- Nasza oferta
- Kursy
- Żywność
- Dietetyka
- Medycyna Akademicka
- Medycyna Naturalna
- Terapie naturalne
- Biorezonans
- Ziołolecznictwo
- Suplementacja
- Zdrowie Psychiczne
- Odchudzanie
- Opieka nad Seniorami
- Medycyna Estetyczna
- Naturopatia
- TCM (tradycyjna medycyna chińska)
- Totalna Biologia
- Profilaktyka przeciwnowotworowa
- Alergie
- Marketing
- Rehabilitacja
- Stomatologia
- Sport
- Gotowanie
- Gabinety terapeutyczne
- Blog
- Kontakt
- Zaloguj się
- Zarejestruj się
- Zyskaj 3 kursy za darmo
Dietetyka
Dodatki E w żywności Video
Na platformie Bez Tabletek możesz poznać tajemnicę oznaczenia "Dodatki E" widocznego na etykietach żywności. Najnowsze szkolenie pomoże Ci zgłębić wiedzę na temat różnorodnych Dodatków E oraz ich wpływu na zdrowie. Nauczysz się, jak rozpoznać szkodliwe substancje i unikać ich spożywania.
Dodatki E to substancje chemiczne dodawane do żywności, mające za zadanie przedłużenie jej trwałości, poprawienie smaku lub zapewnienie właściwej konsystencji. Obecnie istnieje ponad 300 różnych Dodatków E, każdy z nich z unikalnym zastosowaniem w procesie produkcji żywności. Niemniej jednak, niektóre Dodatki E mogą być szkodliwe dla zdrowia, takie jak sztuczne barwniki, konserwanty czy substancje słodzące. Spożywanie tych dodatków w dużej ilości może prowadzić do różnych problemów zdrowotnych, takich jak bóle brzucha, uczulenia czy choroby serca. Właśnie dlatego warto poznać i zrozumieć temat Dodatków E, aby podjąć świadome decyzje dotyczące swojego odżywiania.
Czego się nauczysz z tego szkolenia?
Dlatego zaleca się zapoznanie się z etykietami produktów spożywczych i szczególną uwagę zwrócenie na oznaczenia dotyczące Dodatków E. Dużo osób decyduje się również na ograniczenie spożycia przetworzonej żywności, która często zawiera wiele szkodliwych składników.
Jeżeli interesuje Cię temat Dodatków E i chcesz pogłębić swoją wiedzę na temat zdrowego stylu życia, warto dołączyć do platformy edukacyjnej o zdrowiu - Bez Tabletek. Tutaj znajdziesz wiele wartościowych merytorycznie treści i szkoleń, które pomogą Ci dbać o swoje zdrowie w sposób świadomy i odpowiedzialny.
Dlaczego warto dołączyć do platformy Bez Tabletek?
Jest to pierwsza platforma edukacyjna o zdrowiu, na której eksperci i praktycy dzielą się cenną wiedzą, pomagając Ci lepiej zrozumieć tajniki zdrowego stylu życia. Znajdziesz tu unikalne treści i szkolenia, które pozwolą Ci dbać o siebie i swoich bliskich w sposób świadomy i odpowiedzialny.
Dołącz do nas już dziś i rozpocznij swoją podróż ku lepszemu zdrowiu i świadomości żywieniowej!
Pamiętaj, że zdrowie jest najważniejsze, dlatego warto o nie dbać we wszystkich aspektach życia, również w wyborze posiłków.
Absolwentka Uniwersytetu Medycznego im. Piastów Śląskich we Wrocławiu.Specjalizuję się w żywieniu klinicznym oraz prowadzeniu edukacji żywieniowej.Pokazuję, jak zdrowo jeść i dokonywać świadomych wyborów dotyczących codziennej diety.
Pozostałe materiały z tego kursu
Wykup subskrypcję by mieć pełny dostęp do platformy.
Dożywotni dostęp
Dożywotni dostęp do platformy - jednorazowa płatność
- Pełen dostęp do 100 kursów video na zawsze w 26 kategoriach
- Bez ukrytych opłat i automatycznego przedłużania
- Nowe treści co miesiąc od 26 specjalistów
Pozostałe kursy z tej kategorii
Rodzaj materiału
Status
Sortowanie kursów
Polecane
1070 wyświetleń73strPsychodietetyka - jak pracować z pacjentem z zaburzeniami odżywiania Ebook
mgr Katarzyna Szafraniec
Blog healthcare - Twoje źródło ciekawostek
Blog stanowi dodatkowe uzupełnienie wiedzy, jaką przekazują eksperci z platformy Bez Tabletek. Wybierz interesującą Cię tematykę i dowiedz się więcej m.in. na temat suplementacji, medycyny naturalnej, czy też profilaktyki przeciwnowotworowej.
Jak wygląda fizjoterapia w endometriozie ?
Silny ból podczas stosunku, miesiączki, oddawania moczu czy wypróżniania się – to rzeczywistość ogromnej liczby kobiet. Niestety wiele z nich nie podejmuje żadnego działania, nie mając pojęcia, że zmaga się ze złożoną chorobą, jaką jest endometrioza. Choć nazwa jest powszechnie znana, jej zrozumienie i postępowanie wymaga pewnego zaangażowania. Kluczową rolę odgrywa natomiast fizjoterapia w endometriozie, która daje nadzieję na życie bez bólu.
Kardiolog w Lubinie – specjalista, który dba o serce pacjentów
Kardiolog w Lubinie to lekarz, do którego trafiają osoby z chorobami układu krążenia, podejrzeniem nadciśnienia czy nawracającymi bólami w klatce piersiowej. Choroby serca są dziś jedną z najczęstszych przyczyn wizyt w gabinetach lekarskich, a szybka diagnoza pozwala uniknąć groźnych powikłań, w tym zawału czy udaru. W Lubinie dostępni są specjaliści pracujący zarówno w przychodniach, jak i w nowoczesnych placówkach prywatnych. Dzięki temu mieszkańcy miasta i regionu mają łatwiejszy dostęp do badań oraz konsultacji.
Jak skutecznie schudnąć? Rola diety, aktywności fizycznej i probiotyków w procesie odchudzania
Czy probiotyk na odchudzanie może naprawdę pomóc w osiągnięciu wymarzonej sylwetki? Sprawdźmy, co mówią najnowsze badania naukowe i jak możemy wykorzystać tę wiedzę w praktyce!
Jak się przygotować do zabiegów rehabilitacyjnych?
Rehabilitacja to proces, który wymaga zaangażowania, cierpliwości i odpowiedniego przygotowania. Aby zabiegi przyniosły oczekiwane efekty, warto wiedzieć, jak właściwie się do nich przygotować – zarówno fizycznie, jak i mentalnie. Odpowiednie nastawienie i współpraca z terapeutą mogą znacząco przyspieszyć powrót do sprawności i poprawić komfort życia.
Inhalacje na zatoki – jakie składniki pomogą najszybciej odetkać nos?
Zapalenie zatok przebiega z uciążliwym, trudnym do usunięcia katarem. Zaleganie gęstego śluzu jest przyczyną innych objawów, takich jak ból głowy, upośledzenie węchu czy ucisk i tkliwość twarzy. Dlatego skuteczne łagodzenie tych dolegliwości wymaga oczyszczenia zatok z wydzieliny. Czy inhalacje mogą w tym pomóc?
Nietrzymanie moczu u mężczyzn – przyczyny, leczenie i domowe sposoby
Nietrzymanie moczu, zwane również nietrzymaniem moczu, to powszechny problem, który może dotyczyć zarówno mężczyzn, jak i kobiet. W niniejszym artykule skupimy się na nietrzymaniu moczu u mężczyzn, omawiając objawy oraz metody leczenia. Jeśli zmagasz się z tym problemem, nie jesteś sam. Istnieje wiele domowych sposobów oraz leków bez recepty, które mogą pomóc w kontrolowaniu nietrzymania moczu. Ponadto, przedstawimy także skuteczne ćwiczenia dla mężczyzn po usunięciu prostaty oraz omówimy nietrzymanie moczu u mężczyzn w młodym wieku.
Dieta keto - co jeść? Przykładowy jadłospis dni na diecie ketogenicznej
Dieta ketogeniczna (zwana też dietą keto) to dieta oparta na niskiej zawartości węglowodanów, co powoduje, że ciało zaczyna korzystać z tłuszczu jako głównego źródła energii. Dlatego też dieta ta jest szczególnie popularna jako sposób na utratę wagi i zwiększenie poziomu energii. Jednocześnie jednak dieta keto wymaga dokładnej kontroli składników, aby nie przekraczać dziennego limitu węglowodanów i utrzymać ciało w stanie ketozy.
Dieta FODMAP - przykładowy jadłospis dla zespołu jelita drażliwego i sibo
Na czym polega dieta FODMAP? Jak FODMAP pomaga łagodzić objawy zespołu jelita drażliwego (ibs) ?Otóż dieta fodmap stosowana jest przy zespole jelita drażliwego, a także innych chorobach układu pokarmowego. Fodmap to skrót od Fermentable Oligosaccharides, Disaccharides, Monosacchrides and Polyols. Oznacza on fermentujące Oligo- Di- i Monosachardy oraz Poliole (które należą do grupy krótko łańcuchowych węglowodanów słabo wchłanianych, szybko fermentujących, o wysokim ciśnieniu somatycznym).
Ospa wietrzna - wysypka na ciele
Objawy ospy wietrznej. Powikłania i sposób zakażenia tą chorobą zakaźną.Ospa wietrzna jest jedną z najbardziej zakaźnych chorób występujących u dzieci. Towarzyszy jej gorączka oraz wysypka pęcherzykowa na skórze, a także błonach śluzowych. Osoby chorujące na ospę wietrzną albo półpaśca stanowią źródło zakażenia ospy wietrznej. Człowiek jest tzw. jedynym gospodarzem i rezerwuarem wirusa w przyrodzie. Oznacza to, że poza jego organizmem wirus szybko ginie.
