Dietetyka, Medycyna akademicka
Histamina Ebook
Zapraszamy do udziału w naszym najnowszym kursie na platformie Bez Tabletek, który skupia się na temacie Histaminy
W ramach tego kursu dostępnego w formie video jak również ebooka w języku polskim, uczestnicy będą mieli okazję pogłębić swoją wiedzę na temat roli histaminy w organizmie i jej wpływu na zdrowie. Kurs omówi także symptomy związane z nietolerancją histaminy oraz sposoby radzenia sobie z nimi.
W trakcie kursu poznasz praktyczne strategie i metody redukcji poziomu histaminy w organizmie poprzez odpowiednią dietę i styl życia. Dowiesz się, jakie produkty spożywcze warto unikać, a jakie mogą pomóc w łagodzeniu objawów związanych z nadmierną histaminą.
Kurs o histaminie na platformie Bez Tabletek został opracowany z myślą o osobach, które pragną lepiej zrozumieć wpływ histaminy na zdrowie i szukają praktycznych wskazówek dotyczących diety i stylu życia.
Dołącz do nas, by zgłębić tę fascynującą tematykę i zdobyć praktyczną wiedzę, która pomoże Ci zadbać o zdrowie i dobre samopoczucie!
Czego się nauczysz z tego szkolenia?
Poznaj sekrety zdrowego odżywiania i zarządzania poziomem histaminy dzięki wyjątkowemu kursowi opracowanemu przez certyfikowaną dietetyczkę Katarzynę Szafraniec, dostępnemu wyłącznie na naszej platformie Bez Tabletek.
W ramach tego kursu otrzymasz wskazówki dotyczące kontroli poziomu histaminy w organizmie, co pomoże Ci uniknąć nieprzyjemnych objawów i skorzystać ze znacznego poprawy zdrowia. Katarzyna Szafraniec podzieli się swoją wiedzą, przekazując praktyczne porady, techniki i strategie, które możesz natychmiast wdrożyć.
Dzięki uczestnictwu w tym kursie, dowiesz się, jak unikać produktów spożywczych wywołujących reakcje histaminowe, jak tworzyć zdrowe posiłki i jak wprowadzić dobre nawyki żywieniowe, aby utrzymać optymalny poziom histaminy.
Dlaczego warto dołączyć do platformy Bez Tabletek?
Oprócz dostępu do tego wartościowego kursu, platforma oferuje także inne kursy i materiały edukacyjne dotyczące zdrowia i dobrego samopoczucia. Dzięki zaawansowanym funkcjom platformy, takim jak e-booki i filmy, możesz uczyć się w dogodnym czasie i miejscu.
Dołączając do Bez Tabletek, stajesz się częścią społeczności pasjonatów zdrowego stylu życia. Możesz dzielić się doświadczeniami i inspiracjami z innymi uczestnikami kursów.
Nie trać czasu i już teraz przyłącz się do platformy Bez Tabletek, aby zdobyć cenną wiedzę na temat zarządzania histaminą i inne istotne umiejętności związane z dbaniem o zdrowie. Dołącz do nas i rozpocznij zmiany już dziś!
Absolwentka Uniwersytetu Medycznego im. Piastów Śląskich we Wrocławiu.Specjalizuję się w żywieniu klinicznym oraz prowadzeniu edukacji żywieniowej.Pokazuję, jak zdrowo jeść i dokonywać świadomych wyborów dotyczących codziennej diety.
Pozostałe materiały z tego kursu
Wykup subskrypcję by mieć pełny dostęp do platformy.
Roczny Dostęp
Dostęp do całej platformy na rok
- Obszerna baza wiedzy
- Niska roczna płatność
- Nowe kursy każdego miesiąca
Pozostałe kursy z tej kategorii
Rodzaj materiału
Status
Sortowanie kursów
Polecane
1396 wyświetleń1h 14minHiperprolaktynemia - jak obniżyć za wysoką prolaktynę
Dr.hab. Viktoria Khomenko
Blog healthcare - Twoje źródło ciekawostek
Blog stanowi dodatkowe uzupełnienie wiedzy, jaką przekazują eksperci z platformy Bez Tabletek. Wybierz interesującą Cię tematykę i dowiedz się więcej m.in. na temat suplementacji, medycyny naturalnej, czy też profilaktyki przeciwnowotworowej.
Naturalne wzmacnianie odporności? Sprawdź właściwości soku z aloesu!
Wzmocnij swoją odporność naturalnie dzięki sokowi z aloesu! Poznaj niezwykłe właściwości tej rośliny, która od wieków wspiera zdrowie i odporność organizmu. Dowiedz się, jak sok z aloesu działa na detoksykację, mikrobiom jelitowy i ochronę przed infekcjami. Sprawdź, jak włączyć go do swojej codziennej diety, aby skutecznie wspierać organizm w walce ze stresem i sezonowymi przeziębieniami. Aloes to prosty sposób na zdrowie – odkryj jego moc już dziś!
Terapia dla alkoholika – ile trwa, na czym polega, od czego zacząć?
Nadmierne spożywanie alkoholu jest jednym z największych problemów zdrowia publicznego na świecie. Alkoholizm dotyka każdego: nie tylko alkoholika, ale także jego rodzinę i społeczeństwo, w którym żyje. Istnieje jednak terapia, która wymaga dużego wysiłku ze strony osoby uzależnionej, ale jej znaczenie jest bardzo ważne na drodze do pokonania nałogu. Poznaj szczegóły leczenia dla alkoholika.
Kiedy warto pomyśleć o implantach zębowych?
Utrata zęba lub kilku zębów może wiązać się nie tylko z dyskomfortem estetycznym, ale także z problemami zdrowotnymi i obniżeniem jakości życia. Implanty zębowe to rozwiązanie, które pozwala na trwałe i funkcjonalne uzupełnienie braków w uzębieniu, a ich zastosowanie cieszy się coraz większą popularnością. W jakich sytuacjach warto rozważyć to rozwiązanie, jak wygląda proces ich wszczepienia i jakie są korzyści wynikające z implantów?
Leczenie hiperprolaktynemii – co można zrobić naturalnie?
W artykule omawiamy, jak w naturalny sposób można obniżyć poziom prolaktyny, jakie zmiany w stylu życia i diecie mogą pomóc oraz które zioła warto rozważyć w walce z hiperprolaktynemią.
Dieta przy nietolerancji laktozy – co jeść, aby uniknąć problemów trawiennych ?
Dowiedz się, jak ułożyć swój jadłospis, by żyć bez ograniczeń, nawet przy nietolerancji laktozy.W artykule wyjaśniamy, czym jest nietolerancja laktozy, jakie produkty warto włączyć do diety, a czego unikać, aby cieszyć się zdrowiem i dobrym samopoczuciem.
Dlaczego regularne wizyty u dentysty są tak ważne dla zdrowia jamy ustnej?
Wizyty u dentysty to jeden z najważniejszych elementów dbania o zdrowie jamy ustnej. Wielu z nas odkłada je jednak na później i zwleka aż do momentu, gdy pojawi się ból. Tymczasem regularne przeglądy stomatologiczne mogą zapobiec wielu problemom, nim te przerodzą się w poważne schorzenia. Jak często powinniśmy siadać na fotelu dentystycznym? Jakie choroby lekarz może wykryć podczas rutynowej kontroli? W tym artykule przyjrzymy się tym kwestiom. Sprawdzimy też, jakie korzyści przyniesie to naszej jamie ustnej.
Insulinooporność i cukrzyca typu 2 – jak zrozumieć różnice i dbać o zdrowie?
Insulinooporność jest stanem metabolicznym, który może rozwijać się przez wiele lat, wpływając na organizm w sposób wymagający uwagi. Nieleczona może prowadzić do nadwagi, zwłaszcza w okolicach brzucha, a także przewlekłego zmęczenia. Stanowi także jeden z głównych czynników ryzyka w rozwoju cukrzycy typu 2, co czyni jej wczesne rozpoznanie szczególnie istotnym dla zdrowia. Jakie są objawy obydwu schorzeń i jaka jest między nimi zależność?
Najlepsze zioła na poprawę krążenia – jak je stosować?
Dobre krążenie krwi to podstawa zdrowia całego organizmu – wspomaga dostarczanie tlenu i składników odżywczych do komórek, a także usuwanie toksyn i zbędnych produktów przemiany materii. Problemy z krążeniem mogą prowadzić do dolegliwości takich jak zimne dłonie i stopy, zmęczenie czy obrzęki. Istnieją naturalne zioła, które mogą wspierać krążenie krwi i poprawiać funkcjonowanie układu krążenia. Oto **najlepsze zioła na poprawę krążenia** oraz wskazówki, jak je stosować.
Zabłocka mgiełka solankowa - naturalne wsparcie dla dróg oddechowych
Czy wiesz, czym jest mgiełka solankowa? Z tego artykułu dowiesz się, na co pomaga, w jakich sytuacjach warto po nią sięgnąć oraz jak może wspierać codzienną pielęgnację i zdrowie!
