Kto powinien stosować pierzgę pszczelą? Co to jest i na co pomaga?

Pierzga pszczela to naturalne źródło wielu składników odżywczych i biologicznie aktywnych związków, takich jak: witaminy, minerały, kwasy tłuszczowe, antyoksydanty oraz enzymy. Dzięki temu wykazuje ona wiele pozytywnych działań biologicznych, w tym:

• wzmacnia układ odpornościowy
• reguluje procesy trawienne
• poprawia stan skóry, włosów i paznokci
• przyspiesza regenerację organizmu po chorobach i zabiegach medycznych
• zwalcza stany zapalne i choroby reumatyczne
• poprawia libido oraz funkcję seksualną.

Z racji swojego bogatego składu pierzga pszczela jest stosowana w medycynie naturalnej jako naturalny środek leczniczy i suplement diety.

Pierzga pszczela to bogate źródło wielu składników odżywczych, w tym:

• białek o wysokiej wartości biologicznej
• aminokwasów egzogennych, których organizm nie potrafi sam wytworzyć
• witamin, takich jak: witamina C, witaminy z grupy B, witamina E, D oraz K
• pierwiastków śladowych, w tym: cynku, selenu, żelaza, magnezu, wapnia, fosforu, miedzi
• enzymów trawieniowych i antyoksydantów.

Zawartość składników odżywczych w pierzdze pszczeliej jest znacznie wyższa niż w innych produktach spożywczych, a ich łatwo przyswajalna forma czyni je skutecznym sposobem na uzupełnienie niedoborów odżywczych w organizmie.

Pierzga pszczela to pyłek kwiatowy, przetworzony przez pszczoły, mający postać ziarniastą zlepioną miodem i wydzieliną gruczołów płciowych pszczół robotnic. Zawiera ona dużą ilość białek, witamin, minerałów, enzymów i innych substancji pochodzących z kwiatów. Pszczoły używają pierzgi jako źródła energii i białka oraz do wytwarzania mleczka pszczelego.

W organizmie człowieka, pierzga pszczela neutralizuje wolne rodniki, które są przyczyną wielu chorób i uszkodzeń komórek. Dzięki niskiej zawartości tłuszczów i wysokiej zawartości błonnika, pierzga pomaga w trawieniu i usuwaniu resztek pokarmowych, a także wpływa pozytywnie na florę bakteryjną jelit.

Pierzgę pszczelą można stosować jako środek uzupełniający dietę, zarówno dla dzieci, jak i osób dorosłych, w tym również osób starszych. Osoby zmagające się z osłabioną odpornością, anemią, niedoborem składników odżywczych, trudnościami w trawieniu, problemami dermatologicznymi, chorobami reumatycznymi czy zaburzeniami erekcji, mogą skorzystać z dobroczynnych właściwości pierzgi.

Należy jednak pamiętać, że przed rozpoczęciem stosowania pierzgi należy skonsultować się z lekarzem lub specjalistą dietetykiem.

Pierzga pszczela jest dostępna w postaci suchych lub mokrych granulek oraz tabletek. Dawkowanie zależy od indywidualnych potrzeb organizmu oraz problemów zdrowotnych.

W przypadku stosowania pierzgi w formie granulek, zalecana dawka wynosi od 5 do 10 gramów na dobę. Granulki najlepiej spożywać rano, przed posiłkiem. Można je po prostu zjeść lub dodać do jogurtu, musli lub koktajlu.

W przypadku stosowania tabletek, zalecana dawka to 1-2 tabletki dziennie, popijając wodą.