Co to jest Autoimmunologia ?

Co to jest Autoimmunologia ?

Podstawową rolą układu odpornościowego człowieka jest rozpoznanie i obrona przed szkodliwymi drobnoustrojami oraz czynnikami, które mogłyby zagrozić utrzymaniu zdrowia naszego organizmu. Sprawnie działający układ odpornościowy pozwala uchronić nas przed wieloma chorobami. Jak wiemy, problem pojawia się w momencie, gdy jego funkcje zostają zaburzone - zarówno poprzez osłabienie funkcjonowania, jak i poprzez skierowanie reakcji obronnej przeciwko własnym antygenom. Ta druga sytuacja wiąże się z powstawaniem chorób autoimmunologicznych.

Na czym polega autoimmunologia?

Moment, w którym układ odpornościowy przestaje rozróżniać własne i obce antygeny, a następnie procesy obronne zwraca przeciwko sobie, nazywamy autoimmunologią. Wówczas dochodzi do destrukcji tkanek własnego organizmu. Jeśli dojdzie do współdziałania dwóch mechanizmów: komórkowego i humoralnego, mogą wystąpić objawy kliniczne choroby. Warto podkreślić, że sam proces autoagresji nie zawsze musi prowadzić do powstania choroby.

Odpowiedź autoimmunologiczna może charakteryzować się różnym rozszerzeniem i obejmować pojedyncze antygeny, jak i całą ich grupę. Z tego względu w przypadku niektórych chorób mogą pojawiać się dolegliwości ze strony wielu narządów. Same choroby autoimmunologiczne mogą mieć różny przebieg, zazwyczaj są to przypadłości przewlekłe i towarzyszą im okresy remisji oraz zaostrzeń. Z racji tego, że chorób autoimmunologicznych nie sposób wyleczyć, ważne jest łagodzenie objawów ogólnodostępnymi metodami. W grę wchodzą popularne środki farmakologiczne, jednak znaczną poprawę jakości życia możemy uzyskać odpowiednio modyfikując swój sposób żywienia i wprowadzając nowe nawyki.

Jakie znamy choroby autoimmunologiczne?

Które zaburzenia związane są z nieprawidłowym funkcjonowaniem układu odpornościowego? Zalicza się do nich powszechnie znane przypadłości m.in. chorobę Hashimoto, cukrzycę typu I, stwardnienie rozsiane, celiakię, reumatoidalne zapalenie stawów, łuszczycę, bielactwo, łysienie plackowate. 

Za występowanie chorób autoimmunologicznych w dużej mierze odpowiadają czynniki genetyczne. Prowadzone obserwacje potwierdzają, że konkretne jednostki chorobowe często dotykają członków tej samej rodziny. Geny stanowią ważny czynnik predysponujący, jednak ryzyko procesów autoimmunologicznych zdecydowanie wzrasta, gdy sprzyjają mu warunki środowiskowe. W tej grupie znajdują się np. przyjmowane leki, stosowana na co dzień dieta, stres. Nie bez znaczenia pozostają także przebyte infekcje bakteryjne oraz wirusowe.

Dieta stosowana w chorobach autoimmunologicznych

W prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego dużą rolę odgrywają bakterie zasiedlające jelita. W zależności od tego, z jakim rodzajem choroby mamy do czynienia, konieczna może być eliminacja niektórych grup pokarmów. Doskonałym przykładem jest celiakia, która wyklucza spożywanie produktów z glutenem. 

Istotną rolę odgrywają także składniki, które mają przyczyniać się do zaostrzenia choroby. Warto zwrócić uwagę na odpowiednią podaż składników o udowodnionym działaniu przeciwzapalnym. Mówi się o skuteczności tzw. diety antygenowej, w której główną rolę odgrywają zielone warzywa liściaste oraz kapustne, warzywa podawane głównie w formie surowej, ryby, mięso wysokiej jakości, owoce i zdrowe tłuszcze. 

Wzajemny związek pomiędzy sprawnie działającym układem pokarmowym a występowaniem niektórych chorób o podłożu autoimmunologicznym jest na etapie badań. Zdecydowana większość z nich potwierdza jednak istnienie takiej zależności. Niezdiagnozowane nietolerancje pokarmowe mogą wywierać negatywne skutki zdrowotne, gdyż spożywanie pokarmów, które nie zostaną odpowiednio strawione, wywołuje reakcję obronną organizmu. Wszelkie resztki pokarmowe, a wraz z nimi toksyny przedostają się do krwi. Przewlekłe obciążenie układu odpornościowego prowadzi do znacznego osłabienia jego funkcji. Z tego względu dieta staje się nie tylko istotnym czynnikiem pozwalającym zredukować uciążliwe objawy, ale dostosowana do możliwości organizmu pozwala wzmocnić układ immunologiczny.

Bądź na bieżąco zapisz się do newslettera

Co zyskujesz zapisując się do newslettera beztabletek.pl?

  • Otrzymuj powiadomienia o aktualnych promocjach
  • Bądź na bieżąco z nowo dodawanymi kursami
  • Dowiedz się o nowych artykułach

Dowiedz się więcej dzięki naszym szkoleniom:

Chcesz wiedzieć więcej na temat autoimmunologii?


Uzyskaj nieograniczony dostęp do naszych zasobów i co miesiąc nowe unikalne treści.


Jedna płatność = dożywotni dostęp

Dołącz do nas już teraz!

Te artykuły mogą Cię zainteresować

Kawa po operacji – kiedy i jak ją pić po usunięciu woreczka żółciowego ?

Kawa po operacji – kiedy i jak ją pić po usunięciu woreczka żółciowego ?

Dowiedz się, jak pić kawę po operacji, by cieszyć się jej smakiem bez dyskomfortu, oraz na co zwracać uwagę, aby wspierać proces regeneracji i dobre samopoczucie.

Najlepsze zioła na poprawę krążenia – jak je stosować?

Najlepsze zioła na poprawę krążenia – jak je stosować?

Dobre krążenie krwi to podstawa zdrowia całego organizmu – wspomaga dostarczanie tlenu i składników odżywczych do komórek, a także usuwanie toksyn i zbędnych produktów przemiany materii. Problemy z krążeniem mogą prowadzić do dolegliwości takich jak zimne dłonie i stopy, zmęczenie czy obrzęki. Istnieją naturalne zioła, które mogą wspierać krążenie krwi i poprawiać funkcjonowanie układu krążenia. Oto **najlepsze zioła na poprawę krążenia** oraz wskazówki, jak je stosować.

Zabłocka mgiełka solankowa - naturalne wsparcie dla dróg oddechowych

Zabłocka mgiełka solankowa - naturalne wsparcie dla dróg oddechowych

Czy wiesz, czym jest mgiełka solankowa? Z tego artykułu dowiesz się, na co pomaga, w jakich sytuacjach warto po nią sięgnąć oraz jak może wspierać codzienną pielęgnację i zdrowie!

Węgiel aktywny w kosmetyce – jak stosować na skórę i włosy?

Węgiel aktywny w kosmetyce – jak stosować na skórę i włosy?

Węgiel aktywny, znany ze swoich właściwości detoksykacyjnych i oczyszczających, zyskuje coraz większą popularność w kosmetyce. Jego porowata struktura sprawia, że jest doskonałym adsorbentem, co oznacza, że może wyciągać zanieczyszczenia, toksyny i nadmiar sebum z powierzchni skóry i włosów. Dzięki tym właściwościom węgiel aktywny jest szeroko stosowany w kosmetykach takich jak maseczki, peelingi, szampony czy pasty do zębów. W tym artykule omówimy, jak stosować węgiel aktywny, aby uzyskać najlepsze efekty dla skóry i włosów.

Dołącz do nas!
i zyskaj dostęp do najlepszej platformy heathcare

Dbaj o to, by nieustannie zgłębiać swoją wiedzę i poszerzać kompetencje. Bądź na bieżąco ze stale zachodzącymi zmianami, nowymi sposobami leczenia oraz profilaktyki. Dołącz do nas i podnieś swoje kompetencje już teraz.

Całoroczny dostęp za 45 zł, bez automatycznego przedłużania subskrypcji – tylko w listopadzie!

195

45zł /

Tylko w listopadzie, bez zobowiązań i automatycznego przedłużania!

24Dni
13Godzin
28Minut
22Sekund
Zobacz co zyskasz

Pełen dostęp do naszej bazy wiedzy tylko za 45 zł na cały rok – korzystaj bez ograniczeń!”

  • Obszerna baza wiedzy
  • Niska roczna płatność
  • Nowe kursy każdego miesiąca