Zdrowie Psychiczne, Suplementacja, Terapie naturalne
Zdrowa Psychika i Silny metabolizm
Nasze ciało i umysł są ściśle ze sobą powiązane. Zdrowy umysł i silny metabolizm są niezbędne, aby utrzymać nasze ciało w doskonałej kondycji. Jeśli czujesz, że potrzebujesz wsparcia w tych obszarach, to mamy dla Ciebie doskonałą propozycję! Dołącz do platformy Bez Tabletek i zgłęb temat "Zdrowa Psychika i Silny metabolizm" w naszym najnowszym szkoleniu.
Czego się nauczysz z tego szkolenia?
Zbuduj silną psychikę i przyspiesz swój metabolizm! Dołącz do platformy Bez Tabletek i odkryj najnowsze szkolenie „Zdrowa Psychika i Silny metabolizm!”
W dzisiejszym świecie często jesteśmy wystawieni na stres, presję, intrygujące obowiązki i tempo życia, które mogą wpływać zarówno na nasze ciało, jak i umysł. W wyniku tego, nasza psychika może zostać naruszona, a metabolizm może zwolnić, co prowadzi do problemów zarówno emocjonalnych, jak i fizycznych.
Nasze najnowsze szkolenie "Zdrowa Psychika i Silny metabolizm" na platformie Bez Tabletek to wyjątkowa okazja, aby dowiedzieć się więcej na temat wpływu naszych myśli, emocji i nawyków żywieniowych na naszą psychikę oraz metabolizm. Dzięki ekspertom w dziedzinie psychologii, dietetyki i aktywności fizycznej, zdobędziesz wiedzę i narzędzia, które pomogą Ci zbudować silną psychikę i przyspieszyć swój metabolizm.
Dlaczego warto dołączyć do platformy Bez Tabletek?
Po pierwsze, zyskasz dostęp do wiarygodnej wiedzy i praktycznych wskazówek dotyczących zdrowia psychicznego i metabolizmu. Dowiesz się, jak radzić sobie ze stresem, umacniać swoją odporność psychiczną, a także jak zbudować zdrowe nawyki żywieniowe i regularną aktywność fizyczną, które przyczynią się do przyspieszenia metabolizmu.
Będziesz odkrywać praktyczne i konkretne strategie, które pomogą Ci w zwiększeniu pewności siebie, redukcji stresu, poprawie samopoczucia i przyspieszeniu metabolizmu.
Nie czekaj dłużej! Dołącz do platformy Bez Tabletek i zbuduj silną psychikę oraz przyspiesz swój metabolizm. Inwestuj w siebie, aby osiągnąć zdrowie i równowagę zarówno w umyśle, jak i ciele. Dołącz już dziś i rozpocznij swoją przygodę z profilem "Zdrowa Psychika i Silny metabolizm" na platformie Bez Tabletek!
Certyfikowany specjalista Medycyny Anti-Age – w 2017 r. ukończyła zaawansowane szkolenie w państwowej uczelni budżetowej, wyższej uczelni zawodowej Syberyjskiego Państwowego Uniwersytetu Medycznego – Ministerstwo Zdrowia Federacji Rosyjskiej pod kierownictwem profesor dr n. med. Larysy Stiepanownej Sotnikowej w programie uzupełniającym: „Anti-Aging Medycyna. Fitoterapia syberyjskimi preparatami roślinnymi”.Od 2015 r. wdraża na teren Polski i UE wiedzę naukową i badawczą przy współpracy z Instytutem Biolit z Tomska i pracownikami naukowymi Syberyjskiego Uniwersytetu Medycznego w Tomsku, RF.
Prowadzi szkolenia dla farmakologów, specjalistów naturalnej medycyny oraz wykłady dla studentów Instytutu Zielarstwa Polskiego i Terapii Naturalnych.
Pozostałe materiały z tego kursu
Wykup subskrypcję by mieć pełny dostęp do platformy.
Dożywotni dostęp
Dożywotni dostęp do platformy - jednorazowa płatność
- Pełen dostęp do 100 kursów video na zawsze
- Bez ukrytych opłat i automatycznego przedłużania
- Nowe treści co miesiąc
Pozostałe kursy z tej kategorii
Rodzaj materiału
Status
Sortowanie kursów
Polecane
346 wyświetleń73strPsychodietetyka - jak pracować z pacjentem z zaburzeniami odżywiania Ebook
mgr Katarzyna Szafraniec
Polecane483 wyświetlenia21strSkładniki odżywcze i witaminy w profilaktyce chorób serca Ebook
mgr Bożena Heller
Bestseller1630 wyświetleń46strJak skutecznie oczyścić organizm z toksyn ? Metoda 10 Kroków
mgr Michał Toczyłowski
Blog healthcare - Twoje źródło ciekawostek
Blog stanowi dodatkowe uzupełnienie wiedzy, jaką przekazują eksperci z platformy Bez Tabletek. Wybierz interesującą Cię tematykę i dowiedz się więcej m.in. na temat suplementacji, medycyny naturalnej, czy też profilaktyki przeciwnowotworowej.
Jakie probiotyki przed wyjazdem? Poradnik dla podróżnych
Zmiana klimatu, kuchni i flory bakteryjnej to spore wyzwanie dla układu pokarmowego. Coraz więcej osób przed urlopem zastanawia się, jaki probiotyk przed podróżą wybrać, by uniknąć problemów trawiennych. W tym poradniku podpowiadamy, który probiotyk przed wyjazdem warto rozważyć, jakie szczepy są warte uwagi i kiedy najlepiej rozpocząć suplementację.
Biofeedback a biorezonans – czym się różnią i kiedy warto z nich skorzystać?
Współczesna medycyna coraz chętniej sięga po metody wspierające naturalne procesy organizmu. Wśród nich dwa podejścia zyskują szczególną popularność: biofeedback oraz biorezonans. Oba wykorzystują nowoczesną technologię, są nieinwazyjne i mają na celu poprawę stanu zdrowia – jednak różnią się mechanizmem działania, zastosowaniem i efektem terapeutycznym. Jeśli zastanawiasz się, która metoda będzie bardziej odpowiednia dla Ciebie lub Twoich bliskich – ten artykuł pomoże rozwiać wątpliwości.
Cykl miesiączkowy kobiety. Ile trwa?
Cykl miesiączkowy kobiet, wciąż często mylony z miesiączką, która jest przecież tylko jednym z jego etapów, to fizjologiczny proces, który warto znać, by móc kontrolować swoje zdrowie. Ma on także znaczenie dla pań planujących ciążę. Sprawdź, jak to wszystko działa!
Naturalne metody pielęgnacji skóry trądzikowej - sprawdzone rozwiązania
Wzrastające zainteresowanie naturalnymi metodami pielęgnacji wynika z ich łagodnego, ale skutecznego działania na skórę problematyczną. W przeciwieństwie do niektórych preparatów farmakologicznych, naturalne składniki rzadko powodują podrażnienia czy efekty uboczne, jednocześnie oferując kompleksowe wsparcie w procesie regeneracji skóry. Właściwie dobrane naturalne składniki mogą znacząco poprawić stan cery trądzikowej, redukując liczbę wyprysków i przyspieszając gojenie istniejących zmian.
Jak wygląda typowa wizyta u okulisty dziecięcego?
Wzrok odgrywa niezwykle ważną rolę w rozwoju dzieci. Regularne badania okulistyczne pozwalają wcześnie wykryć pojawiające się nieprawidłowości i wprowadzić odpowiednią korekcję wady wzroku. Czy wiesz, jak wygląda typowa wizyta u okulisty dziecięcego i jak się do niej przygotować?
Od melancholii do nowoczesnych badań XXI wieku: Oto, jak zmieniało się leczenie depresji
Czy depresję naprawdę leczono kiedyś upuszczaniem krwi i kąpielą w zimnej wodzie? Owszem. Historia leczenia zaburzeń nastroju to podróż przez wieki — od czasów, gdy melancholię przypisywano czarnej żółci, po współczesne badania nad neurochemią i terapiami opartymi na psychodelikach. Zanim na dobre zadomowiły się antydepresanty w aptekach, próbowano niemal wszystkiego: dziurawca, opium, elektrowstrząsów, a nawet... modlitwy. Dziś coraz częściej naukowcy wracają do źródeł — badając potencjał substancji naturalnych, takich jak psylocybina, w leczeniu depresji, zwłaszcza tej opornej na klasyczne leczenie. Jak daleko zaszliśmy w zrozumieniu tej choroby? I czy naprawdę jesteśmy blisko „nowego początku” w psychiatrii? Zajrzyjmy do przeszłości, by lepiej zrozumieć teraźniejszość — i przyszłość.
Terapia wstrząsowa w leczeniu alkoholizmu - rodzaje, skuteczność i współczesne podejścia
Uzależnienie od alkoholu to złożona choroba, wymagająca często wszechstronnego leczenia. W historii terapii uzależnień pojawiały się różnorodne metody, w tym te budzące kontrowersje, określane niekiedy mianem „terapii wstrząsowej”. Czy jednak ta metoda jest skuteczna? Jakie niesie ryzyka? I czy ma swoje miejsce we współczesnej medycynie?
Do czego mogą przydać się domowe testy diagnostyczne ?
Takie testy mogą pomóc w wykryciu infekcji, potwierdzeniu ciąży, ocenieniu poziomu cukru, hormonów czy niedoborów substancji odżywczych. Choć nie zastępują profesjonalnej diagnostyki, stanowią cenne wsparcie, które pozwala szybciej zareagować na sygnały płynące z organizmu i w razie potrzeby skonsultować się ze specjalistą.
Suplementy wspomagające pracę tarczycy – co warto wiedzieć ?
Zdrowie tarczycy ma kluczowe znaczenie dla funkcjonowania całego organizmu – od metabolizmu, przez poziom energii, aż po nastrój i układ odpornościowy. Coraz więcej osób boryka się z niedoczynnością lub nadczynnością tarczycy, często nieświadomie. Współczesna diagnostyka i leczenie obejmują nie tylko badania poziomu TSH, FT3 czy FT4, ale również coraz częściej zwraca się uwagę na styl życia, dietę i odpowiednio dobraną suplementację. W tym artykule przyjrzymy się, jakie suplementy wspomagające pracę tarczycy warto włączyć do codziennej rutyny, kiedy warto po nie sięgnąć i czego unikać, by nie zaszkodzić sobie jeszcze bardziej.
