mgr Bożena Heller
autor artykułuJak zrobić syrop z cebuli? Najważniejsze zasady
Przygotowanie syropu z cebuli w domu jest proste i wymaga tylko kilku składników. Podstawowymi składnikami są cebula i miód, które mają działanie przeciwzapalne i wykrztuśne. Oprócz tego, można dodać do syropu zioła, takie jak tymianek, mięta lub rumianek, aby wzmocnić działanie syropu.
Składniki:
- 2-3 cebule
- ½ szklanki miodu
- 2 szklanki wody
- kilka gałązek ziół (opcjonalnie)
Przygotowanie:
- Cebule umyj i pokrój w drobną kostkę.
- W garnku zagotuj wodę, dodaj cebulę i zioła. Gotuj na małym ogniu przez około 30 minut, aż cebula zmięknie i woda trochę się odparuje.
- Przecedź roztwór przez sitko, pozostawiając zioła i cebulę.
- Dodaj miód do wody cebulowej i gotuj na małym ogniu przez około 15 minut, mieszając od czasu do czasu.
- Pozwól syropowi wystygnąć i przelej go do butelki.
Możesz przechowywać syrop w lodówce przez około dwa tygodnie.
Jak zrobić syrop z cebuli na kaszel - czy rodzaj cebuli ma znaczenie?
Syrop z cebuli jest skutecznym środkiem wykrztuśnym, który może pomóc w łagodzeniu kaszlu. Rodzaj cebuli, który wybierzemy wpłynie na smak i właściwości lecznicze syropu. Najlepiej wybierać cebulę czerwoną lub żółtą, ponieważ są one bardziej bogate w związki siarkowe, aminokwasy i kwasy organiczne.
Składniki:
- 2 cebule
- sok z jednej cytryny
- 2 łyżki miodu
Przygotowanie:
- Cebulę umyj i pokrój w kostkę.
- Wymieszaj cebulę z miodem i sokiem z cytryny w misce i pozostaw na około godzinę. Mieszankę odstaw w ciepłe miejsce, na przykład blisko kaloryfera.
- Wyciśnij sok z cebuli i przelać do butelki.
Taki syrop można przechowywać w lodówce przez około tydzień.
Jak zrobić syrop z cebuli i czosnku?
Syrop z cebuli i czosnku to jeszcze skuteczniejszy środek leczniczy, który pomoże w zwalczaniu infekcji i stanów zapalnych. Czosnek ma działanie przeciwbakteryjne i przeciwgrzybicze oraz wzmacnia układ odpornościowy.
Składniki:
- 2 cebule
- 2 główki czosnku
- 1 szklanka miodu
- 3 szklanki wody
Przygotowanie:
- Cebule i czosnek umyj i pokrój w grubą kostkę.
- W garnku zagotuj wodę, dodaj cebulę i czosnek. Gotuj na małym ogniu przez około 30 minut, aż składniki zmiękną i woda trochę się odparuje.
- Przecedź roztwór przez sitko, pozostawiając czosnek i cebulę.
- Dodaj miód do wody cebulowej i gotuj na małym ogniu przez około 15 minut, mieszając od czasu do czasu.
- Przelej syrop do butelki i przechowuj w lodówce.
Taki syrop można stosować jako naturalny antybiotyk przez cały okres choroby.
Syrop z cebuli - przepis
Syrop z cebuli to łatwy i tani sposób na uzupełnienie leczenia bieżącej choroby. Dzięki działaniu przeciwzapalnemu i wykrztuśnemu można go stosować do zwalczania infekcji, bólu gardła i kaszlu. Powyższe przepisy prezentują tylko kilka sposobów na przygotowanie syropu z cebuli - istnieje wiele innych przepisów, z różnymi dodatkami i zmianami smaku.
Składniki:
- 2-3 cebule
- ½ szklanki miodu
- 2 szklanki wody
- kilka gałązek ziół (opcjonalnie)
Przygotowanie:
- Cebule umyj i pokrój w drobną kostkę.
- W garnku zagotuj wodę, dodaj cebulę i zioła. Gotuj na małym ogniu przez około 30 minut, aż cebula zmięknie i woda trochę się odparuje.
- Przecedź roztwór przez sitko, pozostawiając zioła i cebulę.
- Dodaj miód do wody cebulowej i gotuj na małym ogniu przez około 15 minut, mieszając od czasu do czasu.
- Pozwól syropowi wystygnąć i przelej go do butelki.
Możesz przechowywać syrop w lodówce przez około dwa tygodnie.
Przepis na syrop z cebuli i miodu
Oto prosty przepis na syrop z cebuli i miodu, który może pomóc w łagodzeniu objawów grypy i przeziębienia:
Składniki:
- 1 duża cebula (lub 2 mniejsze)
- 1/2 szklanki miodu (lub więcej, w zależności od smaku)
- 1 cytryna (opcjonalnie)
- 1 łyżka startej skórki cytrynowej (opcjonalnie)
- 1 szklanka wody
Instrukcja:
- Obierz cebulę i pokrój ją w cienkie plastry lub kawałki.
- Wlej szklankę wody do garnka i dodaj pokrojoną cebulę. Gotuj na małym ogniu przez około 15-20 minut, aż cebula stanie się miękka i zmięknie.
- Gdy cebula zmięknie, odcedź bulion do innego naczynia, pozostawiając tylko płyn.
- Pozwól bulionowi ostygnąć do temperatury pokojowej.
- Gdy bulion jest już zimny, dodaj miód i mieszaj, aż składniki dobrze się połączą. Możesz dodać więcej miodu, jeśli chcesz, żeby syrop był słodszy.
- Jeśli używasz cytryny, wyciśnij sok z cytryny i dodaj go do syropu. Możesz również dodać startą skórkę cytrynową, aby wzmocnić smak i aromat syropu.
- Przechowuj syrop w szczelnym słoiku lub butelce w lodówce.
- Spożywaj 1-2 łyżki syropu kilka razy dziennie, w zależności od potrzeb, aby łagodzić objawy grypy i przeziębienia.
Ten syrop z cebuli i miodu może pomóc w nawilżeniu gardła, zmniejszeniu kaszlu i złagodzeniu bólu gardła.
Podsumowanie
Syrop z cebuli to naturalny środek leczniczy, który pomaga zwalczać infekcje, stany zapalne i ból gardła. Przygotowanie syropu z cebuli jest proste i wymaga tylko kilku składników. Dodać do niego można również zioła lub czosnek, aby wzmocnić jego działanie. Powyższe przepisy to tylko kilka z wielu sposobów przygotowania syropu z cebuli, a dobierając składniki można zmienić jego smak lub właściwości lecznicze.