Dietetyka
Sernik - Dla osób z Celiakią

Dieta bezglutenowa może być bardzo smaczna. Co powiesz na sernik nowojorski? Idealnie kremowy i szybki do wykonania. Nie potrzebujesz nawet miksera, wystarczy miska i trzepaczka. To ciasto, którym zaskoczysz nie jedną osobę.

Do jego przygotowania będziesz potrzebować kilogram sera na sernik, kwaśną śmietaną 18%, 150g cukru, ciastka bezglutenowe, masło, mąkę ziemniaczaną i 4 jajka.

Na sam początek rozpuszczamy masło. W tym czasie blendujemy na sypki piasek ciastka bezglutenowe. Możesz to również zrobić, tak jak ja.

Używając rąk i tłuczka do ziemniaków. Ciasteczka nie muszą być idealnie zmielone. Następnie, dodajemy około 50g rozpuszczonego masła.Pozostałą część masła przelewamy do miseczki i pozostawiamy do ostudzenia.

Ciasteczka z masłem, dokładnie mieszamy. Masa może być dalej sypka, dlatego dodajemy 1 łyżeczkę przygotowanej śmietany. Mieszamy całość i wysypujemy na przygotowaną formę do pieczenia. Moja forma ma szklany dół, silikonowe boki i 25 centymetrów średnicy.Ułożone ciasteczka odstawiamy do lodówki.

Pomiędzy tymi czynnościami nagrzej piekarnik. 190 stopni funkcja góra-dół.

Kolejnym krokiem jest przygotowanie masy serowej. Do sera dodajemy 200 gram śmietany, 150g cukru, 2 łyżki mąki ziemniaczanej, 75g rozpuszczonego masła i 4 jajka. Całość dokładnie mieszamy. Wystarczy do tego rózga kuchenna lub łyżka. Ważne, żeby zrobić to szybko, a z mąki nie powstały grudki. Masa nie może być zbyt mocno napowietrzona.

Gdy całość będzie gotowa, wylewamy serową masę na schłodzone ciasteczka. Następnie, potrząsamy foremkę, aby masa się ładnie rozprowadziła po całej blaszce. Formę z ciastem wstawiamy na środkową półkę piekarnika. W tym samym czasie na dolną półkę piekarnika wstawiamy brytfankę z wrzącą wodą. Woda powinna wypełniać ¾ formy.Sernik pieczemy 10 minut w 190 stopniach. Następnie zmniejszamy temperaturę do 130 stopni i pieczemy przez półtorej godziny.Gdy sernik będzie upieczony odstawiamy go do ostudzenia. W tym czasie przygotowujemy polewę. Mieszamy 200g śmietany 18% z dwoma łyżkami cukru pudru.

Polewę wylewamy na sernik. Ciasto chowamy do lodówki. Powinno się chłodzić minimum 3 godziny, a najlepiej całą noc.

Sernik jest kremowy, idealnie słodki. Nie jest to ciężkie ciasto. Spróbujcie i przekonajcie się sami!

Pozostałe kursy z tej kategorii

Rodzaj materiału

Wszystkie

Status

Wszystkie

Sortowanie kursów

Od najnowszych

Blog healthcare - Twoje źródło ciekawostek

Blog stanowi dodatkowe uzupełnienie wiedzy, jaką przekazują eksperci z platformy Bez Tabletek. Wybierz interesującą Cię tematykę i dowiedz się więcej m.in. na temat suplementacji, medycyny naturalnej, czy też profilaktyki przeciwnowotworowej.

Czym jest badanie PET-CT i jak długo trwa ?

Czym jest badanie PET-CT i jak długo trwa ?

Badanie PET-CT – na czym polega, kiedy się je wykonuje i ile trwa? Poznaj wskazania, przygotowanie i przebieg jednego z najdokładniejszych badań diagnostycznych.

Czy dermokosmetyki są tylko dla skóry problematycznej ?

Czy dermokosmetyki są tylko dla skóry problematycznej ?

Dermokosmetyki kojarzą się głównie z pielęgnacją skóry problematycznej, jednak ich działanie jest znacznie szersze. Sprawdź, kto naprawdę skorzysta z dermokosmetyków i kiedy warto po nie sięgnąć.

Pistolet do masażu. Sportowa odnowa w domowych warunkach

Pistolet do masażu. Sportowa odnowa w domowych warunkach

Pistolet do masażu to praktyczne narzędzie, które pomaga zmniejszyć napięcie mięśni, przyspieszyć regenerację i poprawić mobilność. Sprawdź, jak działa i jak wybrać najlepszy model do domowej odnowy biologicznej.

Jedz dla dwojga, nie za dwoje: jak utrzymać zdrową wagę w ciąży ?

Jedz dla dwojga, nie za dwoje: jak utrzymać zdrową wagę w ciąży ?

Zdrowa waga w ciąży to klucz do dobrego samopoczucia mamy i prawidłowego rozwoju dziecka. Sprawdź, jak jeść „dla dwojga”, a nie „za dwoje” i uniknąć nadmiernych kilogramów.

Ból gardła: szybkie metody łagodzenia dla dorosłych i dzieci

Ból gardła: szybkie metody łagodzenia dla dorosłych i dzieci

Ból gardła u dorosłych i dzieci? Sprawdź szybkie, skuteczne sposoby łagodzenia dolegliwości, które możesz zastosować w domu już dziś.

Maść ichtiolowa – zastosowanie, właściwości i różnice między ichtiolem białym a ciemnym

Maść ichtiolowa – zastosowanie, właściwości i różnice między ichtiolem białym a ciemnym

Maść ichtiolowa łagodzi stany zapalne, trądzik i ropnie. Poznaj różnice między ichtiolem białym a ciemnym i wybierz najlepszy dla swojej skóry

Jak w naturalny sposób wzmocnić swój układ nerwowy?

Jak w naturalny sposób wzmocnić swój układ nerwowy?

Często szukamy jednego, szybkiego rozwiązania, zapominając, że nasz układ nerwowy to skomplikowana i delikatna sieć, która do prawidłowego działania potrzebuje holistycznego wsparcia. Nie chodzi o rewolucję, ale o świadome, codzienne wybory, które pomagają mu wrócić do stanu równowagi. Jak więc w naturalny sposób możemy o niego zadbać?

Biohacking – naukowe sposoby na więcej energii, koncentracji i lepszy sen

Biohacking – naukowe sposoby na więcej energii, koncentracji i lepszy sen

Czym jest biohacking i jak działa? Poznaj naukowo potwierdzone techniki biohackingu, które zwiększają energię, koncentrację i odporność organizmu.

Jak naturalnie obniżyć poziom kortyzolu i uspokoić układ nerwowy

Jak naturalnie obniżyć poziom kortyzolu i uspokoić układ nerwowy

Wysoki kortyzol to efekt przewlekłego stresu, który niszczy odporność i sen. Dowiedz się, jak naturalnie obniżyć poziom kortyzolu i uspokoić układ nerwowy.