Dietetyka, Medycyna

Histamina Ebook

Zapraszamy do udziału w naszym najnowszym kursie na platformie Bez Tabletek, który skupia się na temacie Histaminy

W ramach tego kursu dostępnego w formie video jak również ebooka w języku polskim, uczestnicy będą mieli okazję pogłębić swoją wiedzę na temat roli histaminy w organizmie i jej wpływu na zdrowie. Kurs omówi także symptomy związane z nietolerancją histaminy oraz sposoby radzenia sobie z nimi.

W trakcie kursu poznasz praktyczne strategie i metody redukcji poziomu histaminy w organizmie poprzez odpowiednią dietę i styl życia. Dowiesz się, jakie produkty spożywcze warto unikać, a jakie mogą pomóc w łagodzeniu objawów związanych z nadmierną histaminą.

Kurs o histaminie na platformie Bez Tabletek został opracowany z myślą o osobach, które pragną lepiej zrozumieć wpływ histaminy na zdrowie i szukają praktycznych wskazówek dotyczących diety i stylu życia.

Dołącz do nas, by zgłębić tę fascynującą tematykę i zdobyć praktyczną wiedzę, która pomoże Ci zadbać o zdrowie i dobre samopoczucie!

Histamina Ebook

Czego się nauczysz z tego szkolenia?

Poznaj sekrety zdrowego odżywiania i zarządzania poziomem histaminy dzięki wyjątkowemu kursowi opracowanemu przez certyfikowaną dietetyczkę Katarzynę Szafraniec, dostępnemu wyłącznie na naszej platformie Bez Tabletek.

W ramach tego kursu otrzymasz wskazówki dotyczące kontroli poziomu histaminy w organizmie, co pomoże Ci uniknąć nieprzyjemnych objawów i skorzystać ze znacznego poprawy zdrowia. Katarzyna Szafraniec podzieli się swoją wiedzą, przekazując praktyczne porady, techniki i strategie, które możesz natychmiast wdrożyć.

Dzięki uczestnictwu w tym kursie, dowiesz się, jak unikać produktów spożywczych wywołujących reakcje histaminowe, jak tworzyć zdrowe posiłki i jak wprowadzić dobre nawyki żywieniowe, aby utrzymać optymalny poziom histaminy.

Dlaczego warto dołączyć do platformy Bez Tabletek?

Oprócz dostępu do tego wartościowego kursu, platforma oferuje także inne kursy i materiały edukacyjne dotyczące zdrowia i dobrego samopoczucia. Dzięki zaawansowanym funkcjom platformy, takim jak e-booki i filmy, możesz uczyć się w dogodnym czasie i miejscu.

Dołączając do Bez Tabletek, stajesz się częścią społeczności pasjonatów zdrowego stylu życia. Możesz dzielić się doświadczeniami i inspiracjami z innymi uczestnikami kursów.

Nie trać czasu i już teraz przyłącz się do platformy Bez Tabletek, aby zdobyć cenną wiedzę na temat zarządzania histaminą i inne istotne umiejętności związane z dbaniem o zdrowie. Dołącz do nas i rozpocznij zmiany już dziś!

mgr Katarzyna  Szafraniec
Autor szkoleniamgr Katarzyna Szafraniec

Absolwentka Uniwersytetu Medycznego im. Piastów Śląskich we Wrocławiu.Specjalizuję się w żywieniu klinicznym oraz prowadzeniu edukacji żywieniowej.Pokazuję, jak zdrowo jeść i dokonywać świadomych wyborów dotyczących codziennej diety.

Pozostałe materiały z tego kursu

Wykup subskrypcję by mieć pełny dostęp do platformy.

Dożywotni dostęp

199zł / jednorazowo
Kup subskrypcję >

Dożywotni dostęp do platformy - jednorazowa płatność

  • Pełen dostęp do 100 kursów video na zawsze w 26 kategoriach
  • Bez ukrytych opłat i automatycznego przedłużania
  • Nowe treści co miesiąc od 26 specjalistów

Pozostałe kursy z tej kategorii

Rodzaj materiału

Wszystkie

Status

Wszystkie

Sortowanie kursów

Od najnowszych

Blog healthcare - Twoje źródło ciekawostek

Blog stanowi dodatkowe uzupełnienie wiedzy, jaką przekazują eksperci z platformy Bez Tabletek. Wybierz interesującą Cię tematykę i dowiedz się więcej m.in. na temat suplementacji, medycyny naturalnej, czy też profilaktyki przeciwnowotworowej.

Kamica nerkowa – objawy, diagnostyka i skuteczna profilaktyka

Kamica nerkowa – objawy, diagnostyka i skuteczna profilaktyka

Kamica nerkowa to jedno z najczęstszych schorzeń układu moczowego, które może przez długi czas nie dawać objawów, a następnie wywołać silny ból i powikłania. Sprawdź, jakie są objawy kamicy nerkowej, jak wygląda jej diagnostyka oraz jak skutecznie zmniejszyć ryzyko nawrotów

Prostata pod lupą: Kiedy warto wykonać badanie PSA i o czym świadczy jego wynik?

Prostata pod lupą: Kiedy warto wykonać badanie PSA i o czym świadczy jego wynik?

Badanie PSA pomaga wcześnie wykryć choroby prostaty. Sprawdź, kiedy warto je wykonać, jak interpretować wynik i co może on oznaczać dla zdrowia.

Jak często należy wykonywać kolonoskopię? Zalecenia specjalistów

Jak często należy wykonywać kolonoskopię? Zalecenia specjalistów

Kolonoskopia to kluczowe badanie profilaktyczne jelita grubego. Sprawdź, jak często należy ją wykonywać i jakie zalecenia podają specjaliści.

Kiedy stres wymyka się spod kontroli – jak może pomóc psychoterapia?

Kiedy stres wymyka się spod kontroli – jak może pomóc psychoterapia?

Każdy z nas doświadcza stresu, ale problem pojawia się, gdy napięcie zaczyna kierować całym Twoim życiem. Wówczas trudniej zasypiasz, czujesz rozdrażnienie, a codzienne obowiązki stają się przytłaczające. Zobacz, czym jest stres i jak sobie z nim radzić.

Osteopatia wisceralna – jak praca z narządami wpływa na mięśnie i stawy ?

Osteopatia wisceralna – jak praca z narządami wpływa na mięśnie i stawy ?

Osteopatia wisceralna to praca z narządami wewnętrznymi, która może poprawić funkcjonowanie mięśni i stawów. Sprawdź, na czym polega i komu pomaga.

Fizjoterapia uroginekologiczna — wsparcie dla kobiet po porodzie i przy problemach dna miednicy

Fizjoterapia uroginekologiczna — wsparcie dla kobiet po porodzie i przy problemach dna miednicy

Fizjoterapia uroginekologiczna pomaga kobietom po porodzie i przy problemach dna miednicy. Sprawdź, na czym polega terapia i kiedy warto ją rozpocząć.

Manipulacja powięziowa wg Stecco – innowacyjne podejście do leczenia bólu

Manipulacja powięziowa wg Stecco – innowacyjne podejście do leczenia bólu

Manipulacja powięziowa wg Stecco to jedna z najbardziej innowacyjnych i skutecznych metod leczenia bólu oraz dysfunkcji narządu ruchu. Jej fundamentem jest głębokie zrozumienie roli powięzi – tkanki łącznej oplatającej całe ciało, odpowiadającej za prawidłowy ruch, stabilizację i przenoszenie sił. Gdy w obrębie powięzi pojawiają się zaburzenia, ciało zaczyna reagować bólem, przeciążeniem lub ograniczeniem mobilności. Terapia Stecco umożliwia dotarcie do faktycznego źródła problemu, a nie tylko łagodzenie jego objawów.

Poznaj zalety technologii sonicznej w codziennej higienie

Poznaj zalety technologii sonicznej w codziennej higienie

Manualną szczoteczką jesteśmy w stanie poruszać z maksymalną prędkością ok. 300 ruchów na minutę. Tymczasem technologia soniczna zwiększa tę częstotliwość do imponującej liczby 62 000. To jednak nie jedyny powód, który przemawia za przejściem na elektryczną szczoteczkę soniczną. Dowiedz się, jak skutecznie czyścić zęby i dbać o dziąsła.

Czym jest badanie PET-CT i jak długo trwa ?

Czym jest badanie PET-CT i jak długo trwa ?

Badanie PET-CT – na czym polega, kiedy się je wykonuje i ile trwa? Poznaj wskazania, przygotowanie i przebieg jednego z najdokładniejszych badań diagnostycznych.