Dietetyka, Suplementacja, Odchudzanie

Trendy w Dietach Ebook

Najnowsze szkolenie przygotowane dla ciebie dotyczy tematu Trendów w diecie - poznasz najnowsze informacje dotyczące otyłości, głównych przyczyn śmiertelności w Europie jak również przyczyn otyłości wśród Polaków.Odpowiemy na pytanie dlaczego ludzie mają problem z utrzymaniem prawidłowej masy ciała i dlaczego emocje w naszym życiu mają tak duży wpływ na wybory żywieniowe.

Trendy w Dietach Ebook

Czego się nauczysz z tego szkolenia?

Czy ciekawią cię najnowsze trendy dietetyczne i chcesz dowiedzieć się, jakie są najbardziej skuteczne i zdrowe metody odżywiania? Jeśli tak, to mamy dla Ciebie świetną propozycję - dołącz do platformy Bez Tabletek i zapoznaj się ze szkoleniem zatytułowanym "Trendy w Dietach".

Obecnie na rynku istnieje wiele różnych metod odchudzania i zdrowego odżywiania, jednak nie wszystkie są skuteczne i odpowiednie dla każdego. Dlatego warto być na bieżąco z najnowszymi trendami dietetycznymi i dowiedzieć się, które z nich mogą przynieść nam największe korzyści.

Szkolenie "Trendy w Dietach", które zostało stworzone przez eksperta z dziedziny żywienia i dietetyki. Dzięki wiedzy i doświadczeniu, będziesz móc poznać najnowsze trendy dietetyczne, dowiedzieć się, jak działają i jakie mają korzyści zdrowotne.

W trakcie szkolenia "Trendy w Dietach" wprowadzimy cię do różnych popularnych metod odżywiania, takich jak dieta ketogeniczna, dieta roślinna, dieta paleo czy interwałowe posty. Poznasz zasady i założenia tych diet, dowiesz się, jak wpływają na organizm i jakie mają potencjalne korzyści dla zdrowia.

Nasi eksperci omówią również trendy w dietach dotyczące redukcji spożycia cukru, wzmacniania odporności, utrzymania zdrowej wagi i wielu innych. Poznasz różne podejścia do zdrowego odżywiania i zdecydujesz, które z nich są najbardziej odpowiednie dla Ciebie.

Dołączając do platformy Bez Tabletek i uczestnicząc w szkoleniu "Trendy w Dietach", zyskasz dostęp do najświeższych informacji na temat dietetyki, materiałów edukacyjnych oraz praktycznych wskazówek dotyczących wprowadzenia odpowiednich zmian w swojej diecie.

Nie czekaj dłużej! Dołącz do platformy Bez Tabletek i bądź na bieżąco z najnowszymi trendami w dietetyce. Niezależnie od tego, czy chcesz schudnąć, poprawić swoje zdrowie czy po prostu lepiej odżywiać się, nasze szkolenie dostarczy Ci niezbędnej wiedzy i narzędzi. Zapisz się już dziś i osiągnij swoje cele zdrowotne poprzez właściwą dietę!

PhD BSc Joanna Jurek
Autor szkoleniaPhD BSc Joanna Jurek

W wieku 17 lat opracowała terapię z wykorzystaniem nanotechnologii, która pozwala bezpośrednio dostarczyć lek do chorej na raka trzustki.Doktor nauk biomedycznych ze specjalizacją w immunologii i żywieniu człowieka. Absolwentka studiów biomedycznych na Ulster University w Irlandii Północnej, Wielkiej Brytanii.Absolwentka wielu dodatkowych certyfikowanych kursów specjalizacyjnych prowadzonych przez MyNutriWeb (UK), Stanford University (USA).Doświadczony wykładowca akademicki i edukator żywieniowy, który nieprzerwanie od 6 lat dzieli się wiedzą naukową jak wykorzystywać strategie dietetyczne, aby wspierać swoje zdrowie i ograniczać ryzyko choroby. 

Wykup subskrypcję by mieć pełny dostęp do platformy.

Dożywotni dostęp

199zł / jednorazowo
Kup subskrypcję >

Dożywotni dostęp do platformy - jednorazowa płatność

  • Pełen dostęp do 100 kursów video na zawsze
  • Bez ukrytych opłat i automatycznego przedłużania
  • Nowe treści co miesiąc

Pozostałe kursy z tej kategorii

Rodzaj materiału

Wszystkie

Status

Wszystkie

Sortowanie kursów

Od najnowszych

Blog healthcare - Twoje źródło ciekawostek

Blog stanowi dodatkowe uzupełnienie wiedzy, jaką przekazują eksperci z platformy Bez Tabletek. Wybierz interesującą Cię tematykę i dowiedz się więcej m.in. na temat suplementacji, medycyny naturalnej, czy też profilaktyki przeciwnowotworowej.

Co to jest potworniak? Objawy, diagnoza i możliwe leczenie

Co to jest potworniak? Objawy, diagnoza i możliwe leczenie

W tym artykule wyjaśniamy, czym jest potworniak, jakie są jego najczęstsze objawy, gdzie może występować oraz jakie metody diagnozy i leczenia są obecnie stosowane. Jeśli chcesz zrozumieć, jak dbać o zdrowie w sposób holistyczny i świadomy – ten materiał jest dla Ciebie.

Co to jest stan septyczny i jakie są jego objawy?

Co to jest stan septyczny i jakie są jego objawy?

W tym artykule wyjaśniamy, czym dokładnie jest sepsa, jakie są jej najczęstsze objawy, jak ją rozpoznać, a także jakie działania warto podjąć, by zminimalizować ryzyko jej wystąpienia. Wiedza ta może uratować życie – Twoje lub bliskich.

Zatrucie Salmonellą – jak rozpoznać objawy i co robić ?

Zatrucie Salmonellą – jak rozpoznać objawy i co robić ?

Salmonelloza, znana szerzej jako Salmonella, to jedno z najczęstszych zatruć pokarmowych wywoływane przez bakterie Salmonella enterica. W Polsce każdego roku notuje się nawet 9 000 infekcji związanych z tą bakterią.Na stronie Bez Tabletek od lat edukujemy na temat bezpieczeństwa żywności i profilaktyki, dlatego opracowaliśmy ten artykuł. Przedstawimy, co to jest salmonelloza, jakie objawy salmonelli powinny wzbudzić czujność, jak leczyć zatrucie salmonellą oraz jak skutecznie stosować profilaktykę salmonelli – krok po kroku.

Psychologia pierwszego wrażenia w restauracji: Detale, które decydują o powrocie gościa

Psychologia pierwszego wrażenia w restauracji: Detale, które decydują o powrocie gościa

Gość, wchodząc do Twojej restauracji, podejmuje decyzję o tym, czy mu się tu podoba, w ciągu pierwszych kilkunastu sekund. Zanim jeszcze spróbuje dania szefa kuchni, jego mózg skanuje otoczenie i zapisuje setki drobnych informacji. Zapach, dźwięki, uśmiech obsługi, a także detale, o których istnieniu często zapominamy. To one tworzą niewidzialną siatkę doznań, która sprawia, że klient czuje się dobrze i chce wracać. W tym artykule przyjrzymy się tym detalom i pokażemy, jak technologia, a nawet tak pozornie prozaiczna sprawa jak wynajem zmywarek gastronomicznych, może stać się Twoim cichym sprzymierzeńcem w budowaniu lojalności gości.

Jakie probiotyki przed wyjazdem? Poradnik dla podróżnych

Jakie probiotyki przed wyjazdem? Poradnik dla podróżnych

Zmiana klimatu, kuchni i flory bakteryjnej to spore wyzwanie dla układu pokarmowego. Coraz więcej osób przed urlopem zastanawia się, jaki probiotyk przed podróżą wybrać, by uniknąć problemów trawiennych. W tym poradniku podpowiadamy, który probiotyk przed wyjazdem warto rozważyć, jakie szczepy są warte uwagi i kiedy najlepiej rozpocząć suplementację.

Biofeedback a biorezonans – czym się różnią i kiedy warto z nich skorzystać?

Biofeedback a biorezonans – czym się różnią i kiedy warto z nich skorzystać?

Współczesna medycyna coraz chętniej sięga po metody wspierające naturalne procesy organizmu. Wśród nich dwa podejścia zyskują szczególną popularność: biofeedback oraz biorezonans. Oba wykorzystują nowoczesną technologię, są nieinwazyjne i mają na celu poprawę stanu zdrowia – jednak różnią się mechanizmem działania, zastosowaniem i efektem terapeutycznym. Jeśli zastanawiasz się, która metoda będzie bardziej odpowiednia dla Ciebie lub Twoich bliskich – ten artykuł pomoże rozwiać wątpliwości.

Cykl miesiączkowy kobiety. Ile trwa?

Cykl miesiączkowy kobiety. Ile trwa?

Cykl miesiączkowy kobiet, wciąż często mylony z miesiączką, która jest przecież tylko jednym z jego etapów, to fizjologiczny proces, który warto znać, by móc kontrolować swoje zdrowie. Ma on także znaczenie dla pań planujących ciążę. Sprawdź, jak to wszystko działa! 

Naturalne metody pielęgnacji skóry trądzikowej - sprawdzone rozwiązania

Naturalne metody pielęgnacji skóry trądzikowej - sprawdzone rozwiązania

Wzrastające zainteresowanie naturalnymi metodami pielęgnacji wynika z ich łagodnego, ale skutecznego działania na skórę problematyczną. W przeciwieństwie do niektórych preparatów farmakologicznych, naturalne składniki rzadko powodują podrażnienia czy efekty uboczne, jednocześnie oferując kompleksowe wsparcie w procesie regeneracji skóry. Właściwie dobrane naturalne składniki mogą znacząco poprawić stan cery trądzikowej, redukując liczbę wyprysków i przyspieszając gojenie istniejących zmian.

Jak wygląda typowa wizyta u okulisty dziecięcego?

Jak wygląda typowa wizyta u okulisty dziecięcego?

Wzrok odgrywa niezwykle ważną rolę w rozwoju dzieci. Regularne badania okulistyczne pozwalają wcześnie wykryć pojawiające się nieprawidłowości i wprowadzić odpowiednią korekcję wady wzroku. Czy wiesz, jak wygląda typowa wizyta u okulisty dziecięcego i jak się do niej przygotować?