mgr Bożena Heller
autor artykułuNa czym polega medycyna naturalna i kiedy warto ją stosować?
Medycyna naturalna oraz alternatywna opiera się przede wszystkim na nieinwazyjnych, niemodyfikowanych i naturalnych metodach leczenia. Jej celem jest wpływ na poprawę zdrowia, polepszenie się odporności organizmu, oraz leczenie i łagodzenie dolegliwości zdrowotnych. Metody medycyny naturalnej odrzucają stosowanie chemicznych środków farmaceutycznych. Zastępują je jednak ziołami, preparatami ziołowymi, naparami, czy samodzielnie przyrządzonymi maściami oraz syropami pochodzące z naturalnych składników (np. aloe vera - aloes, melisa). Mają one sprawdzone, udowodnione działanie lecznicze. Medycynę naturalną i alternatywną wykorzystuje się m.in do leczenia bólu, stanów zapalnych, astmy, żylaków, niepłodności, chorób zatok. Słynie z udowodnionego wpływu na poprawę zdrowia.
Ponadto jest ona coraz częściej rekomendowana jako skuteczne wsparcie terapii chorób nowotworowych. W tym przypadku należy jednak skonsultować leczenie alternatywne z lekarzem prowadzącym. Warto również pamiętać o tym jak ważne jest odpowiednie nastawienie do walki z chorobą. Główna idea medycyny naturalnej to holistyczne podejście do człowieka oraz jego schorzenia. Należy pamiętać, że na ogólny stan zdrowia i komfort życia duży wpływ ma zdrowe odżywianie. Bardzo ważne jest także zachowanie w każdej dziedzinie życia równowagi oraz harmonii. Metody medycyny niekonwencjonalnej dużą uwagę przykładają również zapobieganiu chorobom, czyli ogólnie pojętej profilaktyce zdrowotnej.
Leczenie medycyną naturalną wpływa, więc zarówno na ciało, jak i duszę pacjenta. Obejmuje ono całość wiedzy o zdrowiu, chorobach człowieka oraz ich zapobieganiu i leczeniu. Bardzo ważne jest, aby porada lekarska była przeprowadzona pod okiem doświadczonego specjalisty. Polecamy, więc platformę edukacyjną BezTabletek.pl. Znajdują się niej szkolenia umożliwiające poszerzenie wiedzy z zakresu np. medycyny naturalnej, medycyny alternatywnej, chińskiej medycyny naturalnej, indyjskiej medycyny naturalnej. Jeśli zastanawiasz się czym jest medycyna naturalna, bądź chcesz zdobyć nowe zawodowe kwalifikacje to ta platforma jest właśnie dla Ciebie!
Medycyna naturalna - wady i zalety
Dzięki temu, że medycyna naturalna kładzie nacisk na leczenie całego ciała, zajmujący się nią specjaliści oferują pacjentom wiele uwagi. Kładą oni duży nacisk na indywidualne podejście do pacjenta.
Inną zaletą medycyny naturalnej jest skupienie się na zapobieganiu chorobie. Medycyna tradycja zazwyczaj interweniuje w momencie kiedy choroba jest już obecna.
Przede wszystkim medycyna naturalna:
- czerpie z natury (m.in wykorzystuje zioła i rośliny)
- jest skuteczna
- bardzo często jest tańsza od medycyny tradycyjnej
- ma holistyczne podejście do pacjenta
- może być bezpiecznie łączona z innymi terapiami
Skutki uboczne i wady
Skutki uboczne i wady praktykowania tej metody terapii są stosunkowo niewielkie. Niestety jednak bardzo łatwo można wprowadzić w błąd odbiorców, czy pacjentów słowami typu "naturalny" bądź "bezpieczny". Duża część produktów nie zawiera tylko i wyłącznie naturalnych składników. Często są to reklamowane i suplementy diety i leki na bazie ziół, których skład tak naprawdę różni się z tym co obiecuje producent.
Metody wykorzystywane w medycynie naturalnej
Najpopularniejsze metody wykorzystywane w medycynie naturalnej to:
- ziołolecznictwo, czyli wykorzystywanie leczniczych właściwości ziół do łagodzenia różnych dolegliwości
- akupunktura, czyli nakłuwanie poszczególnych części ciała specjalnymi igłami w celu pobudzenia krążenie krwi oraz usprawnienia pracy narządów wewnętrznych
- akupresura, czyli masowanie oraz uciskanie punktów na ciele, odpowiadających poszczególnym narządom wewnętrznym
- homeopatia, czyli zastosowanie uaktywnionych roztworów wodnych różnych substancji pochodzenia mineralnego albo roślinnego
- aromaterapia, czyli stymulacji organizmu zapachami
- wizualizacja, inaczej mówiąc wyobrażanie sobie pozytywnych efektów
- masaż
- klimatoterapia
- hydroterapia
- ciepłolecznictwo
- przyrodolecznictwo
- bioenergoterapia
- ajurweda
Metody niekonwencjonalne leczenia naturalnego tak jak i żadne inne metody terapii, czy leczenia nie posiadają magicznych właściwości. Mogą one jednak pomóc w powrocie do zdrowia osobie chorej, sprawić żeby dolegliwości mijały. Pozytywnie wpływają na funkcjonowanie organizmu, pomagają uwolnić ciało z toksyn i większości chorób. Ponadto naturalne sposoby leczenia przyczyniają się do lepszego ogólnego samopoczucia i zaobserwować można, że wracają do łask. Należy jednak pamiętać, że niewłaściwie użyte mogą być szkodliwe dla zdrowia, a także żeby przed ich zastosowaniem skonsultować się z lekarzem.