Dietetyka, Suplementacja, Żywność, Medycyna akademicka

Profilaktyka i leczenie chorób cywilizacyjnych Ebook

Podczas szkolenia "Profilaktyka i Leczenie Chorób Cywilizacyjnych" doświadczony prelegent przedstawi Ci najnowsze metody profilaktyki i leczenia, które możesz zastosować w swoim codziennym życiu. Dowiesz się, jak wprowadzić zdrowe nawyki żywieniowe, regularną aktywność fizyczną i techniki redukujące stres, aby wzmocnić swoje ciało i zmniejszyć ryzyko wystąpienia chorób cywilizacyjnych.

Profilaktyka i leczenie chorób cywilizacyjnych Ebook

Czego się nauczysz z tego szkolenia?

Odkryj Profilaktykę i Leczenie Chorób Cywilizacyjnych na platformie Bez Tabletek!

Jak możesz zadbać o swoje zdrowie w czasach pełnych stresu i przyspieszonego trybu życia? Czy chciałbyś/aś nauczyć się odpowiednich zasad profilaktyki i sposobów leczenia chorób cywilizacyjnych? Jeśli tak, to mamy dla Ciebie niesamowitą propozycję! Dołącz do platformy Bez Tabletek i zapoznaj się z najnowszym szkoleniem "Profilaktyka i Leczenie Chorób Cywilizacyjnych".

To unikalne szkolenie zostało stworzone z myślą o osobach, które chcą zadbać o swoje zdrowie i skutecznie zapobiegać chorobom cywilizacyjnym. Dzięki najnowszym narzędziom i technologiom, dowiesz się jak skutecznie chronić swoje ciało przed wpływem czynników stresowych, niewłaściwą dietą, siedzącym trybem życia i innymi czynnikami, które przyczyniają się do pojawienia się tych chorób.

Dlaczego warto zainteresować się szkoleniem w zakresie profilaktyki i leczenia chorób cywilizacyjnych? Przede wszystkim, zdrowie jest najcenniejszym skarbem, który mamy. Zrozumienie, jakie czynniki wpływają na powstawanie tych chorób i jak ich unikać, pomoże Ci utrzymać optymalną kondycję i godnie cieszyć się życiem.

Kiedy dołączysz do platformy Bez Tabletek, otrzymasz dostęp do narzędzi i wskazówek, które pomogą Ci ocenić swoje ryzyko wystąpienia chorób cywilizacyjnych. Będziesz móc skorzystać z analizy i porad ekspertów, którzy dzielą się swoją wiedzą i doświadczeniem na temat profilaktyki i leczenia.

Nie czekaj dłużej - dołącz do platformy Bez Tabletek i odkryj, jak skutecznie chronić swoje zdrowie przed chorobami cywilizacyjnymi. Zainwestuj w siebie i zdobądź wiedzę, której potrzebujesz, aby prowadzić zdrowy i pełen energii styl życia. Dołącz już dziś i rozpocznij swoją przygodę z profilem "Profilaktyka i Leczenie Chorób Cywilizacyjnych"!

dr n. o zdr. Hanna Stolińska
Autor szkoleniadr n. o zdr. Hanna Stolińska

Doktor nauk o zdrowiu, dietetyk kliniczny. Przez siedem lat pracowała w Instytucie Żywności i Żywienia. Pomaga osobom z problemem nadwagi i otyłości, cierpiącym na choroby dieto zależne oraz będącym na dietach alternatywnych (ze szczególnym uwzględnieniem diet roślinnych). Prowadzi również szkolenia dla dietetyków i lekarzy oraz wykłady dla rodziców i osób starszych. Współpracuje z Narodowym Programem Zdrowia i przy realizacji kampanii społecznych. Autorka artykułów naukowych i popularnonaukowych, autorka lub współautorka cenionych książek o odżywianiu, między innymi "Love Vegan", "Jeść zdrowiej", "Jelito drażliwe. Leczenie dietą", "Insulinooporność. Leczenie dietą", "Zdrowe stawy. Leczenie dietą", "Jedz zielone", "Zakłamane jedzenie", "Endometrioza. Leczenie dietą", "Dieta wleczeniu osteoporozy".

Pozostałe materiały z tego kursu

Wykup subskrypcję by mieć pełny dostęp do platformy.

Dożywotni dostęp

199zł / jednorazowo
Kup subskrypcję >

Dożywotni dostęp do platformy - jednorazowa płatność

  • Pełen dostęp do 100 kursów video na zawsze
  • Bez ukrytych opłat i automatycznego przedłużania
  • Nowe treści co miesiąc

Pozostałe kursy z tej kategorii

Rodzaj materiału

Wszystkie

Status

Wszystkie

Sortowanie kursów

Od najnowszych

Blog healthcare - Twoje źródło ciekawostek

Blog stanowi dodatkowe uzupełnienie wiedzy, jaką przekazują eksperci z platformy Bez Tabletek. Wybierz interesującą Cię tematykę i dowiedz się więcej m.in. na temat suplementacji, medycyny naturalnej, czy też profilaktyki przeciwnowotworowej.

Jak zadbać o zdrowie jelit po antybiotykoterapii ?

Jak zadbać o zdrowie jelit po antybiotykoterapii ?

Antybiotykoterapia, choć skuteczna w zwalczaniu infekcji bakteryjnych, może negatywnie wpływać na równowagę mikroflory jelitowej. Zaburzenia te mogą prowadzić do problemów trawiennych, obniżenia odporności oraz ogólnego pogorszenia samopoczucia. Dlatego tak ważne jest odpowiednie wsparcie jelit po zakończeniu leczenia antybiotykami. W tym artykule przedstawiamy sprawdzone metody odbudowy zdrowia jelit, zgodne z filozofią platformy Bez Tabletek.

Czy kawa szkodzi po operacji woreczka żółciowego?

Czy kawa szkodzi po operacji woreczka żółciowego?

Operacja usunięcia woreczka żółciowego, znana jako cholecystektomia, to zabieg, który może wpłynąć na sposób funkcjonowania układu trawiennego. Wielu pacjentów zastanawia się, czy mogą wrócić do picia kawy po takim zabiegu.W tym artykule przyjrzymy się wpływowi kawy na organizm po cholecystektomii oraz przedstawimy zalecenia dotyczące jej spożycia

Domowe sposoby na zmniejszenie wzdęć – co działa najlepiej ?

Domowe sposoby na zmniejszenie wzdęć – co działa najlepiej ?

Wzdęcia to powszechny problem trawienny, który może powodować dyskomfort i uczucie pełności w brzuchu. Choć często są wynikiem naturalnych procesów trawiennych, niektóre nawyki żywieniowe i styl życia mogą nasilać te objawy.Na szczęście istnieje wiele domowych metod, które mogą pomóc w ich łagodzeniu. W tym artykule przedstawimy skuteczne sposoby na zmniejszenie wzdęć, które można łatwo zastosować w codziennym życiu.

Jakie suplementy wspierają zdrowie trzustki ?

Jakie suplementy wspierają zdrowie trzustki ?

Trzustka pełni kluczową rolę w procesach trawienia i regulacji poziomu cukru we krwi. Jej prawidłowe funkcjonowanie jest niezbędne dla zachowania ogólnego zdrowia. Współczesny styl życia, stres oraz nieodpowiednia dieta mogą jednak obciążać ten narząd, prowadząc do różnych dolegliwości. W takich przypadkach odpowiednia suplementacja może wspomóc regenerację trzustki i poprawić jej funkcjonowanie.

Co to są probiotyki i dlaczego są ważne dla jelit?

Co to są probiotyki i dlaczego są ważne dla jelit?

Probiotyki to żywe drobnoustroje naturalnie występujące w przewodzie pokarmowym organizmu człowieka, które wspierają równowagę mikroflory i poprawiają funkcjonowanie układu odpornościowego. Obejmują zarówno bakterie, jak i drożdże probiotyczne, np. drożdżaki Saccharomyces boulardii, cenione za ochronę przed zakażeniom jelitowym oraz infekcje intymne.

Zioła na wzdęcia i gazy – naturalne rozwiązania

Zioła na wzdęcia i gazy – naturalne rozwiązania

Wzdęcia i nadmiar gazów to powszechne dolegliwości układu pokarmowego, które mogą powodować dyskomfort i obniżać jakość życia. Choć na rynku dostępne są różne preparaty farmaceutyczne, wiele osób poszukuje naturalnych metod łagodzenia tych objawów. Zioła od wieków stosowane są w medycynie ludowej jako skuteczne środki wspomagające trawienie i redukujące wzdęcia. W niniejszym artykule przedstawiamy najskuteczniejsze zioła na wzdęcia i gazy, które mogą stanowić naturalną alternatywę dla leków, zgodnie z filozofią platformy Bez Tabletek

Skutki nadmiernej prolaktyny u kobiet – jak sobie z tym radzić ?

Skutki nadmiernej prolaktyny u kobiet – jak sobie z tym radzić ?

Prolaktyna to hormon produkowany przez przysadkę mózgową, odgrywający kluczową rolę w procesie laktacji oraz regulacji cyklu menstruacyjnego. Jednak jej nadmiar, czyli hiperprolaktynemia, może prowadzić do szeregu niepożądanych objawów, wpływających na zdrowie i samopoczucie kobiet. W tym artykule przyjrzymy się skutkom nadmiernej prolaktyny oraz metodom radzenia sobie z tym zaburzeniem.

Najlepsze diety na wspieranie zdrowia jelit – jak działa dieta FODMAP?

Najlepsze diety na wspieranie zdrowia jelit – jak działa dieta FODMAP?

Zdrowie jelit odgrywa kluczową rolę w naszym ogólnym samopoczuciu. Coraz więcej osób doświadcza problemów trawiennych, takich jak wzdęcia, bóle brzucha czy nieregularne wypróżnienia. W odpowiedzi na te dolegliwości, dieta FODMAP zyskuje na popularności jako skuteczna metoda łagodzenia objawów zespołu jelita drażliwego (IBS) i innych zaburzeń trawiennych. W niniejszym artykule przyjrzymy się, czym jest dieta FODMAP, jakie są jej etapy oraz jakie korzyści może przynieść dla zdrowia jelit.

Dieta FODMAP – jadłospis dla osób z IBS i SIBO

Dieta FODMAP – jadłospis dla osób z IBS i SIBO

Dieta FODMAP to skuteczny sposób na złagodzenie objawów IBS (zespół jelita drażliwego) i SIBO (przerost flory bakteryjnej jelita cienkiego). Odpowiedni jadłospis FODMAP pomaga zmniejszyć wzdęcia, bóle brzucha oraz problemy trawienne. Dowiedz się, jak wygląda dieta przy SIBO i dieta na IBS, co jeść i czego unikać, aby wspierać zdrowie jelit w naturalny sposób.