Dietetyka

Dodatki E w żywności Video

Na platformie Bez Tabletek możesz poznać tajemnicę oznaczenia "Dodatki E" widocznego na etykietach żywności. Najnowsze szkolenie pomoże Ci zgłębić wiedzę na temat różnorodnych Dodatków E oraz ich wpływu na zdrowie. Nauczysz się, jak rozpoznać szkodliwe substancje i unikać ich spożywania.

Dodatki E to substancje chemiczne dodawane do żywności, mające za zadanie przedłużenie jej trwałości, poprawienie smaku lub zapewnienie właściwej konsystencji. Obecnie istnieje ponad 300 różnych Dodatków E, każdy z nich z unikalnym zastosowaniem w procesie produkcji żywności. Niemniej jednak, niektóre Dodatki E mogą być szkodliwe dla zdrowia, takie jak sztuczne barwniki, konserwanty czy substancje słodzące. Spożywanie tych dodatków w dużej ilości może prowadzić do różnych problemów zdrowotnych, takich jak bóle brzucha, uczulenia czy choroby serca. Właśnie dlatego warto poznać i zrozumieć temat Dodatków E, aby podjąć świadome decyzje dotyczące swojego odżywiania.

Dodatki E w żywności Video

Czego się nauczysz z tego szkolenia?

Dlatego zaleca się zapoznanie się z etykietami produktów spożywczych i szczególną uwagę zwrócenie na oznaczenia dotyczące Dodatków E. Dużo osób decyduje się również na ograniczenie spożycia przetworzonej żywności, która często zawiera wiele szkodliwych składników.

Jeżeli interesuje Cię temat Dodatków E i chcesz pogłębić swoją wiedzę na temat zdrowego stylu życia, warto dołączyć do platformy edukacyjnej o zdrowiu - Bez Tabletek. Tutaj znajdziesz wiele wartościowych merytorycznie treści i szkoleń, które pomogą Ci dbać o swoje zdrowie w sposób świadomy i odpowiedzialny.

Dlaczego warto dołączyć do platformy Bez Tabletek?

Jest to pierwsza platforma edukacyjna o zdrowiu, na której eksperci i praktycy dzielą się cenną wiedzą, pomagając Ci lepiej zrozumieć tajniki zdrowego stylu życia. Znajdziesz tu unikalne treści i szkolenia, które pozwolą Ci dbać o siebie i swoich bliskich w sposób świadomy i odpowiedzialny.

Dołącz do nas już dziś i rozpocznij swoją podróż ku lepszemu zdrowiu i świadomości żywieniowej!

Pamiętaj, że zdrowie jest najważniejsze, dlatego warto o nie dbać we wszystkich aspektach życia, również w wyborze posiłków.

mgr Katarzyna  Szafraniec
Autor szkoleniamgr Katarzyna Szafraniec

Absolwentka Uniwersytetu Medycznego im. Piastów Śląskich we Wrocławiu.Specjalizuję się w żywieniu klinicznym oraz prowadzeniu edukacji żywieniowej.Pokazuję, jak zdrowo jeść i dokonywać świadomych wyborów dotyczących codziennej diety.

Pozostałe materiały z tego kursu

Wykup subskrypcję by mieć pełny dostęp do platformy.

Dożywotni dostęp

199zł / jednorazowo
Kup subskrypcję >

Dożywotni dostęp do platformy - jednorazowa płatność

  • Pełen dostęp do 100 kursów video na zawsze w 26 kategoriach
  • Bez ukrytych opłat i automatycznego przedłużania
  • Nowe treści co miesiąc od 26 specjalistów

Pozostałe kursy z tej kategorii

Rodzaj materiału

Wszystkie

Status

Wszystkie

Sortowanie kursów

Od najnowszych

Blog healthcare - Twoje źródło ciekawostek

Blog stanowi dodatkowe uzupełnienie wiedzy, jaką przekazują eksperci z platformy Bez Tabletek. Wybierz interesującą Cię tematykę i dowiedz się więcej m.in. na temat suplementacji, medycyny naturalnej, czy też profilaktyki przeciwnowotworowej.

Czym jest badanie PET-CT i jak długo trwa ?

Czym jest badanie PET-CT i jak długo trwa ?

Badanie PET-CT – na czym polega, kiedy się je wykonuje i ile trwa? Poznaj wskazania, przygotowanie i przebieg jednego z najdokładniejszych badań diagnostycznych.

Czy dermokosmetyki są tylko dla skóry problematycznej ?

Czy dermokosmetyki są tylko dla skóry problematycznej ?

Dermokosmetyki kojarzą się głównie z pielęgnacją skóry problematycznej, jednak ich działanie jest znacznie szersze. Sprawdź, kto naprawdę skorzysta z dermokosmetyków i kiedy warto po nie sięgnąć.

Pistolet do masażu. Sportowa odnowa w domowych warunkach

Pistolet do masażu. Sportowa odnowa w domowych warunkach

Pistolet do masażu to praktyczne narzędzie, które pomaga zmniejszyć napięcie mięśni, przyspieszyć regenerację i poprawić mobilność. Sprawdź, jak działa i jak wybrać najlepszy model do domowej odnowy biologicznej.

Jedz dla dwojga, nie za dwoje: jak utrzymać zdrową wagę w ciąży ?

Jedz dla dwojga, nie za dwoje: jak utrzymać zdrową wagę w ciąży ?

Zdrowa waga w ciąży to klucz do dobrego samopoczucia mamy i prawidłowego rozwoju dziecka. Sprawdź, jak jeść „dla dwojga”, a nie „za dwoje” i uniknąć nadmiernych kilogramów.

Ból gardła: szybkie metody łagodzenia dla dorosłych i dzieci

Ból gardła: szybkie metody łagodzenia dla dorosłych i dzieci

Ból gardła u dorosłych i dzieci? Sprawdź szybkie, skuteczne sposoby łagodzenia dolegliwości, które możesz zastosować w domu już dziś.

Maść ichtiolowa – zastosowanie, właściwości i różnice między ichtiolem białym a ciemnym

Maść ichtiolowa – zastosowanie, właściwości i różnice między ichtiolem białym a ciemnym

Maść ichtiolowa łagodzi stany zapalne, trądzik i ropnie. Poznaj różnice między ichtiolem białym a ciemnym i wybierz najlepszy dla swojej skóry

Jak w naturalny sposób wzmocnić swój układ nerwowy?

Jak w naturalny sposób wzmocnić swój układ nerwowy?

Często szukamy jednego, szybkiego rozwiązania, zapominając, że nasz układ nerwowy to skomplikowana i delikatna sieć, która do prawidłowego działania potrzebuje holistycznego wsparcia. Nie chodzi o rewolucję, ale o świadome, codzienne wybory, które pomagają mu wrócić do stanu równowagi. Jak więc w naturalny sposób możemy o niego zadbać?

Biohacking – naukowe sposoby na więcej energii, koncentracji i lepszy sen

Biohacking – naukowe sposoby na więcej energii, koncentracji i lepszy sen

Czym jest biohacking i jak działa? Poznaj naukowo potwierdzone techniki biohackingu, które zwiększają energię, koncentrację i odporność organizmu.

Jak naturalnie obniżyć poziom kortyzolu i uspokoić układ nerwowy

Jak naturalnie obniżyć poziom kortyzolu i uspokoić układ nerwowy

Wysoki kortyzol to efekt przewlekłego stresu, który niszczy odporność i sen. Dowiedz się, jak naturalnie obniżyć poziom kortyzolu i uspokoić układ nerwowy.