- Nasza oferta
- Kursy
- Żywność
- Dietetyka
- Medycyna Akademicka
- Medycyna Naturalna
- Terapie naturalne
- Biorezonans
- Ziołolecznictwo
- Suplementacja
- Zdrowie Psychiczne
- Odchudzanie
- Opieka nad Seniorami
- Medycyna Estetyczna
- Naturopatia
- TCM (tradycyjna medycyna chińska)
- Totalna Biologia
- Profilaktyka przeciwnowotworowa
- Alergie
- Marketing
- Rehabilitacja
- Stomatologia
- Sport
- Gotowanie
- Gabinety terapeutyczne
- Blog
- Kontakt
- Zaloguj się
- Zarejestruj się
- Zyskaj 3 kursy za darmo
Sport, trening, aktywność
Trening FBW na siłowni - część 4
Odkryj czwartą część treningu FBW.Ta nowa część to całkowicie nowy poziom intensywności i wyzwań, który pozwoli Ci osiągnąć nierealne wcześniej rezultaty.
Czwarta część treningu FBW została stworzona z myślą o tych, którzy pragną wyróżnić się na siłowni i osiągnąć prawdziwie imponującą sylwetkę. Nowe ćwiczenia i techniki treningowe, które znajdziesz w tym programie, pozwolą Ci rozwijać siłę, budować masę mięśniową i poprawiać wytrzymałość w sposób, który przekracza dotychczasowe granice.
Nie czekaj już dłużej - zanurz się w czwartej części treningu FBW i przekrocz swoje własne ograniczenia. Osiągnij swoje cele dotyczące sylwetki i zdrowia, wypróbuj nasz najnowszy program treningowy już teraz!
Czego się nauczysz z tego szkolenia?
Odkryj czwartą i ostatnią część treningu FBW, ekskluzywnie dostępną na platformie Bez Tabletek! To niepowtarzalna okazja dla wszystkich pasjonatów fitnessu i zdrowego stylu życia, którzy pragną osiągnąć swoje największe cele.
Dlaczego warto być subskrybentem naszej platformy? Po pierwsze, czwarta część treningu FBW to zaawansowany program treningowy, który pozwoli Ci osiągnąć szczytowe rezultaty. Znajdziesz w nim innowacyjne ćwiczenia, które skupiają się na rozwijaniu siły, wytrzymałości i kondycji, oraz techniki treningowe z wykorzystaniem różnorodnych sprzętów. Po drugie, nasza platforma Bez Tabletek regularnie aktualizuje treści, zapewniając ciągłe wsparcie i motywację, abyś mógł utrzymać swoje postępy i nieustannie doskonalić swoje umiejętności i rozwijać holistyczne podejście do zdrowia.
Nie zwlekaj dłużej! Dołącz do platformy Bez Tabletek i odkryj czwartą część treningu FBW, która pozwoli Ci osiągnąć nowe, niesamowite wyniki i poczuć się naprawdę pewnym siebie!
Absolwentka Wrocławskiej Akademii Wychowania Fizycznego i Dietetyki na WSBiNOZ w Łodzi, jak również Akademii Mistrzostwa Sportowego o specjalizacji trener personalny. Ukończyła liczne kursy (w tym Kształtowanie Kobiecej sylwetki - Centrum Szkoleń Sportowych).
Jest dziennikarzem portali o tematyce zdrowotnej, gdzie dzieli się z innymi swoją wiedzą na temat zdrowego stylu życia. Została doceniona przez markę naturalnych suplementów diety healthprotector i jest ich ambasadorką.Prowadzi cykliczne wykłady z zakresu treningów, odżywiania, doboru suplementacji.
Pozostałe materiały z tego kursu
Wykup subskrypcję by mieć pełny dostęp do platformy.
Dożywotni dostęp
Dożywotni dostęp do platformy - jednorazowa płatność
- Pełen dostęp do 100 kursów video na zawsze w 26 kategoriach
- Bez ukrytych opłat i automatycznego przedłużania
- Nowe treści co miesiąc od 26 specjalistów
Pozostałe kursy z tej kategorii
Rodzaj materiału
Status
Sortowanie kursów
Polecane
1548 wyświetleń1h 21minZapalenie stawów wywołane przez Kryształy Video
Dr.hab. Viktoria Khomenko
Blog healthcare - Twoje źródło ciekawostek
Blog stanowi dodatkowe uzupełnienie wiedzy, jaką przekazują eksperci z platformy Bez Tabletek. Wybierz interesującą Cię tematykę i dowiedz się więcej m.in. na temat suplementacji, medycyny naturalnej, czy też profilaktyki przeciwnowotworowej.
Kamica nerkowa – objawy, diagnostyka i skuteczna profilaktyka
Kamica nerkowa to jedno z najczęstszych schorzeń układu moczowego, które może przez długi czas nie dawać objawów, a następnie wywołać silny ból i powikłania. Sprawdź, jakie są objawy kamicy nerkowej, jak wygląda jej diagnostyka oraz jak skutecznie zmniejszyć ryzyko nawrotów
Prostata pod lupą: Kiedy warto wykonać badanie PSA i o czym świadczy jego wynik?
Badanie PSA pomaga wcześnie wykryć choroby prostaty. Sprawdź, kiedy warto je wykonać, jak interpretować wynik i co może on oznaczać dla zdrowia.
Jak często należy wykonywać kolonoskopię? Zalecenia specjalistów
Kolonoskopia to kluczowe badanie profilaktyczne jelita grubego. Sprawdź, jak często należy ją wykonywać i jakie zalecenia podają specjaliści.
Kiedy stres wymyka się spod kontroli – jak może pomóc psychoterapia?
Każdy z nas doświadcza stresu, ale problem pojawia się, gdy napięcie zaczyna kierować całym Twoim życiem. Wówczas trudniej zasypiasz, czujesz rozdrażnienie, a codzienne obowiązki stają się przytłaczające. Zobacz, czym jest stres i jak sobie z nim radzić.
Osteopatia wisceralna – jak praca z narządami wpływa na mięśnie i stawy ?
Osteopatia wisceralna to praca z narządami wewnętrznymi, która może poprawić funkcjonowanie mięśni i stawów. Sprawdź, na czym polega i komu pomaga.
Fizjoterapia uroginekologiczna — wsparcie dla kobiet po porodzie i przy problemach dna miednicy
Fizjoterapia uroginekologiczna pomaga kobietom po porodzie i przy problemach dna miednicy. Sprawdź, na czym polega terapia i kiedy warto ją rozpocząć.
Manipulacja powięziowa wg Stecco – innowacyjne podejście do leczenia bólu
Manipulacja powięziowa wg Stecco to jedna z najbardziej innowacyjnych i skutecznych metod leczenia bólu oraz dysfunkcji narządu ruchu. Jej fundamentem jest głębokie zrozumienie roli powięzi – tkanki łącznej oplatającej całe ciało, odpowiadającej za prawidłowy ruch, stabilizację i przenoszenie sił. Gdy w obrębie powięzi pojawiają się zaburzenia, ciało zaczyna reagować bólem, przeciążeniem lub ograniczeniem mobilności. Terapia Stecco umożliwia dotarcie do faktycznego źródła problemu, a nie tylko łagodzenie jego objawów.
Poznaj zalety technologii sonicznej w codziennej higienie
Manualną szczoteczką jesteśmy w stanie poruszać z maksymalną prędkością ok. 300 ruchów na minutę. Tymczasem technologia soniczna zwiększa tę częstotliwość do imponującej liczby 62 000. To jednak nie jedyny powód, który przemawia za przejściem na elektryczną szczoteczkę soniczną. Dowiedz się, jak skutecznie czyścić zęby i dbać o dziąsła.
Czym jest badanie PET-CT i jak długo trwa ?
Badanie PET-CT – na czym polega, kiedy się je wykonuje i ile trwa? Poznaj wskazania, przygotowanie i przebieg jednego z najdokładniejszych badań diagnostycznych.
