Proste porady dietetyczne i sportowe do wdrożenia w kilka minut - Obowiązkowa lektura dla osób na redukcji
Szybkie porady dietetyczne
Efektywne i proste ćwiczenia podkręcające metabolizm
Najczęstsze błędy popełniane przez osoby walczące z nadwagą
Absolwentka Wrocławskiej Akademii Wychowania Fizycznego i Dietetyki na WSBiNOZ w Łodzi, jak również Akademii Mistrzostwa Sportowego o specjalizacji trener personalny. Ukończyła liczne kursy (w tym Kształtowanie Kobiecej sylwetki - Centrum Szkoleń Sportowych).
Jest dziennikarzem portali o tematyce zdrowotnej, gdzie dzieli się z innymi swoją wiedzą na temat zdrowego stylu życia. Została doceniona przez markę naturalnych suplementów diety healthprotector i jest ich ambasadorką.Prowadzi cykliczne wykłady z zakresu treningów, odżywiania, doboru suplementacji.
Dożywotnia licencja
Dostęp do platformy obejmuje
Rodzaj materiału
Status
Sortowanie kursów
Rozprawiamy się z mitami o tłuszczach w diecie
Poznaj zespół skal i testów COG pomagający w ocenie samodzielności w codziennym funkcjonowaniu
Naucz się wzbogacać swoją żywność w niezbędne składniki odżywcze
Szukasz naturalnych ziołowych metod odchudzających ? Przygotowaliśmy je dla ciebie
Poznaj istotne informacje w zespole metabolicznym, który nie jest pojedynczą chorobą
Poznaj najważniejsze zalecenie dietetyczne przy Hashimoto
Poznaj kluczowe składniki diety tworzące linie obrony organizmu
PCOS - dietoterapia i leczenie.Poruszamy również tematykę związaną z Inozytolem - jakie są jego rodzaje i odpowiednia suplementacja.
Blog stanowi dodatkowe uzupełnienie wiedzy, jaką przekazują eksperci z platformy Bez Tabletek. Wybierz interesującą Cię tematykę i dowiedz się więcej m.in. na temat suplementacji, medycyny naturalnej, czy też profilaktyki przeciwnowotworowej.