Dietetyka, Medycyna

Histamina Ebook

Zapraszamy do udziału w naszym najnowszym kursie na platformie Bez Tabletek, który skupia się na temacie Histaminy

W ramach tego kursu dostępnego w formie video jak również ebooka w języku polskim, uczestnicy będą mieli okazję pogłębić swoją wiedzę na temat roli histaminy w organizmie i jej wpływu na zdrowie. Kurs omówi także symptomy związane z nietolerancją histaminy oraz sposoby radzenia sobie z nimi.

W trakcie kursu poznasz praktyczne strategie i metody redukcji poziomu histaminy w organizmie poprzez odpowiednią dietę i styl życia. Dowiesz się, jakie produkty spożywcze warto unikać, a jakie mogą pomóc w łagodzeniu objawów związanych z nadmierną histaminą.

Kurs o histaminie na platformie Bez Tabletek został opracowany z myślą o osobach, które pragną lepiej zrozumieć wpływ histaminy na zdrowie i szukają praktycznych wskazówek dotyczących diety i stylu życia.

Dołącz do nas, by zgłębić tę fascynującą tematykę i zdobyć praktyczną wiedzę, która pomoże Ci zadbać o zdrowie i dobre samopoczucie!

Histamina Ebook

Czego się nauczysz z tego szkolenia?

Poznaj sekrety zdrowego odżywiania i zarządzania poziomem histaminy dzięki wyjątkowemu kursowi opracowanemu przez certyfikowaną dietetyczkę Katarzynę Szafraniec, dostępnemu wyłącznie na naszej platformie Bez Tabletek.

W ramach tego kursu otrzymasz wskazówki dotyczące kontroli poziomu histaminy w organizmie, co pomoże Ci uniknąć nieprzyjemnych objawów i skorzystać ze znacznego poprawy zdrowia. Katarzyna Szafraniec podzieli się swoją wiedzą, przekazując praktyczne porady, techniki i strategie, które możesz natychmiast wdrożyć.

Dzięki uczestnictwu w tym kursie, dowiesz się, jak unikać produktów spożywczych wywołujących reakcje histaminowe, jak tworzyć zdrowe posiłki i jak wprowadzić dobre nawyki żywieniowe, aby utrzymać optymalny poziom histaminy.

Dlaczego warto dołączyć do platformy Bez Tabletek?

Oprócz dostępu do tego wartościowego kursu, platforma oferuje także inne kursy i materiały edukacyjne dotyczące zdrowia i dobrego samopoczucia. Dzięki zaawansowanym funkcjom platformy, takim jak e-booki i filmy, możesz uczyć się w dogodnym czasie i miejscu.

Dołączając do Bez Tabletek, stajesz się częścią społeczności pasjonatów zdrowego stylu życia. Możesz dzielić się doświadczeniami i inspiracjami z innymi uczestnikami kursów.

Nie trać czasu i już teraz przyłącz się do platformy Bez Tabletek, aby zdobyć cenną wiedzę na temat zarządzania histaminą i inne istotne umiejętności związane z dbaniem o zdrowie. Dołącz do nas i rozpocznij zmiany już dziś!

mgr Katarzyna  Szafraniec
Autor szkoleniamgr Katarzyna Szafraniec

Absolwentka Uniwersytetu Medycznego im. Piastów Śląskich we Wrocławiu.Specjalizuję się w żywieniu klinicznym oraz prowadzeniu edukacji żywieniowej.Pokazuję, jak zdrowo jeść i dokonywać świadomych wyborów dotyczących codziennej diety.

Pozostałe materiały z tego kursu

Wykup subskrypcję by mieć pełny dostęp do platformy.

Dożywotni dostęp

599zł / jednorazowo
Kup subskrypcję >

Dożywotni dostęp do platformy - jednorazowa płatność

  • Pełen dostęp do 100 kursów video na zawsze w 26 kategoriach
  • Bez ukrytych opłat i automatycznego przedłużania
  • Nowe treści co miesiąc od 26 specjalistów

Pozostałe kursy z tej kategorii

Rodzaj materiału

Wszystkie

Status

Wszystkie

Sortowanie kursów

Od najnowszych

Blog healthcare - Twoje źródło ciekawostek

Blog stanowi dodatkowe uzupełnienie wiedzy, jaką przekazują eksperci z platformy Bez Tabletek. Wybierz interesującą Cię tematykę i dowiedz się więcej m.in. na temat suplementacji, medycyny naturalnej, czy też profilaktyki przeciwnowotworowej.

Jak naturalnie obniżyć poziom kortyzolu i uspokoić układ nerwowy

Jak naturalnie obniżyć poziom kortyzolu i uspokoić układ nerwowy

Wysoki kortyzol to efekt przewlekłego stresu, który niszczy odporność i sen. Dowiedz się, jak naturalnie obniżyć poziom kortyzolu i uspokoić układ nerwowy.

Hormony po 35. roku życia – co każda kobieta powinna wiedzieć

Hormony po 35. roku życia – co każda kobieta powinna wiedzieć

Po 35. roku życia poziom hormonów zaczyna się zmieniać. Dowiedz się, jakie objawy świadczą o zaburzeniach hormonalnych i jak naturalnie przywrócić równowagę

Jak samodzielnie odczytać wyniki badań krwi – przewodnik krok po kroku

Jak samodzielnie odczytać wyniki badań krwi – przewodnik krok po kroku

Jak samodzielnie odczytać wyniki badań krwi? Poznaj prosty przewodnik krok po kroku i dowiedz się, co oznaczają Twoje wyniki morfologii, lipidogramu i witamin.

Zimowa tarcza ochronna: 5 sposobów, w jaki regularny trening wzmacnia Twój układ odpornościowy

Zimowa tarcza ochronna: 5 sposobów, w jaki regularny trening wzmacnia Twój układ odpornościowy

Trening to nie tylko spalone kalorie i progres siłowy. To złożony proces, który wpływa bezpośrednio na regulację układu immunologicznego.

Jak stres niszczy odporność i jak to zatrzymać

Jak stres niszczy odporność i jak to zatrzymać

Stres obniża odporność i zwiększa podatność na infekcje. Dowiedz się, jak stres niszczy układ immunologiczny i poznaj skuteczne sposoby, by to zatrzymać.

Objawy niedoboru witaminy D – czego nie możesz przegapić jesienią

Objawy niedoboru witaminy D – czego nie możesz przegapić jesienią

Objawy niedoboru witaminy D jesienią to nie tylko spadek odporności. Sprawdź, po czym rozpoznać deficyt i jak skutecznie uzupełnić witaminę D

Cynk, magnez i hormony: suplementacja wspierająca regenerację i progres w sezonie off-season

Cynk, magnez i hormony: suplementacja wspierająca regenerację i progres w sezonie off-season

Cynk i magnez wspierają regenerację, równowagę hormonalną i wyniki treningowe w off-season. Sprawdź, jak dobrać skuteczną suplementację

Brak energii, senność i mgła mózgowa – 7 najczęstszych przyczyn

Brak energii, senność i mgła mózgowa – 7 najczęstszych przyczyn

Brak energii, senność i mgła mózgowa? Poznaj 7 najczęstszych przyczyn potwierdzonych badaniami i dowiedz się, jak odzyskać jasność umysłu i siły.

Jak wzmocnić odporność jesienią – skuteczne sposoby potwierdzone nauką

Jak wzmocnić odporność jesienią – skuteczne sposoby potwierdzone nauką

Jak wzmocnić odporność jesienią? Odkryj skuteczne, potwierdzone naukowo sposoby: dieta, sen, mikrobiom i stres. Wzmocnij organizm naturalnie i bez leków.