Zakres medycyny naturalnej obejmuje m.in: zdrową żywność, terapie manualne i alternatywne, dietetykę naturalną, leczenie różnych schorzeń, ziołolecznictwo, kosmetyki naturalne.

Leczenie medycyną naturalną wpływa zarówno na ciało, jak i duszę pacjenta. Obejmuje ono całość wiedzy o zdrowiu, a także chorobach człowieka. Niektóre z praktyk zaliczanych do medycyny naturalnej, mają swoje źródło w dawnej tradycji, a inne rozwinęły się w czasach nowożytnych i rozwijają do dzisiaj. Obecnie medycyna naturalna wraca do łask i zmienia sposób patrzenie na człowieka. W przeciwieństwie do medycyny konwencjonalnej nie skupia się wyłącznie na danym schorzeniu, ale podchodzi do pacjenta całościowo. To zbiór holistycznych metod terapeutycznych.

Na rynku dostępnych jest wiele poradników i książek o medycynie naturalnej. Dowiedz się jakie z nich są szczególnie warte Twojej uwagi. Poznaj bestsellery oraz kompendium wiedzy o naturalnych metodach leczenia.

• "Leczenie siłami natury" Andreas Michalsen

Andreas Michalsen to profesor Klinicznej Medycyny Naturalnej. W swojej książce powołuje się na konkretne dane naukowe, podaje fakty, a także liczby. Podkreśla istotę zmian naszych nawyków żywieniowych, związanych z tym przyzwyczajeń i tego jak podchodzimy do naszego ciała.

• "O lecznictwie ksiąg ośmioro Korneliusz" A. Celsus

„O lecznictwie ksiąg ośmioro” jest pozycją dość wyjątkową na tej liście, ponieważ powstała w czasach starożytnych. Obecnie ta książka jest tłumaczeniem z XIX wieku. Jej autor był nazywany rzymskim Hipokratesem, książka przez długi czas była traktowana jako podstawowy podręcznik medycyny. To kompendium wiedzy zarówno o ziołolecznictwie, jak i o zapobieganiu chorobom.

• "Zielarnia. Jak czerpać ze skarbów natury"

Autorzy tego bestsellerowego zbioru wykonali tytaniczną pracę, ponieważ zebrali w całość ogromną dawkę wiedzy na temat ziół. Z tej książki można korzystać na wiele sposobów, w celach leczniczych albo kosmetycznych. Ponadto wraz z informacjami zamieszczone są zdjęcia określonych roślin. Zawiera również przepisy na napary, odwary oraz maceraty z ziół.

• "Medycyna energetyczna. Akupunktura, medycyna chińska i inne naturalne metody uzdrawiania" Jill Blakeway

Kiedy mowa o medycynie naturalnej, nie może zabraknąć wiedzy pochodzące ze Wschodu. Wiadomo, że medytacja oraz joga są znanymi metodami wspierającymi zdrowie fizyczne, jak i psychiczne, to nadal mało znana jest akupunktura. „Medycyna energetyczna. Akupunktura, medycyna chińska i inne naturalne metody” to obowiązkowa pozycja na liście wszystkich miłośników medycyny naturalnej. Dowiedzieć się z niej można wiele ciekawych informacji na temat medycyny chińskiej, czy akupunktury. Zawiera ona również szereg sposobów na walkę z bólem i alergiami.

Medycyna naturalna słynie z leczenia niezliczonej liczby chorób.Wykorzystywane w niej zioła sprawdzą się przy np. leczeniu nadciśnienia. Należy jednak pamiętać, aby traktować je wspomagająco, a także nie rezygnować z terapii farmakologicznej. Preparaty roślinne pomogą również przy chorobach układu oddechowego, sercowo-naczyniowego, czy pokarmowego. Ponadto niektóre ziołowe mieszanki są skuteczne w łagodzeniu objawów pochodzących ze strony wrzodów żołądka. Zioła wykorzystywane się również w stomatologii.

Akupunktura, czyli jedna z metod terapii naturalnych jest np. dobrym rozwiązaniem dla osób borykających się z dolegliwościami bólowymi kręgosłupa, głowy, mięśni oraz stawów. Jest także pomocna w przypadku terapii migren i naturalnego leczenia zatok.

Chcesz dowiedzieć się więcej na temat terapii naturalnych i naturalnych sposobów leczenia? Dołącz do platformy edukacyjnej BezTabletek.pl. Dzięki niej poznasz m.in: sposoby na długowieczność, dowiesz się jak za pomocą naturalnych metod pokonać przeziębienie, czy jakie są zioła na zdrowie . Odkryj tajniki tradycyjnej medycyny, wpływ diety i zdrowego odżywiania na organizm. Jedna płatność = dożywotni dostęp.