Właściwości lecznicze i zastosowanie aloesu

Właściwości lecznicze i zastosowanie aloesu

Jak wykorzystać sok z aloesu? Aloes (aloe vera) rośnie głównie w suchych regionach afryki i należy do rodziny jednoliściennych sukulentów liściowych. Wyposażony jest w tkankę i liście w których kryje się miąższ o konsystencji mięsistej. Jest jedną z roślin, która charakteryzuje się licznymi właściwościami leczniczymi. Dzięki nim wpływa pozytywnie na organizm. Lecznicze właściwości aloesu to m.in działanie przeciwbólowe, przeciwzapalnie, czy bakteriobójcze. Aloes posiada mięsiste liście zakończone małymi kolcami, wypełnione substancjami przyczyniającymi się do utrzymania zdrowia. Jego pierwsze udokumentowane wykorzystywanie do celów leczniczych miało miejsce w starożytnym Egipcie. To właśnie tam ludzie zachwycili się wyjątkowym działaniem aloesu. Obecnie wykorzystujemy go w różnych celach w postaci żelu i soku.

Aloes - właściwości lecznicze i zastosowanie

Zdrowotne właściwości aloesu znane są już od wieków. Sok aloesowy był pity ze względu na np. właściwości przeciwzapalne, regulacje poziomu cukru we krwi, czy pozytywny wpływ na procesy metaboliczne.Lecznicze właściwości aloesu znane chociażby z postaci żelu są ogromnie doceniane, ponieważ pomaga ją w gojeniu się ran. Mięsiste liście to przede wszystkim bogactwo substancji takich jak:

  • witaminy (m.in. A, C, E, witaminy z grupy B, kwas foliowy)
  • cukry (glukozę i fruktozę)
  • mikroelementy (m.in. magnez, cynk, chrom, wapń, żelazo, mangan, potas, miedź)
  • sterole roślinne,
  • kwasy tłuszczowe (m.in oleinowy, linolowy, kaprylowy)
  • aloina, aminokwasy i polisacharydy
  • antrachinon
  • bradykinaza
  • kampesterol
  • barbaloina
  • β-sizosterol i lupeol
  • estry kwasu cynamonowego

Należy jednak wiedzieć, że nie wszystkie gatunki aloesu posiadają te same właściwości zdrowotne. Do celów leczniczych wykorzystuje się głównie jego sok (zawiera go popularny aloes zwyczajny, który często gości na domowych półkach). Właściwości soku są następujące:

  • działa przeciwzapalne, antyseptycznie i przeciwbólowo
  • wykazuje działanie bakteriobójcze
  • przeciwgrzybicze
  • oczyszczające
  • nawilżające
  • poprawiające odporność organizmu
  • przeczyszczające
  • przeciwbólowe


Działanie tej rośliny wykorzystać można zarówno wewnętrznie jak i zewnętrznie. Aloes znajduje także zastosowanie w kosmetyce. Wspomaga leczenie wielu schorzeń oraz korzystnie wpływa na skórę. Dzięki temu, że aloes zawiera cenne składniki i posiada właściwości lecznicze jest doceniany przez wiele ludzi na całym świecie.

Jakie jest medyczne zastosowanie aloesu?

Spożywanie soku z aloesu przyda się w łagodzeniu różnych dolegliwości ze strony układu pokarmowego. Dzięki szerokiemu zastosowaniu tego sukulentu można po niego sięgnąć:

  • przy niestrawności, nieżycie oraz wrzodach żołądka
  • przy nadkwasocie
  • w celu pobudzenia apetytu
  • w celu przyśpieszenia przemiany materii i na przeczyszczenie
  • przy problemach z wątrobą

Sok z aloesu obniża poziomu cukru. Wykorzystać możemy go również w celu regulacji produkcji soku żołądkowego. Ponadto aloes sprawdzi się do pielęgnacji skóry, więc znajduje swoje zastosowanie w kosmetyce i dermatologii.

Właściwości lecznicze aloesu pomagają także w detoksykacji organizmu, czy wzmacnianiu układu odpornościowego. Z tego powodu szczególnie warto po niego sięgnąć jesienią albo wiosną. Pomaga złagodzić nieżyt nosa spowodowany przeziębieniem, czy alergią. Ponadto przyczynia się do obniżenia poziomu cholesterolu we krwi i posiada zdolność regulowania ciśnienia krwi. Posiada właściwości przeczyszczające. Możemy wykorzystać i spożywać świeże plastry aloesu jednak należy pamiętać żeby przechowywać go w lodówce.

Gęsty żel (czyli miąższ z aloesu) łagodzi natomiast różne dolegliwości skórne. Aplikować można go na oparzenia słoneczne czy ukąszenia owadów. Wyciąg z aloesu posiada również właściwości pielęgnacyjne. Żel aloesowy przyspiesza gojenie się ran i ma korzystny wpływ na skórę. Miąższ albo sok z liści poleca się stosować zewnętrznie między innymi na:

  • oparzenia
  • rany, otarcia i skaleczenia
  • różne zmiany skórne typu trądzik, egzema, łuszczyca
  • po ukąszeniu owadów
  • skórę podrażnioną depilacją
  • stany zapalne w jamie ustnej, podrażnienia oraz afty

Ponadto wyciąg z aloesu wykazuje działanie nawilżające, łagodzące, tonizujące i przeciwbakteryjne. Z tego powodu wykorzystuje się go jako składnik wielu kosmetyków. Zawarte w aloesie cenne właściwości są, więc doceniane nie tylko pod kątem zdrowotnym, ale i pielęgnacyjnym.

Czy każdy aloes jest leczniczy?

Aloes to roślina o licznych prozdrowotnych właściwościach. Wydawać by się mogło, że posiadanie go w domu może być lekarstwem na wiele dolegliwości, nawet tych związanych z kondycją skóry i włosów. Warto jednak zadać sobie pytanie czy każdy aloes jest leczniczy? Lecznicze właściwości wykazuje 20 gatunków, a w farmacji wykorzystuje się tylko dwa z nich, czyli aloes zwyczajny i aloes drzewiasty. Aloes działa leczniczo , ale należy sprawdzić jaki gatunek posiadamy.


Przeciwwskazania do stosowania aloesu

Nie należy stosować aloesu wewnętrznie w przypadku kiedy masz problemy z:

  • hemoroidami
  • chorobami nerek
  • zaburzeniami czynności nerek
  • chorobami serca
  • chorobą Leśniowskiego - Crohna
  • wrzodziejącym zapaleniem okrężnicy
  • niedrożnością jelit
  • cukrzycą


Możliwe skutki uboczne stosowania aloesu:

  • problemy z nerkami
  • krew w moczu
  • niski potas
  • osłabienie mięśni
  • biegunka
  • nudności lub ból brzucha
  • zaburzenia równowagi elektrolitów


W przypadku kiedy nie jesteś pewien czy stosowanie przez Ciebie aloesu jest bezpieczne najlepiej skonsultować się z lekarzem. Ponadto bardzo ważne jest aby w przypadku korzystania z gotowych produktów stosować się do zaleceń producenta. Pamiętaj, że chociaż aloes dostarcza cenne składniki odżywcze to dla niektórych osób może nie być wskazany.

Aloes wspomaga leczenie licznych schorzeń i można go hodować w domu. Wspiera działanie układów enzymatycznych. Stosowanie soku z aloesu usprawni pracę naszego organizmu od wewnątrz, układów enzymatycznych na różnych szlakach metabolicznych, a miejscowe stosowanie aloesu ułatwi wnikanie pozostałych składników w skórę.

Bądź na bieżąco zapisz się do newslettera

Co zyskujesz zapisując się do newslettera beztabletek.pl?

  • Otrzymuj powiadomienia o aktualnych promocjach
  • Bądź na bieżąco z nowo dodawanymi kursami
  • Dowiedz się o nowych artykułach

Chcesz wiedzieć więcej na ten temat?

Jeśli interesują Cię treści dotyczące medycyny naturalnej i terapii to zapraszamy cię do dołączenia do platformy Bez Tabletek.Zyskujesz dostęp do wszystkich naszych zasobów od razu a w każdym kolejnym miesiącu nowe materiały edukacyjne.

Jedna płatność = dożywotni dostęp

Dołącz do nas już teraz!

Te artykuły mogą Cię zainteresować

Skaling, piaskowanie i fluoryzacja – kluczowe procedury w profilaktyce stomatologicznej

Skaling, piaskowanie i fluoryzacja – kluczowe procedury w profilaktyce stomatologicznej

Wizyty higienizacyjne, w trakcie których można wykonać skaling, piaskowanie bądź fluoryzację, to doskonały sposób na uchronienie swoich zębów przed próchnicą oraz innymi poważniejszymi chorobami. Na czym polegają te zabiegi? Jak często warto je wykonywać, aby móc cieszyć się zdrowymi i pięknymi zębami? Odpowiadamy w poniższym artykule!

Historia i zastosowania marihuany medycznej

Historia i zastosowania marihuany medycznej

Marihuana medyczna, czyli zastosowanie konopi indyjskich w celach terapeutycznych, ma długą i dynamiczną historię, która sięga tysięcy lat. Już w starożytnych cywilizacjach, takich jak chińska, indyjska czy egipska, konopie były wykorzystywane ze względu na swoje właściwości lecznicze. A jak to wygląda dzisiaj?

Jak fotele masujące mogą przynieść ulgę w bólach pleców?

Jak fotele masujące mogą przynieść ulgę w bólach pleców?

Masaż jest jedną z najstarszych form terapii używanych do łagodzenia bólu, poprawy krążenia krwi i obniżenia poziomu stresu. Techniki masażu, takie jak uciskanie, rozcieranie, i głaskanie, mają na celu stymulowanie mięśni oraz układu krwionośnego, co przynosi ulgę w bólach i sprzyja zdrowiu fizycznemu. Historia masażu sięga tysięcy lat wstecz, kiedy to był on stosowany zarówno w medycynie wschodniej, jak i zachodniej do holistycznego leczenia różnorodnych dolegliwości.

Starania o dziecko – co warto wiedzieć?

Starania o dziecko – co warto wiedzieć?

Decyzja o posiadaniu potomstwa może być jedną z najważniejszych w życiu. Dla wielu osób jest to spełnienie marzeń i naturalny krok w rozwoju rodziny. Jednak o czym warto wiedzieć starając się o dziecko?

Dołącz do nas!
i zyskaj dostęp do najlepszej platformy heathcare

Dbaj o to, by nieustannie zgłębiać swoją wiedzę i poszerzać kompetencje. Bądź na bieżąco ze stale zachodzącymi zmianami, nowymi sposobami leczenia oraz profilaktyki. Dołącz do nas i podnieś swoje kompetencje już teraz.

Roczna subskrypcja
95zł / rok
Zobacz co zyskasz

Odkryj holistyczne podejście do Zdrowia

  • Obszerna baza wiedzy
  • Niska roczna płatność
  • Nowe kursy każdego miesiąca