Życie z reumatoidalnym zapaleniem stawów: Wskazówki dotyczące łagodzenia bólu i utrzymania aktywności. Reumatoidalne zapalenie stawów – przyczyny. RZS – czym jest reumatoidalne zapalenie stawów? Przebieg choroby, objawy i leczenie

Życie z reumatoidalnym zapaleniem stawów: Wskazówki dotyczące łagodzenia bólu i utrzymania aktywności. Reumatoidalne zapalenie stawów – przyczyny. RZS – czym jest reumatoidalne zapalenie stawów? Przebieg choroby, objawy i leczenie

Sprawdź wszystkie najważniejsze informacje dotyczące reumatoidalnego zapalenia stawów. Czym jest ta choroba? Jak leczyć? I jakie ma objawy oraz przyczyny

Reumatoidalne zapalenie stawów (RZS) - co to za choroba?


RZS jest przewlekłą chorobą zapalną, która dotyka głównie stawów. Jest to choroba autoimmunologiczna, co oznacza, że układ odpornościowy organizmu atakuje błonę maziową, powodując stan zapalny w stawach. W rezultacie stawy stają się bolesne, sztywne i opuchnięte. RZS może również powodować uszkodzenia innych narządów, takich jak skóra, oczy, płuca i serce.

Reumatoidalne zapalenie stawów - objawy
Objawy RZS mogą się różnić, ale najczęściej występują ból, sztywność i obrzęk stawów. Początkowe objawy mogą być łagodne i stopniowo narastać.

Reumatoidalne zapalenie stawów - objawy wczesne

Wczesne objawy RZS mogą obejmować ból i sztywność stawów, która zwykle utrzymuje się przez ponad godzinę po przebudzeniu rano. Dotyczy to zwłaszcza małych stawów, takich jak stawy palców rąk i stóp. Może to prowadzić do trudności w wykonywaniu codziennych czynności, takich jak chwytanie przedmiotów czy poruszanie się.

RZS - stawy

RZS zwykle dotyka wiele stawów jednocześnie. Najczęściej obejmuje stawy rąk i stóp, ale może również wpływać na stawy kolan, bioder, ramion, łokci i kręgosłupa. Choroba ta jest symetryczna, co oznacza że jeśli jeden staw jest dotknięty, to zwykle także odpowiadający mu staw po drugiej stronie ciała będzie również dotknięty.

RZS - objawy pozastawowe

RZS może również prowadzić do wystąpienia objawów pozastawowych, takich jak zmęczenie, gorączka, utrata masy ciała, problemy ze skórą (np. rumień guzowaty), zapalenie naczyń krwionośnych, zapalenie oczu czy problemy z układem oddechowym. Te objawy mogą mieć poważny wpływ na codzienne życie i ogólny stan zdrowia pacjenta.

Leczenie RZS ma na celu łagodzenie objawów, kontrolowanie stanu zapalnego, utrzymanie zdolności do pełnego funkcjonowania i zapobieganie postępom choroby. Może obejmować zarówno leczenie farmakologiczne, jak i niefarmakologiczne.

Bądź na bieżąco - zapisz się do newslettera

Co zyskujesz zapisując się do newslettera beztabletek.pl?

  • Otrzymuj powiadomienia o aktualnych promocjach
  • Bądź na bieżąco z nowo dodawanymi kursami
  • Dowiedz się o nowych artykułach

Leczenie farmakologiczne

Leki przeciwzapalne i leki modyfikujące przebieg choroby (DMARDs) są często stosowane w leczeniu RZS. Leki przeciwzapalne pomagają w łagodzeniu bólu i stanu zapalnego w stawach, podczas gdy DMARDs mogą spowolnić postęp choroby i zmniejszyć ryzyko uszkodzenia stawów. W niektórych przypadkach stosuje się również leki biologiczne, które są bardziej ukierunkowane na układ immunologiczny.

Leczenie niefarmakologiczne

Oprócz leczenia farmakologicznego istnieją również inne strategie, które mogą pomóc w łagodzeniu objawów RZS. Regularna aktywność fizyczna, takie jak ćwiczenia rozciągające i wzmacniające, może pomóc w utrzymaniu elastyczności i siły mięśni, a także wzmocnić stawy. Ponadto, terapia zajęciowa i fizjoterapia mogą pomóc w poprawie funkcji rąk i umożliwić codzienne zadania.

Jak żyć dobrze z RZS?
Mimo że RZS jest przewlekłą chorobą, z odpowiednim zarządzaniem można prowadzić aktywne i satysfakcjonujące życie. Oto kilka wskazówek, które mogą pomóc w radzeniu sobie z RZS:

  1. Współpracuj z lekarzem: Regularne wizyty u reumatologa są kluczowe w leczeniu RZS. Bądź otwarty/a na komunikację, zadawaj pytania i informuj lekarza o postępie choroby oraz o działaniach, które sprawiają Ci trudność.

  2. Przeciwdziałaj sztywności stawów: Regularne ćwiczenia rozciągające i wzmacniające mogą pomóc w utrzymaniu elastyczności i siły mięśni, a także wzmocnić stawy. Pamiętaj jednak o ustaleniu odpowiedniego programu ćwiczeń z fizjoterapeutą.

  3. Zadbaj o prawidłową wagę ciała: Utrzymanie prawidłowej wagi ciała może pomóc w zmniejszeniu obciążenia na stawy, co może złagodzić objawy RZS.

  4. Odpoczywaj i kontroluj stres: Zmęczenie i stres mogą pogarszać objawy RZS. Ważne jest, aby dać sobie czas na odpoczynek i wypracować strategie radzenia sobie ze stresem, takie jak medytacja czy relaksacja.

  5. Ułatwiaj sobie codzienne czynności: Istnieją wiele narzędzi i urządzeń dostępnych na rynku, które mogą ułatwić codzienne czynności, takie jak otwieranie słoików czy zapięcie guzików. Wykorzystaj je, aby zmniejszyć obciążenie stawów.

  6. Poszukaj wsparcia: Dołącz do grupy wsparcia dla osób z RZS lub skonsultuj się z terapeutą, który pomoże Ci radzić sobie emocjonalnie z chorobą.

Reumatoidalne zapalenie stawów – przyczyny

Reumatoidalne zapalenie stawów (RZS) jest przewlekłą chorobą zapalną, która dotyczy głównie stawów. Przyczyny tej choroby nie są do końca poznane, ale wiadomo, że jest to choroba autoimmunologiczna, co oznacza, że układ odpornościowy atakuje swoje własne tkanki. Badania pokazują, że istnieje pewna skłonność do dziedziczenia tej choroby, co sugeruje pewną rolę genetyczną. Ponadto, czynniki środowiskowe, takie jak papierosy, stres czy zakażenia wirusowe mogą również mieć wpływ na rozwój RZS. Niektóre teorie sugerują, że infekcja bakteryjna może być początkowym bodźcem, który wyzwala reakcję autoimmunologiczną. Przez to, układ odpornościowy atakuje błonę maziową, która otacza stawy, powodując stan zapalny. Pomimo wielu badań nad przyczynami RZS, wciąż nie ma jednoznacznych odpowiedzi na to, dlaczego niektórzy ludzie chorują na tę chorobę, a inni nie. 

Chociaż reumatoidalne zapalenie stawów może być trudne do radzenia sobie, istnieją różne strategie zarządzania chorobą, które mogą pomóc w łagodzeniu bólu i utrzymaniu aktywności. Współpracuj z lekarzem, stosuj się do zaleceń terapeutycznych i nie wahaj się szukać różnych form wsparcia. Pamiętaj, że możesz w pełni cieszyć się życiem pomimo RZS.

Wszystko o twoim zdrowiu

Jeśli zawodowo pracujesz z pacjentem lub po prostu interesujesz się własnym zdrowiem to zapraszamy do dołączenia do platformy edukacyjnej o zdrowiu Bez Tabletek.Pierwsza platforma ogólnorozwojowa z tematyki zdrowia w Polsce.

Dołącz do nas już teraz i korzystaj cały rok bez opłat!

Dołącz do nas już teraz!

Te artykuły mogą Cię zainteresować

Dlaczego warto się rozciągnąć po treningu siłowym?

Dlaczego warto się rozciągnąć po treningu siłowym?

Trening siłowy to jedna z najskuteczniejszych metod budowania masy mięśniowej, poprawy kondycji i zwiększenia siły. Jednak, jak każda intensywna aktywność fizyczna, wymaga odpowiedniego podejścia, które pozwoli na maksymalne wykorzystanie efektów i zapobiegnie kontuzjom. W tym kontekście rozciąganie po treningu siłowym odgrywa kluczową rolę, pomagając w regeneracji mięśni oraz utrzymaniu elastyczności. Ale czy rozciągać się po treningu siłowym? Jakie korzyści niesie ze sobą stretching po treningu?

Kreatyna nie tylko dla mięśni? Sprawdź, jak może wspierać pracę Twojego mózgu

Kreatyna nie tylko dla mięśni? Sprawdź, jak może wspierać pracę Twojego mózgu

Kreatyna to jedno z najbardziej popularnych i najlepiej przebadanych suplementów na świecie. Przez lata kojarzona była niemal wyłącznie z siłownią, sportami siłowymi i budowaniem masy mięśniowej. To właśnie dzięki niej wielu sportowców zauważało wzrost siły, poprawę wytrzymałości i szybszą regenerację mięśni po intensywnym wysiłku. Jednak kreatyna to nie tylko wsparcie dla osób, które spędzają długie godziny na siłowni. Coraz częściej mówi się o jej potencjale w zupełnie innym obszarze tj. w funkcjonowaniu naszego mózgu. Nowe badania pokazują, że ten popularny suplement może wpływać nie tylko na mięśnie, ale również na pamięć, koncentrację czy odporność na zmęczenie psychiczne. To odkrycie sprawia, że kreatyna zaczyna budzić zainteresowanie nie tylko wśród sportowców, ale również wśród osób szukających sposobów na wsparcie swojej kondycji umysłowej

Wczasy dla seniorów z rehabilitacją – odpoczynek, zdrowie i nowe przyjaźnie

Wczasy dla seniorów z rehabilitacją – odpoczynek, zdrowie i nowe przyjaźnie

Kiedy ostatni raz naprawdę odpocząłeś – tak z serca, bez pośpiechu, bez zmartwień? Wczasy dla seniorów to coś więcej niż noclegi i posiłki. To szansa na zadbanie o siebie: o zdrowie, o relacje, o wewnętrzny spokój. I wcale nie trzeba wyjeżdżać na drugi koniec świata, żeby to wszystko znaleźć.

Czym różni się nowoczesna technologia wellness od medycyny ?

Czym różni się nowoczesna technologia wellness od medycyny ?

W ostatnich latach obserwujemy dynamiczny rozwój technologii wspierających zdrowie. Urządzenia wearable, aplikacje do monitorowania snu, biofeedback, terapie światłem czy osobiste generatory częstotliwości wszystko to buduje nowy segment rynku: nowoczesny wellness. Czym jednak różni się ta ścieżka wsparcia organizmu od klasycznej medycyny? I gdzie przebiega granica między profilaktyką a leczeniem?

Dołącz do nas!
i zyskaj dostęp do najlepszej platformy heathcare

Dbaj o to, by nieustannie zgłębiać swoją wiedzę i poszerzać kompetencje. Bądź na bieżąco ze stale zachodzącymi zmianami, nowymi sposobami leczenia oraz profilaktyki. Dołącz do nas i podnieś swoje kompetencje już teraz.

Dożywotni dostęp
199zł / jednorazowo
Zobacz co zyskasz

Dożywotni dostęp do platformy - jednorazowa płatność

  • Pełen dostęp do 100 kursów video na zawsze
  • Bez ukrytych opłat i automatycznego przedłużania
  • Nowe treści co miesiąc