Dietetyka, Medycyna akademicka
Histamina Ebook
Zapraszamy do udziału w naszym najnowszym kursie na platformie Bez Tabletek, który skupia się na temacie Histaminy
W ramach tego kursu dostępnego w formie video jak również ebooka w języku polskim, uczestnicy będą mieli okazję pogłębić swoją wiedzę na temat roli histaminy w organizmie i jej wpływu na zdrowie. Kurs omówi także symptomy związane z nietolerancją histaminy oraz sposoby radzenia sobie z nimi.
W trakcie kursu poznasz praktyczne strategie i metody redukcji poziomu histaminy w organizmie poprzez odpowiednią dietę i styl życia. Dowiesz się, jakie produkty spożywcze warto unikać, a jakie mogą pomóc w łagodzeniu objawów związanych z nadmierną histaminą.
Kurs o histaminie na platformie Bez Tabletek został opracowany z myślą o osobach, które pragną lepiej zrozumieć wpływ histaminy na zdrowie i szukają praktycznych wskazówek dotyczących diety i stylu życia.
Dołącz do nas, by zgłębić tę fascynującą tematykę i zdobyć praktyczną wiedzę, która pomoże Ci zadbać o zdrowie i dobre samopoczucie!
Czego się nauczysz z tego szkolenia?
Poznaj sekrety zdrowego odżywiania i zarządzania poziomem histaminy dzięki wyjątkowemu kursowi opracowanemu przez certyfikowaną dietetyczkę Katarzynę Szafraniec, dostępnemu wyłącznie na naszej platformie Bez Tabletek.
W ramach tego kursu otrzymasz wskazówki dotyczące kontroli poziomu histaminy w organizmie, co pomoże Ci uniknąć nieprzyjemnych objawów i skorzystać ze znacznego poprawy zdrowia. Katarzyna Szafraniec podzieli się swoją wiedzą, przekazując praktyczne porady, techniki i strategie, które możesz natychmiast wdrożyć.
Dzięki uczestnictwu w tym kursie, dowiesz się, jak unikać produktów spożywczych wywołujących reakcje histaminowe, jak tworzyć zdrowe posiłki i jak wprowadzić dobre nawyki żywieniowe, aby utrzymać optymalny poziom histaminy.
Dlaczego warto dołączyć do platformy Bez Tabletek?
Oprócz dostępu do tego wartościowego kursu, platforma oferuje także inne kursy i materiały edukacyjne dotyczące zdrowia i dobrego samopoczucia. Dzięki zaawansowanym funkcjom platformy, takim jak e-booki i filmy, możesz uczyć się w dogodnym czasie i miejscu.
Dołączając do Bez Tabletek, stajesz się częścią społeczności pasjonatów zdrowego stylu życia. Możesz dzielić się doświadczeniami i inspiracjami z innymi uczestnikami kursów.
Nie trać czasu i już teraz przyłącz się do platformy Bez Tabletek, aby zdobyć cenną wiedzę na temat zarządzania histaminą i inne istotne umiejętności związane z dbaniem o zdrowie. Dołącz do nas i rozpocznij zmiany już dziś!
Absolwentka Uniwersytetu Medycznego im. Piastów Śląskich we Wrocławiu.Specjalizuję się w żywieniu klinicznym oraz prowadzeniu edukacji żywieniowej.Pokazuję, jak zdrowo jeść i dokonywać świadomych wyborów dotyczących codziennej diety.
Pozostałe materiały z tego kursu
Wykup subskrypcję by mieć pełny dostęp do platformy.
Dożywotni dostęp
Dożywotni dostęp do platformy - jednorazowa płatność
- Pełen dostęp do 100 kursów video na zawsze w 26 kategoriach
- Bez ukrytych opłat i automatycznego przedłużania
- Nowe treści co miesiąc od 26 specjalistów
Pozostałe kursy z tej kategorii
Rodzaj materiału
Status
Sortowanie kursów
Polecane
172 wyświetlenia96strCzynniki ryzyka rozwoju chorób przewlekłych i onkologicznych
mgr Bożena Heller
Bestseller613 wyświetleń21strCzym naprawdę jest stwardnienie rozsiane i jak z nim walczyć Ebook
mgr Bożena Heller
Polecane688 wyświetleń21strSkładniki odżywcze i witaminy w profilaktyce chorób serca Ebook
mgr Bożena Heller
Blog healthcare - Twoje źródło ciekawostek
Blog stanowi dodatkowe uzupełnienie wiedzy, jaką przekazują eksperci z platformy Bez Tabletek. Wybierz interesującą Cię tematykę i dowiedz się więcej m.in. na temat suplementacji, medycyny naturalnej, czy też profilaktyki przeciwnowotworowej.
Stomatolog – kim jest i czym się zajmuje?
Stomatolog, nazywany też dentystą, to lekarz specjalizujący się w diagnozowaniu, leczeniu i profilaktyce chorób jamy ustnej, zębów, dziąseł oraz innych tkanek znajdujących się w obrębie twarzoczaszki. Jego praca obejmuje zarówno proste zabiegi, jak i skomplikowane procedury wymagające specjalistycznej wiedzy i precyzji.
Bezpieczne mleko modyfikowane dla dziecka - wybierzmy mądrze
W tym artykule podpowiemy, jak wybrać bezpieczne mleko modyfikowane i na co zwracać szczególną uwagę, aby wspierało prawidłowy rozwój malucha.
Ćwiczenia na orbitreku a poziom stresu – czy trening cardio może uspokajać?
Ćwiczenia na orbitreku to nie tylko sposób na poprawę kondycji fizycznej, ale także skuteczna metoda redukcji stresu i wsparcia zdrowia psychicznego. Łagodne dla stawów, treningi kardio z elementami relaksacyjnymi sprzyjają wydzielaniu endorfin - hormonów szczęścia, obniżając poziom kortyzolu i napięcia. Regularny ruch zwiększa odporność psychiczną, ułatwia kontrolę emocji oraz koncentrację, oferując harmonię ciała i umysłu. Dowiedz się więcej o korzyściach orbitreka!
Problemy z prostatą – pierwsze objawy, których nie wolno ignorować
Problemy z prostatą dotyczą głównie mężczyzn po 50. roku życia, jednak mogą pojawić się również wcześniej. Najczęściej wynikają z łagodnego przerostu prostaty, czyli naturalnego procesu związanego ze starzeniem się organizmu i zmianami hormonalnymi. Choć początkowe objawy bywają bagatelizowane, z czasem mogą znacznie pogorszyć komfort życia, a w skrajnych przypadkach prowadzić do groźnych powikłań. Jak rozpoznać problemy z prostatą i co pomoże je złagodzić?
Dlaczego warto połączyć wizyty u dentysty i sesje hipnoterapii? 5 kluczowych korzyści
Lęk przed dentystą, napięcie podczas zabiegów czy brak motywacji do pielęgnacji jamy ustnej – to częste problemy, które wpływają na jakość naszego życia i zdrowia. Coraz więcej osób szuka holistycznych metod wsparcia, które nie tylko skutecznie działają, ale też uwzględniają emocje, potrzeby i naturalne mechanizmy organizmu. Połączenie stomatologii z hipnoterapią może być jednym z najbardziej przełomowych rozwiązań – to nie tylko moda, ale coraz lepiej udokumentowana praktyka poprawiająca komfort, skuteczność leczenia i długofalowe rezultaty. W tym artykule dowiesz się, jakie realne korzyści przynosi współpraca dentysty i hipnoterapeuty oraz jak możesz z niej skorzystać już dziś.
Koniec produkcji Mezatora M1 po 9 latach? Ostatnia szansa, by z niego skorzystać
Nie wszystkie technologie zostają z nami na zawsze.Niektóre kończą swój cykl… zanim zdążymy się nimi zainteresować.Właśnie tak jest z Mezatorem M1 — urządzeniem, które przez ostatnią dekadę pomagało kobietom i terapeutom odkrywać przyczyny złego samopoczucia, zanim pojawiła się diagnoza z krwi lub recepta z apteki.
Czym jest Kompleksowa Terapia Przeciwobrzękowa i kiedy warto z niej skorzystać?
Zmagasz się z nawracającymi obrzękami nóg, rąk lub okolic pooperacyjnych? Czujesz ciężkość kończyn, napięcie skóry lub ból? W takich przypadkach warto rozważyć specjalistyczne wsparcie, jakim jest kompleksowa terapia przeciwobrzękowa – skuteczna metoda redukcji obrzęków, poprawy krążenia i jakości życia.
Fizjoterapia stomatologiczna – kiedy ból szczęki, głowy i szyi wymaga terapii manualnej ?
Ból szczęki, głowy lub szyi? Sprawdź, kiedy fizjoterapia stomatologiczna może być skutecznym rozwiązaniem bez leków i inwazyjnych metod.W niniejszym artykule wyjaśniamy, czym dokładnie jest fizjoterapia stomatologiczna, jakie objawy mogą wskazywać na potrzebę jej wdrożenia oraz w jakich sytuacjach przynosi najlepsze efekty. Dowiedz się, jak naturalnie i skutecznie odzyskać komfort życia – bez farmakologii, ale z pomocą sprawdzonych technik terapeutycznych.
Elly wyjaśnia: czym jest inkontynencja i jak wpływa na jakość życia ?
Inkontynencja – czyli mimowolne oddawanie moczu lub stolca – to problem, który dotyka milionów osób w Polsce. Choć kojarzy się głównie z osobami starszymi, może występować również u kobiet po porodach, pacjentów po operacjach czy osób z chorobami neurologicznymi. Elly pomaga zrozumieć, czym jest inkontynencja i jak można sobie z nią radzić każdego dnia.
