Twoje źródło ciekawostek
Blog healthcare

Blog stanowi dodatkowe uzupełnienie wiedzy, jaką przekazują eksperci z platformy Bez Tabletek. Wybierz interesującą Cię tematykę i dowiedz się więcej m.in. na temat suplementacji, medycyny naturalnej, czy też profilaktyki przeciwnowotworowej.
Roczna subskrypcja
195zł / rok
Kup teraz

Odkryj holistyczne podejście do Zdrowia

  • Obszerna baza wiedzy
  • Niska roczna płatność
  • Nowe kursy każdego miesiąca
Urządzenia do biorezonansu
4 min czytania

Urządzenia do biorezonansu

Diagnostyka biorezonansem. Na czym polega terapia biorezonansowa? Biorezonans magnetyczny jest jedną z metod diagnostyki oraz leczenia problemów zdrowotnych. Bardzo często wykorzystywany jest w gabinetach medycyny alternatywnej, naturopatii, czy dietetycznych. Jego twórcami są dwaj niemieccy naukowcy, czyli Franz Morell i Erich Rush. To właśnie oni stworzyli metodę MORA, która polega na wykorzystaniu zjawiska elektromagnetyzmu w celach diagnostycznych, a także leczniczych. Na rynku dostępnych jest wiele urządzeń do biorezonansu. Jaki jednak wybrać?

Czy suplementy diety szkodzą wątrobie?
3 min czytania

Czy suplementy diety szkodzą wątrobie?

Suplementy diety a wątroba. Czy mogą zaszkodzić temu narządowi? Często można spotkać się ze stwierdzeniem, że tabletki mogą doprowadzić do uszkodzenia wątroby. Czy jest to jednak prawda? Leki oraz suplementy są metabolizowane w wątrobie, a to może stanowić dla niej pewne obciążenie. Szkodliwość suplementów w przypadku wątroby jest jednak skrótem myślowym. Suplementy diety to środki spożywcze, które mogą stanowić uzupełnienie racjonalnej oraz zbilansowanej diety. W ich składzie znajdują się witaminy, minerały, czy popularne substancje korzystne dla zdrowia. Informacje na temat zawartości, a także stężenia składników są umieszczone na opakowaniu produktu. Ponadto jeśli podejrzewamy u siebie m.in zapalenie wątroby albo nie jesteśmy pewni czy dany suplement wpłynie prawidłowo na nasze zdrowie należy skonsultować się z lekarzem.

Czym jest autofagia i jak ją aktywować?
4 min czytania

Czym jest autofagia i jak ją aktywować?

Czym jest autofagia i jak ją aktywować? Na czym polega proces autofagii? Wiele osób zadaje sobie pytanie czym jest autofagia. Autofagia to proces biologiczny. Mówiąc potocznie polega ona na "samozjadaniu" przez organizm uszkodzonych albo martwych komórek. Jej głównym celem jest ich wychwytywanie, a także eliminowanie. Ma to duże znaczenie dla zachowania zdrowia oraz zapobiegania chorobom. W jaki, więc sposób możemy stymulować autofagię i pobudzić organizm do samoleczenia?

Czy biorezonans naprawdę działa?
4 min czytania

Czy biorezonans naprawdę działa?

Wykorzystanie biorezonansu w medycynie alternatywnej. Metody diagnostyki i terapii biorezonansem magnetycznym. Biorezonans – na czym polega.

Ćwiczenia siłowe w domu - trening siłowy bez sprzętu
4 min czytania

Ćwiczenia siłowe w domu - trening siłowy bez sprzętu

Jak wykonywać trening siłowy w domu? Sprawdź jak ćwiczyć bez konieczności chodzenia na siłownię.W celu wzmocnienia mięśni oraz uzyskania wymarzonej sylwetki nie trzeba wychodzić z domu. Odpowiedni, dobrze ułożony plan treningowy treningu siłowego w warunkach domowych pozwoli zaoszczędzić Ci np. czas, który przeznaczyłbyś na dojazd na siłownię. Jak ułożyć plan treningowy z użyciem ciężaru własnego ciała oraz dodatkowego obciążenia? Dowiedz się jakie ćwiczenia pomogą Tobie w ociągnięciu założonego celu treningowego.

To 10 najlepszych ćwiczeń na odchudzanie w domu
5 min czytania

To 10 najlepszych ćwiczeń na odchudzanie w domu

Jak poprawnie oraz efektywnie wykonywać ćwiczenia na odchudzanie?Jak wiadomo w procesie odchudzania oprócz zdrowej i racjonalnej diety ważną rolę odgrywa aktywność fizyczna. Które ćwiczenia na odchudzanie są najlepsze? Jak wykonać trening w domu? Zapoznaj się z poniższym zestawem ćwiczeń i poczuj korzyści płynące ze skutecznego treningu.

Jak szybko schudnąć - odchudzanie w domu?
4 min czytania

Jak szybko schudnąć - odchudzanie w domu?

Najlepsze ćwiczenia na odchudzanie w domu i na siłowni.Czy da się schudnąć w domu? Oczywiście, odchudzanie w domu jest możliwe. Wystarczy pamiętać o wykonywaniu regularnych treningów i ćwiczeniach o wysokiej/średniej intensywności. Dowiedz się jak zgubić zbędne kilogramy!

 Spożycie alkoholu a suplementy diety
4 min czytania

Spożycie alkoholu a suplementy diety

Czy spożycie alkoholu wpływa na działanie przyjmowanych suplementów diety?Alkohol (np. piwo, drinki) spożywany z umiarem nie są niczym złym. Pamiętajmy jednak, że może on wchodzić w interakcje z przyjmowanymi suplementami, czy witaminami. Czy takie połączenie może być negatywne dla naszego zdrowia? Jakich suplementów diety nie łączyć z alkoholem i dlaczego? Czy picie alkoholu wpływa na budowanie masy mięśniowej oraz regenerację po wysiłkową?

Jak zrobić formę na wakacje?
4 min czytania

Jak zrobić formę na wakacje?

Forma na wakacje - najlepszy trening i dieta.Wakacje to czas kiedy można rozkoszować się urlopem, cieszyć się aktywnym wypoczynkiem np. na rowerkach, czy skuterach wodnych. Dla wielu osób spędzanie wolnego czasu nad wodą, a tym samym ubranie bikini, stroju kąpielowego, czy letnich ubrań bywa jednak bardzo krępujące. Wynika to z nadmiaru tkanki tłuszczowej i wagi, której się wstydzą. Z tego powodu dużo ludzi pragnie zacząć realizować plan treningowy oraz sprawić by czuć się komfortowo na wakacjach.

Czym jest biznes MLM - marketing sieciowy?
4 min czytania

Czym jest biznes MLM - marketing sieciowy?

Na czym polega MLM - marketing wielopoziomowy? Multi level marketing w praktyce. Marketing wielopoziomowy MLM opiera się na dystrybucji produktu poprzez sieć dystrybutorów, czyli kanał sprzedażowy. Zaliczają się do niego partnerzy, współpracownicy, osoby, które podjęły współpracę z firmą MLM.Sprzedaż produktów poprzez multi-level marketing daje możliwość:zamawiania produktu na własny użytek w korzystnych cenachsprzedawania produktu w cenach katalogowych innym osobomtworzenia własnej struktury dystrybutorów, a także rozwijania siecizarabiania atrakcyjnych pieniędzy, ciągły przychód gotówkibudowanie zespołu sprzedawcówprowadzenia własnej działalnościposzerzania swojej wiedzy dzięki licznym spotkaniom i szkoleniom

Na czym polega praca w  biznesie MLM (marketingu sieciowym)?
3 min czytania

Na czym polega praca w biznesie MLM (marketingu sieciowym)?

Mlm - sprzedaż produktów w marketingu sieciowym. Czy praca w marketingu wielopoziomowym jest lepsza niż praca na "etat"? Czy MLM da ci dodatkowy przychód w prowadzonej przez ciebie placówce ?

Roczna subskrypcja
195zł / rok
Kup teraz

Odkryj holistyczne podejście do Zdrowia

  • Obszerna baza wiedzy
  • Niska roczna płatność
  • Nowe kursy każdego miesiąca
Naturalne suplementy diety na odchudzanie
4 min czytania

Naturalne suplementy diety na odchudzanie

Jakie są najlepsze suplementy diety na odchudzanie? Proces odchudzania dla wielu osób jest niezwykle trudny i długotrwały. Zniechęcenie spowodowane brakiem zadowalających efektów, czy znużenie długotrwałym zrzucaniem zbędnych kilogramów powoduje, że niektórzy ludzie decydują się na tabletki na odchudzanie. Czym warto przyspieszyć spalanie tłuszczu? Czy istnieją ziołowe suplementy diety na odchudzanie?

Jak zdrowo schudnąć - zasady zdrowego odchudzania
5 min czytania

Jak zdrowo schudnąć - zasady zdrowego odchudzania

Jak zdrowo schudnąć? Najlepsza dieta na odchudzanie.Zdrowa i bezpieczna redukcja to przede wszystkim wprowadzenie w życie zdrowych nawyków żywieniowych. Mogą być one zarówno prawidłowe jak i nie prawidłowe. Warto ze swojego sposobu odżywiania wyeliminować złe i wprowadzić jak najwięcej zdrowych nawyków, które będą wpływały pozytywnie na nasz organizm. Dzięki temu ograniczymy ryzyko zachorowania na wiele groźnych chorób (np. cukrzycę, miażdżycę) i będziemy czuć się “lekko”. Odpowiednio ułożony jadłospis przekłada się na uczucie sytości, pomaga utrzymać odpowiedni poziom cukru we krwi, a dzięki produktom bogatym w witaminy, oprócz spadku wagi, której celem jest redukcja masy ciała, poprawi się nasze zdrowe.

Efektywne odchudzanie
5 min czytania

Efektywne odchudzanie

Jak jest najlepsza dieta odchudzająca? Proces odchudzania nie jest tak łatwy, jak mogłoby się wielu osobom wydawać. Należy zdać sobie sprawę, że każdy z nas ma inny metabolizm, a na przemianę materii wpływa szereg czynników. Po drugie dużo ludzi decyduje się na ekstremalnie niskokaloryczne diety, co w efekcie prowadzi do spustoszeń w organizmie i efektu jo-jo. Zdrowe odchudzanie to przede wszystkim liczba kalorii dopasowana indywidualnie do danej osoby oraz jadłospis zawierający wszystkie niezbędne makro i mikro składniki (m.in białka, węglowodany, tłuszcze, witaminy, czy minerały). Kaloryczność posiłków jest ważna, ale jakość określonych produktów również.

Medycyna holistyczna - naturalne metody leczenia
5 min czytania

Medycyna holistyczna - naturalne metody leczenia

Medycyna holistyczna - kompleksowe podejście do pacjenta.Zgodnie z zasadami medycyny holistycznej podczas leczenia pacjenta, nie należy się skupiać tylko i wyłącznie na chorym narządzie albo zdiagnozowanym schorzeniu. Ważne jest znalezienie przyczyny choroby. To system medyczny charakteryzujący się całościowym, holistycznym podejściem do pacjenta. Jego głównym celem jest przywracanie życiowej energii, także duchowej i emocjonalnej. Warto wiedzieć, że medycyna holistyczna zyskuje coraz większą popularność, a do lekarzy medycyny naturalnej zgłasza się więcej osób. Jak się okazuje odpowiednio dobrana terapia jest kluczem do zachowania zdrowia i szczęścia.

Naturoterapia - studia podyplomowe i szkolenia
4 min czytania

Naturoterapia - studia podyplomowe i szkolenia

Jakie studia i kursy wybrać planując zostać naturopatą? Medycyna naturalna - szkolenia online.Celem naturoterapii jest przede wszystkim stopniowe przywróceniu ogólnego zdrowia za pomocą naturalnych środków. Naturopata podczas diagnozowania chorób korzysta jednak ze specjalistycznej aparatury, takiej jak no. biorezonans elektromagnetyczny - Mezator M1, służący zarówno do diagnozowania, jak i eliminowania różnych schorzeń. Naturoterapia z profilaktyką zdrowia jest coraz chętniej wybieranym kierunkiem studiów podyplomowych. Osoby pragnące zostać naturoterapeutą mogą również zdobyć wiedzę na szkoleniach online. Szczególnie ciekawą ofertę ma platforma edukacyjna BezTabletek.pl, która pomaga podnieść swoje kompetencje z zakresu medycyny naturalnej.

Naturopata - zarobki lekarza medycyny naturalnej
3 min czytania

Naturopata - zarobki lekarza medycyny naturalnej

Ile zarabia lekarz medycyny naturalnej ? Naturopata stosuje niekonwencjonalne naturalne metody terapii w celach leczniczych, a także diagnostycznych. Należy do nich m.in : ziołolecznictwo, arteterapia, diety, akupunktura, akupresura, hydroterapia, irydologia. Zaobserwować można wzrost zainteresowania medycyną naturalną, która znana jest już od wieków. Coraz więcej osób dostrzega potrzebę wsparcia leczenia metodami niekonwencjonalnymi. Praca w zawodzie naturopaty jest, więc bardzo perspektywicznym kierunkiem rozwoju.

Wyposażenie gabinetu dietetycznego
4 min czytania

Wyposażenie gabinetu dietetycznego

Jak wyposażyć swój gabinet dietetyka? Na jakim sprzęcie zależy pacjentom? Wydawać by się mogło, że dietetyk w swojej pracy nie potrzebuje nic oprócz biurka i krzeseł. W rzeczywistości sprawa ma się jednak zgoła inaczej. Prowadzenie własnego gabinetu dietetycznego wymaga zakupienia odpowiedniego sprzętu, a co za tym idzie określonych wydatków związanych założeniem własnej działalności gospodarczej.

Kurs dietetyki online - czy warto?
3 min czytania

Kurs dietetyki online - czy warto?

Jakie kursy dietetyki online są najlepsze? Dietetyka zaliczana jest do nauk medycznych i zajmuje się żywieniem człowieka. Do zadań dietetyka należy m.in określenie wpływu choroby na stan odżywienia człowieka, czy wpływu odżywiania na wyniki leczenia konkretnych chorób. Zajmuje się ona również przedstawieniem swojemu pacjentowi zasad żywienia, ustaleniem jadłospisu, czy pomocą w uzyskaniu konkretnych celów sylwetkowych i profilaktyką zdrowotną.

Akupunktura - metoda medycyny naturalnej i chińskiej
4 min czytania

Akupunktura - metoda medycyny naturalnej i chińskiej

Akupunktura - jaka to metoda medycyny naturalnej? Wizyta w gabinecie akupunktury, w Warszawie, bądź w innym mieście dla kogo?