pracować z pacjentem z zaburzeniami odżywiania Ebook
mgr Katarzyna Szafraniec
Bestseller480 wyświetleń21strCzym naprawdę jest stwardnienie rozsiane i jak z nim walczyć Ebook
mgr Bożena Heller
Polecane557 wyświetleń21strSkładniki odżywcze i witaminy w profilaktyce chorób serca Ebook
mgr Bożena Heller
Blog healthcare - Twoje źródło ciekawostek
Blog stanowi dodatkowe uzupełnienie wiedzy, jaką przekazują eksperci z platformy Bez Tabletek. Wybierz interesującą Cię tematykę i dowiedz się więcej m.in. na temat suplementacji, medycyny naturalnej, czy też profilaktyki przeciwnowotworowej.
Jak wybrać prywatny ośrodek leczenia uzależnień ?
Prywatny ośrodek leczenia uzależnień to miejsce, które odgrywa kluczową rolę w procesie rehabilitacji osób borykających się z różnymi uzależnieniami. Wybór odpowiedniego ośrodka jest jednym z najistotniejszych etapów w walce z nałogiem, a decyzja ta ma ogromny wpływ na dalszy przebieg terapii oraz możliwość osiągnięcia trwałej abstynencji. Warto zatem zastanowić się, na co zwrócić uwagę przy wyborze prywatnego ośrodka leczenia uzależnień, by zapewnić sobie lub bliskiej osobie najlepszą opiekę i pomoc w walce z uzależnieniem.
Jak stres wpływa na jelita i hormony ?
Współczesny styl życia to ciągły pośpiech, wielozadaniowość i niedobory regeneracji. W tym szybkim tempie coraz więcej osób odczuwa nie tylko psychiczne, ale i fizyczne skutki przewlekłego stresu. Jednym z najbardziej dotkniętych układów organizmu są układ pokarmowy oraz hormonalny. Jakie zmiany zachodzą w jelitach i gospodarce hormonalnej pod wpływem stresu? Jak odzyskać równowagę?
Suplementy diety – kiedy warto je stosować?
Suplementy diety stały się ważnym elementem codziennej troski o zdrowie. Nie zastępują zbilansowanej diety, ale mogą ją uzupełniać w sytuacjach, gdy trudno dostarczyć wszystkich niezbędnych składników odżywczych wraz z pożywieniem. Warto wiedzieć, kiedy ich stosowanie ma sens i jak wybierać bezpieczne suplementy diety, by wspierać zdrowie, odporność i kondycję fizyczną bez ryzyka.
Jak poprawić jakość życia z chronicznym zapaleniem prostaty? Sprawdzone metody leczenia
Przewlekłe zapalenie prostaty to dolegliwość, która może znacząco obniżyć jakość życia mężczyzn. Objawia się bólem, dyskomfortem, a także problemami z oddawaniem moczu. Choć leczenie tej choroby bywa trudne i wymaga czasu, współczesna medycyna oraz fizjoterapia oferują skuteczne metody, które mogą pomóc w łagodzeniu objawów i poprawie codziennego funkcjonowania.
Terapia poporodowa – jak wrócić do sprawności po porodzie naturalnym i cesarce?
Poród, niezależnie od jego przebiegu, jest ogromnym wyzwaniem dla kobiecego ciała. Zarówno narodziny siłami natury, jak i cesarskie cięcie pozostawiają po sobie ślad – nie tylko emocjonalny, ale też fizyczny. Ból w okolicy miednicy, osłabione mięśnie brzucha, nietrzymanie moczu, problemy z blizną czy napięcia w obrębie krocza to tylko niektóre z dolegliwości, które mogą utrudniać codzienne funkcjonowanie młodej mamy. Na szczęście istnieje skuteczna forma wsparcia – fizjoterapia poporodowa.
Czym zajmuje się neurochirurg? Proste wyjaśnienie skomplikowanej specjalizacji
Wyobraźmy sobie najbardziej skomplikowaną i delikatną maszynerię, jaką można sobie zwizualizować. To właśnie ludzki układ nerwowy – centrum dowodzenia, które zawiaduje każdym naszym ruchem, myślą i odczuciem. Kiedy w tym precyzyjnym systemie coś zawodzi, do akcji wkracza neurochirurg. Kim jest i czym dokładnie się zajmuje? To nie tylko "lekarz od kręgosłupa i głowy", ale specjalista, którego praca przypomina czasem misję sapera na polu minowym, gdzie każdy milimetr ma znaczenie.
Ketoza i jej pozytywny wpływ na Twój organizm
W świecie współczesnej dietetyki trudno o temat, który wzbudzałby większe zainteresowanie niż dieta ketogeniczna. Z jednej strony – to skuteczna broń w walce z nadwagą i problemami metabolicznymi, z drugiej – wymagający styl życia oparty na eliminacji węglowodanów. Kluczem do sukcesu w tej diecie jest wejście w stan ketozy. Co to takiego i dlaczego warto go osiągnąć? O tym poniżej – bez utartych sloganów, za to z rzeczowym podejściem i praktycznymi wskazówkami.
Technologia, która nie leczy, ale wspiera. Nowy trend w dbaniu o ciało
Współczesny człowiek żyje w trybie przeciążenia. Codzienny stres, brak snu, siedzący tryb życia i nadmiar bodźców informacyjnych osłabiają naturalne mechanizmy regeneracji organizmu. W tym kontekście coraz większą uwagę zwraca się na nowy trend w dbaniu o ciało –technologie wspierające zdrowie, które nie zastępują leczenia, ale pomagają organizmowi odzyskać równowagę i energię.To nie są już tylko urządzenia medyczne. To codzienne wsparcie w domowych warunkach. Od aplikacji śledzących sen po urządzenia emitujące terapeutyczne częstotliwości – technologia w służbie zdrowia przechodzi transformację i staje się częścią profilaktyki XXI wieku. Ale co to właściwie znaczy, że technologia wspiera, ale nie leczy? I jak wykorzystać ją świadomie?
Kiszonki BIO – naturalny zastrzyk zdrowia na co dzień
W dobie rosnącej świadomości zdrowotnej coraz częściej sięgamy po produkty, które wspierają nasz organizm w naturalny sposób. Jedną z takich grup są kiszonki BIO, które łączą tradycję z nowoczesnym podejściem do odżywiania. Ich regularne spożywanie niesie za sobą szereg korzyści — od wzmocnienia odporności, przez poprawę trawienia, aż po dostarczanie cennych składników odżywczych. W szczególności warto zwrócić uwagę na kiszonki ekologiczne, które nie tylko są zdrowe, ale również bezpieczne dla naszego organizmu i środowiska.
