Trądzik hormonalny objawia się głównie w okolicach brody, szczęki oraz szyi. Charakteryzuje się występowaniem głębokich, bolesnych, a czasem ropnych, grudek i krostek. W niewielkiej liczbie przypadków może pojawiać się również stan zapalny, który jest oznaką powikłań trądziku hormonalnego.

Nietolerancja laktozy to choroba metaboliczna, która powoduje, że organizm nie jest w stanie strawić laktozy zawartej w produktach mlecznych. Nieudolne trawienie laktozy prowadzi do powstania trądziku. Wiele badań dowodzi, że związek między nietolerancją laktozy a trądzikiem hormonalnym jest istotny.

Wyleczenie trądziku w pełni i na stałe może być skomplikowane, ale można zastosować naturalne metody, które pomogą w poprawie stanu skóry, zmniejszeniu objawów trądziku i jego nawracaniu. Ważne jest jednak zrozumienie, że każda skóra jest inna, a to, co działa dla jednej osoby, może nie działać dla innej. Oto kilka naturalnych sposobów, które mogą pomóc w leczeniu trądziku:

1. Dobra higiena: Regularne mycie twarzy delikatnym, niekomedogennym mydłem może pomóc w usuwaniu nadmiaru sebum i zanieczyszczeń, które mogą przyczyniać się do trądziku.
2. Dieta: Zdrowa dieta bogata w owoce, warzywa, pełnoziarniste produkty, zdrowe tłuszcze i odpowiednią ilość białka może pomóc w utrzymaniu zdrowej skóry. Unikanie żywności bogatej w cukry proste i tłuszcze nasycone może również pomóc w redukcji stanów zapalnych skóry.
3. Nawadnianie: Picie wystarczającej ilości wody jest istotne dla ogólnego zdrowia skóry. Woda pomaga utrzymać nawilżenie i wspomaga naturalne procesy regeneracji skóry.
4. Naturalne oleje: Niektóre oleje naturalne, takie jak olej jojoba czy olej arganowy, mogą pomóc w nawilżeniu skóry i regulacji produkcji sebum.
5. Aloes: Żel aloesowy ma właściwości łagodzące i przeciwbakteryjne. Może pomóc w zmniejszeniu stanów zapalnych i przyspieszeniu gojenia.
6. Miodowa maska: Miodowi przypisuje się właściwości antybakteryjne. Maska z miodu może pomóc w oczyszczeniu i nawilżeniu skóry.
7. Kwas salicylowy: Kwas salicylowy, pochodna kwasu salicylowego, jest często stosowany w produktach do pielęgnacji skóry z trądzikiem ze względu na jego właściwości złuszczające i przeciwzapalne.
8. Odpowiednie produkty do pielęgnacji: Stosowanie produktów do pielęgnacji skóry przeznaczonych dla skóry trądzikowej, zawierających składniki takie jak kwas salicylowy, niacynamid czy retinoidy, może pomóc w poprawie stanu skóry.
9. Unikanie przetłuszczających się produktów: Unikaj kosmetyków, które mogą zatykać pory lub zwiększać produkcję sebum.
10. Unikanie stresu: Stres może pogarszać stan trądziku. Techniki relaksacyjne, takie jak joga czy medytacja, mogą pomóc w zarządzaniu stresem.

Warto jednak zaznaczyć, że jeśli trądzik jest bardziej zaawansowany lub towarzyszą mu silne stany zapalne, zawsze warto skonsultować się z dermatologiem. Specjalista może ocenić stan skóry, zidentyfikować przyczyny trądziku i zaproponować odpowiednią terapię, włączając w to naturalne metody lub leki, jeśli to konieczne.

Leczenie naturalne trądziku hormonalnego opiera się na stosowaniu ziół i suplementów diety. Wielkim atutem takiej terapii jest brak skutków ubocznych, o ile stosujemy tylko naturalne i bezpieczne składniki. Warto suplementować swoją dietę związkami organicznymi, takimi jak witamina A, cynk, oraz kwasy tłuszczowe omega-3.

Leczenie trądziku hormonalnego zaczyna się od dokładnego wywiadu lekarskiego i przeprowadzeniu badań. Lekarz dermatolog dobierze odpowiednie produkty, których składniki pomogą zapobiec powstawaniu krost, grudek i stanów zapalnych. Dużą skutecznością w leczeniu trądziku hormonalnego są produkty zawierające kwas salicylowy i kwas azelainowy. Warto wiedzieć, że trądzik hormonalny to nie tylko schorzenie skóry, ale przede wszystkim problem zdrowotny, który może wpłynąć na samopoczucie pacjenta.

Trądzik hormonalny może spotkać każdego i pojawić się w dowolnym wieku, nie tylko podczas okresu dojrzewania. Po trzydziestce trądzik hormonalny dotyka przede wszystkim kobiet w okresie menopauzy. Możliwe są dwie przyczyny: spadek estrogenu lub zwiększenie ilości hormonów androgenów. Leczenie trądziku hormonalnego po 30 nie różni się wiele od tego u młodszych pacjentów. Najefektywniejsze metody leczenia to suplementy diety i preparaty przeciwtrądzikowe.