Praktyczna wiedza o twoim
zdrowiu w przystępnej formie
Dietetyka, Suplementacja, Żywność, Medycyna Akademicka
Profilaktyka i leczenie chorób cywilizacyjnych
Pozostałe materiały z tego kursu
Najnowsze z tej kategorii
Diagnostyka organizmu Ebook
Diagnostyka jest początkiem, składową i końcem każdego procesu leczenia.
Zdrowe odchudzanie Ebook
Chcesz w zdrowy i efektywny sposób schudnąć ? Proste porady dietetyczne i sportowe do wdrożenia w kilka minut
Dieta w zespole PCOS
PCOS - dietoterapia i leczenie.Poruszamy również tematykę związaną z Inozytolem - jakie są jego rodzaje i odpowiednia suplementacja.
Suplementy diety dla aktywnej kobiety
Zapoznaj się z naszą listą suplementów diety dla aktywnych kobiet
Dieta w prewencji i leczeniu miażdżycy oraz innych chorób sercowo - naczyniowych Video
Kompleksowy przewodnik po miażdżycy i chorobach sercowo - naczyniowych.
Najgorsze Diety Ebook
Poznaj najgorsze diety dla twojego organizmu
Pozostałe kursy z tej kategorii
Rodzaj materiału
Status
Sortowanie kursów
Diagnostyka organizmu Ebook
Diagnostyka jest początkiem, składową i końcem każdego procesu leczenia.
Zdrowe odchudzanie Ebook
Chcesz w zdrowy i efektywny sposób schudnąć ? Proste porady dietetyczne i sportowe do wdrożenia w kilka minut
Dieta w zespole PCOS Video
PCOS - dietoterapia i leczenie.Poruszamy również tematykę związaną z Inozytolem - jakie są jego rodzaje i odpowiednia suplementacja.
Suplementy aktywnej kobiety Ebook
Zapoznaj się z naszą listą suplementów diety dla aktywnych kobiet
Dieta w prewencji i leczeniu miażdżycy oraz innych chorób sercowo - naczyniowych Ebook
Kompleksowy przewodnik po miażdżycy i chorobach sercowo - naczyniowych.
Najgorsze Diety Ebook
Poznaj najgorsze diety dla twojego organizmu
Wsparcie pacjenta z autoimmunologicznym uszkodzeniem stawów Ebook
Kompletny przewodnik po RZS.Wszystkie niezbędne informacje w jednym miejscu.
Ocena stanu zdrowia odżywiania seniorów Ebook
Sprawna i skuteczna ocena stanu odżywienia człowieka w wieku podeszłym i nie tylko
Blog healthcare - Twoje źródło ciekawostek
Blog stanowi dodatkowe uzupełnienie wiedzy, jaką przekazują eksperci z platformy Bez Tabletek. Wybierz interesującą Cię tematykę i dowiedz się więcej m.in. na temat suplementacji, medycyny naturalnej, czy też profilaktyki przeciwnowotworowej.
Grypa - objawy i powikłania w chorobie
Grypa to choroba wirusowa wywoływana przez wirus grypy.Typowe objawy grypy to m.in kaszel i gorączka.Wirus grypy może wywołać również bóle mięśni i bóle głowy.Jak się przed nim skutecznie bronić ? Grypa to choroba, która co roku pojawia się na nowo i przyczynia się do wielu przypadków hospitalizacji oraz zgonów na całym świecie. To choroba wirusowa, która atakuje układ oddechowy i powoduje wiele nieprzyjemnych powikłań. W poniższym artykule omówimy objawy i przebieg choroby jak i polecane szczepionki na przeziębienie i sposobów, w jakie można ją zwalczyć.
Czy kiwi jest zdrowe?
Kiwi to owoc cieszący się dużą popularnością. Posiada ciekawy, lekko kwaskowaty smak i można go wykorzystać do przygotowania wielu deserów. Spożywając kiwi, zazwyczaj nie zastanawiamy się jednak nad tym, czy owoc ten jest zdrowy. Na szczęście, kiwi posiada pozytywny wpływ na nasz organizm. Warto byłoby nieco bliżej poznać właściwości tego owocu, a być może będziemy sięgać po niego jeszcze chętniej. Przyda nam się także wiedza na temat ewentualnych przeciwwskazań do spożywania kiwi.
Czy ogórki kiszone są zdrowe ?
Ogórki kiszone należą do najpopularniejszych w naszym kraju kiszonek. Cieszą się one popularnością na terenie całej Polski i spożywane mogą być na wiele różnych sposobów - jako dodatek do kanapki, obiadu, czy też po prostu samodzielnie. Dużą popularność posiada też pozyskiwany z nich sok. Jak jednak prezentują się walory zdrowotne ogórków kiszonych?
Sok z marchwi – warto go pić ze względu na składniki odżywcze
Sok z marchwi poprawia funkcjonowanie całego organizmu i zawiera wiele wartości odżywczych i polecany jest profilaktyce chorób.Sprawdź w czym pomoże picie soku z tego warzywa ?Sok z marchwi – dlaczego warto go pić ?Sok z marchwi to doskonały wybór dla tych, którzy pragną zadbać o swoje zdrowie i dobre samopoczucie. Marchew jest bogata w witaminy i minerały, które korzystnie wpływają na organizm. Wystarczy wypić szklankę soku dziennie, aby zauważyć pozytywne efekty dla zdrowia.
Sok z brzozy - właściwości i zastosowanie
Sok z brzozy określany eliksirem życia posiadający właściwości prozdrowotne używany często w medycynie naturalnej.Sok z brzozyto napój, który zyskuje coraz większą popularność ze względu na swoje właściwości prozdrowotne. Sok brzozowy to naturalne źródło witamin i minerałów, które może wspomagać zdrowie na różne sposoby. W tym artykule przedstawimy cztery ważne korzyści płynące z regularnego spożywania soku z brzozy.
Facetektomia lędźwiowa co to i dlaczego było w milionerach w tvn
Jeśli zaciekawił cię specjalny odcinek milionerów i chcesz sprawdzić co to facetektomia kręgosłupa to zapraszamy cię do tego artykułu.Facetektomia - wszystko, co musisz wiedzieć o zabieguFacetektomia to jedna z metod leczenia bólu kręgosłupa, która polega na usunięciu części stawów międzykręgowych. Często stosowana u pacjentów z bólami pleców, szyi lub karku, facetektomia może pomóc złagodzić ból i poprawić jakość życia.Fraza ta stała się popularna po wyemitowaniu odcinka specjalnego w tvn programu milionerzy gdzie Magdalena Cielecka i Marta Kuligowska grały o milion złotych.W tym artykule omówimy dokładnie, czym jest facetektomia, jakie są jej wskazania i przeciwwskazania, jak przebiega zabieg i jakie są możliwe skutki uboczne.
Prolaktyna - diagnostyka i badanie poziomu prolaktyny
Prolaktyna jest hormonem, który jest wytwarzany przez przysadkę mózgową i jest kluczowy dla kobiet w okresie ciąży i laktacji.Szukasz informacji jak sprawdzić wysoką prolaktynę u kobiet ?W tym artykule omówimy rolę prolaktyny w organizmie człowieka oraz problemy, jakie mogą wyniknąć z jej podwyższonego poziomu
Ashwagandha czym jest i jak działa indyjski żeń-szeń
Ashwagandha czyli żeń-szeń indyjski zwiększa odporność na stres i zyskuje coraz większą popularność w tradycyjnej medycynie.Witania ospała czyli ashwagandha to roślina mająca korzystny wpływ na nasz organizm.W tym artykule dowiesz się więcej o ashwagandzie i jej wpływie na zdrowie jak również o przeciwskazaniach do stosowania witani ospałej.
Wirus RSV - choroba a zakażenie wirusem RSV i powikłania
Choroba RSV jest typowym wirusem atakującym górne i dolne drogi oddechowe, głównie u dzieci wieku do 5 lat.Wirus rsv często bywa mylony ze zwykłym przeziębieniem czy zapaleniem płuc ze strony układu oddechowego.W poważnych przypadkach stan osób z obniżoną odpornością może wymagać może hospitalizacji.
Grypa - objawy i powikłania w chorobie
Grypa to choroba wirusowa wywoływana przez wirus grypy.Typowe objawy grypy to m.in kaszel i gorączka.Wirus grypy może wywołać również bóle mięśni i bóle głowy.Jak się przed nim skutecznie bronić ? Grypa to choroba, która co roku pojawia się na nowo i przyczynia się do wielu przypadków hospitalizacji oraz zgonów na całym świecie. To choroba wirusowa, która atakuje układ oddechowy i powoduje wiele nieprzyjemnych powikłań. W poniższym artykule omówimy objawy i przebieg choroby jak i polecane szczepionki na przeziębienie i sposobów, w jakie można ją zwalczyć.
Czy kiwi jest zdrowe?
Kiwi to owoc cieszący się dużą popularnością. Posiada ciekawy, lekko kwaskowaty smak i można go wykorzystać do przygotowania wielu deserów. Spożywając kiwi, zazwyczaj nie zastanawiamy się jednak nad tym, czy owoc ten jest zdrowy. Na szczęście, kiwi posiada pozytywny wpływ na nasz organizm. Warto byłoby nieco bliżej poznać właściwości tego owocu, a być może będziemy sięgać po niego jeszcze chętniej. Przyda nam się także wiedza na temat ewentualnych przeciwwskazań do spożywania kiwi.
Czy ogórki kiszone są zdrowe ?
Ogórki kiszone należą do najpopularniejszych w naszym kraju kiszonek. Cieszą się one popularnością na terenie całej Polski i spożywane mogą być na wiele różnych sposobów - jako dodatek do kanapki, obiadu, czy też po prostu samodzielnie. Dużą popularność posiada też pozyskiwany z nich sok. Jak jednak prezentują się walory zdrowotne ogórków kiszonych?
Sok z marchwi – warto go pić ze względu na składniki odżywcze
Sok z marchwi poprawia funkcjonowanie całego organizmu i zawiera wiele wartości odżywczych i polecany jest profilaktyce chorób.Sprawdź w czym pomoże picie soku z tego warzywa ?Sok z marchwi – dlaczego warto go pić ?Sok z marchwi to doskonały wybór dla tych, którzy pragną zadbać o swoje zdrowie i dobre samopoczucie. Marchew jest bogata w witaminy i minerały, które korzystnie wpływają na organizm. Wystarczy wypić szklankę soku dziennie, aby zauważyć pozytywne efekty dla zdrowia.
Sok z brzozy - właściwości i zastosowanie
Sok z brzozy określany eliksirem życia posiadający właściwości prozdrowotne używany często w medycynie naturalnej.Sok z brzozyto napój, który zyskuje coraz większą popularność ze względu na swoje właściwości prozdrowotne. Sok brzozowy to naturalne źródło witamin i minerałów, które może wspomagać zdrowie na różne sposoby. W tym artykule przedstawimy cztery ważne korzyści płynące z regularnego spożywania soku z brzozy.
Facetektomia lędźwiowa co to i dlaczego było w milionerach w tvn
Jeśli zaciekawił cię specjalny odcinek milionerów i chcesz sprawdzić co to facetektomia kręgosłupa to zapraszamy cię do tego artykułu.Facetektomia - wszystko, co musisz wiedzieć o zabieguFacetektomia to jedna z metod leczenia bólu kręgosłupa, która polega na usunięciu części stawów międzykręgowych. Często stosowana u pacjentów z bólami pleców, szyi lub karku, facetektomia może pomóc złagodzić ból i poprawić jakość życia.Fraza ta stała się popularna po wyemitowaniu odcinka specjalnego w tvn programu milionerzy gdzie Magdalena Cielecka i Marta Kuligowska grały o milion złotych.W tym artykule omówimy dokładnie, czym jest facetektomia, jakie są jej wskazania i przeciwwskazania, jak przebiega zabieg i jakie są możliwe skutki uboczne.
